4 Farene ved tette klær som du kanskje ikke er klar over

Å ha stramme klær kan noen ganger få deg til å se mer moteriktig ut. Visste du imidlertid at trange klær bærer sine egne helsefarer? Hva er risikoen ved å bruke stramme klær for ofte?

Helsefare ved å bruke tette klær

En rekke studier har rapportert at vedvarende overdreven trykk vil ha en negativ innvirkning på kroppen. Vanen med å ha på seg tette klær kan legge press på lymfesystemet (lymfekanaler), blodkarsystemet, indre organer, muskler, annet bindevev og visse nerver.

Selvfølgelig kan dette påvirke helsetilstanden din, alt fra luftsirkulasjon, mageproblemer eller til og med hudlidelser. Her er farene du kan oppleve når du bruker tette klær ofte.

1. Forstyrrende magehelse

Kilde: Medisinske nyheter i dag

I følge en studie i 2017 er det en dårlig effekt av å bruke et belte for å stramme buksene mot den menneskelige spiserøret. Bruk av et for stramt belte kan forårsake spiserør (betennelse i spiserøret).

Den vanligste årsaken til spiserøret er acid reflux sykdom (GERD). Forskning som involverer spiserørssykdommer viser at de som ikke bruker belte og ikke får press på magen og rundt midjen, ikke utvikler noen symptomer, selv ikke etter å ha spist.

På den annen side er det kjent at pasienter som bruker belter har mer press og får magesyre til å stige.

Det mest synlige symptomet på å bruke et stramt belte er forstyrrelser i magesenseprosessen. Når du bruker et belte, tar det omtrent 81 sekunder for magen å tømme mageinnholdet.

I mellomtiden, når pasientene ikke hadde på seg belter og uten noe press, tok det bare 21 sekunder å fullføre denne prosessen.

Ikke bare utløser det acid reflux, bruk av klær eller tilbehør som er for stramt rundt magen og midjen kan utløse andre symptomer, som kramper eller magesmerter hvis det oppstår for ofte.

2. Meralgia paresthetica sykdom

En av farene ved å bruke andre stramme klær, utløser sykdommen meralgia paresthetica som angriper lårområdet.

Meralgia paresthetica er en tilstand når det er trykk fra det omkringliggende vevet på nerveneLateral femoral kutan (LFCN). Denne nerven fungerer som en mottaker av sensoriske stimuli på hudoverflaten på det ytre låret, slik at når det får overdreven trykk, vil det forårsake smerte eller svie.

Generelt er denne tilstanden forårsaket av brukstramme buksersom forårsaker trykk i lårområdet, spesielt når du tvinger nøklene eller bukselommene på plass.

Hvis du opplever noen av symptomene nedenfor etter hyppig brukstramme bukser eller andre tette klær, kontakt lege umiddelbart for å få riktig behandling.

• Følelse av en brennende eller prikkende følelse i låret
• Følsomhet for varme, for eksempel varmt vann, føles som om det brenner huden din
• Følsom å ta på
• Nummen

3. Kan forårsake besvimelse

Kilde: Allmennlege

I tillegg til forstyrrelsen av nervefunksjonen, er en av farene ved tette klær at det gjør luftsirkulasjonen i huden mindre glatt. Et av de vanligste problemene som idrettsutøvere opplever som liker å bruke stramme klær, er synkope eller besvimelse.

Synkope er en tilstand når en person opplever nummenhet til besvimelse på grunn av dårlig blodstrøm til hjernen. De stramme klærne de bærer på, presser på huden og blokkerer blodstrømmen slik at blodtilførselen til hjernen reduseres.

4. Smerter i rygg og skuldre

Stramme klær og feil størrelse (for liten) kan også være dårlig for helsen din. For eksempel når du bruker feil bh-størrelse, enten den er for løs eller for stram, kan ikke brystets vekt støttes fullt ut av bh-en. Denne tilstanden øker risikoen for smerter i rygg, skuldre og nakke.

På den annen side, iført en bh som er for stram, for eksempel armhevninger BH kan faktisk trykke på ribbeina og kragebeinene. Dette kan gjøre det vanskelig for deg å puste.

Et annet symptom å passe på er farene ved tette klær

I begynnelsen kan det være at stramme klær er en trend du vil følge, eller fordi kroppen din har endret seg over tid. Å opprettholde denne stilen uavhengig av følgende symptomer kan imidlertid være dødelig i fremtiden.

Hvis du opplever noen faresignaler på grunn av bruk av tette klær nedenfor, må du oppsøke lege og prøve å slutte å bruke dem.

• Magesmerter når du bruker bukser
• Opplever dårlig fordøyelse
• Utslett på huden
• Hodepine på grunn av nakkeproblemer på grunn av å ha en stram bh
• Ryggen føles vond og sår

Noen av symptomene ovenfor kan faktisk være forbundet med visse sykdommer, for eksempel

• Meralgia paresthetica oppstår når låret er nummen som et resultat av en klemt nerve.
• Urinveisinfeksjon
• Bakteriell vaginose skyldes en bakteriell infeksjon i hunnområdet som er for fuktig på grunn av svette.
• Forstoppelse
• Kløende utslett

Nå vet du farene ved å bruke stramme klær for ofte. Det er greit å bruke stramme klær, men prøv å ikke bruke dem kontinuerlig.

Hvis du føler at noe er galt med kroppen din etter å ha brukt stramme klær, må du straks oppsøke lege for å få riktig behandling.