Hvordan håndtere klebrig hud etter svømming i sjøen

Det er gøy å bade i sjøen. Men etterpå vil du føle deg klebrig. Å takle klebrig hud etter svømming i sjøen kan kreve spesielle triks. Årsaken er at salt sjøvann gjør huden din klebrig og tørr. For ikke å nevne muligheten for å få andre hudsykdommer. Så, hva er den rette måten å bli kvitt den klissete følelsen på huden etter å ha svømmet i sjøen?

Hva er risikoen for å svømme i sjøen?

I følge uttalelsene fra Centers for Disease Control and Prevention, kan sjøvann bli forurenset med animalsk avfall, avfall, regnvannavrenning, avføring og bakterier.

Hvis det er tilfelle, vil sjansene dine for å føle seg klebrig mot huden din etter svømming være enda mer uttalt.

Forurensningen kan også utsette deg for infeksjoner i mage-tarmsystemet, hudproblemer og luftveier. Det mest smittsomme symptomet på svømming i sjøen er diaré.

Sjøvann kan også fjerne hudens naturlige oljer. Hvis du har tenkt å svømme i sjøen, må du øke bruken av solkrem. Du kan også bruke en fuktighetskrem etter en dag med å leke på stranden.

Selv om det kan være forskjellige risikoer, kan saltvann faktisk styrke slimhinnen i huden din. Saltvann kan også berolige kløende og betent hud.

Healthline sier, selv om sjøvann kan være et hudmikrobiom, betyr det ikke at det alltid er en risiko å svømme i havet. Dr. Dana Hawkinson, assisterende professor ved University of Kansas School of Medicine, sa at de fleste tilfeller av svømming i havet ikke setter mennesker i fare for infeksjon.

Stephen Morse, PhD, professor i epidemiologi ved Columbia University, New York, er også enig. Han sa at du ikke skulle være redd for å svømme i sjøen.

I tillegg til å vite hvordan man skal håndtere hud som føles klebrig etter svømming, foreslår Morse også at du må ta forholdsregler for å unngå risikoen.

“Ikke svøm når du ser alger som blomstrer eller døde fisk. Offiserer kan legge ned steder som dette for rekreasjon. Personer med lav immunitet og svake svømmere bør være veldig forsiktige. Hvis du føler deg syk eller skadet mens du svømmer, må du oppsøke lege, "sa Stephen Morse.

Tips for å håndtere klebrig hud på grunn av sjøvann

Det er flere trinn for å håndtere klebrig hud etter en dag med svømming i sjøen. Her er sammendraget:

Dusj til det er rent

Etter at du har kommet tilbake fra sjøen, bør du vaske huden din med ferskvann. Velg vann som er lunkent, ikke varmt, men ikke kaldt heller.

Ikke bare det, du må også gjøre følgende tips:

Begrens bading

Selv om du føler deg klissete, trenger du ikke å bruke mye tid på badet for å overvinne det etter å ha svømt i sjøen.

Unngå sterke kjemiske såper

Såper og vaskemidler som inneholder sterke kjemikalier kan fjerne huden din av naturlige oljer. Hvis du bruker denne typen såpe for å behandle klissethet etter å ha svømmet i sjøen, kan huden din føles enda tørrere.

Juster såpetypen etter hudtypen

Ren og sunn hud er relatert til typen såpe du bruker. For å bli kvitt klissete hud etter svømming i sjøen, må du også bestemme hvilken type såpe som passer din hudtype.

I følge boka Hudtype-løsningen som er sitert Web MD, er huden delt inn i flere typer, nemlig tørr eller fet, sensitiv eller motstandsdyktig mot pigmentert eller ikke-pigmentert, og rynket eller stram.

Forsikre deg om at du velger en såpe som passer til din hudtype, slik at den ikke gir problemer senere.

Bruk en fuktighetskrem

Etter å ha badet til det er rent, må du bruke en fuktighetskrem for å håndtere klebrig hud etter å ha svømt i sjøen. Denne metoden er også nyttig for å redusere tørr og brennende følelse på huden etter eksponering for solen.