Nedsatt appetitt etter cellegift, hvordan håndtere det?

Sitert fra Verywell, så mange som 50 prosent av kreftpasienter som gjennomgår cellegift, klager over en metallisk smak i munnen, bitter eller til og med for søt når de spiser. Som et resultat har de en tendens til å miste appetitten. Faktisk vil spising faktisk hjelpe kroppen til å komme seg raskere etter cellegift. Ro deg først ned. Her er noen måter å gjenopprette nedsatt appetitt på grunn av cellegift.

Hvordan håndtere nedsatt appetitt etter cellegift

Selv om det er effektivt til å drepe kreftceller, kan effekten av cellegift også skade tungecellene som oppdager søt, salt, sur og bitter smak. Som et resultat vil maten som kommer inn i munnen smake blid og gjøre pasienten lat å spise.

Det er grunnen til at problemet med nedsatt appetitt ofte blir klaget av cellegiftpasienter

1. Hold tennene og munnen rene

Effektene av cellegift kan forstyrre balansen mellom bakterier i munnen og irritere smakcellene på tungen. For å fikse dette, hold tennene og munnen rene ved regelmessig å pusse tennene to ganger om dagen, nemlig om morgenen og før du legger deg.

Ikke bare forhindrer det tann- og munninfeksjoner, det kan også bidra til å gjenopprette følsomheten for tungen. Smaken på maten er ikke lenger kjedelig, og du kan begynne å nyte maten som serveres.

2. Tygg sukkerfri tyggegummi

Hvis tungen din føles metallisk eller bitter etter cellegift, kan du prøve å tygge sukkerfri tyggegummi. Du kan også nippe til en kopp te, ingefærøl eller en sportsdrikke for å bli kvitt den bitre følelsen i munnen.

3. Spis lite, men ofte

Hvis du ikke har råd til å spise et helt måltid med en gang, hvorfor prøver du ikke å spise litt etter litt men ofte?

Gi pause hver 2. til 3. time for å spise små porsjoner, slik at ernæringsbehovet ditt opprettholdes. Balanser også ved å spise sunne snacks som frukt eller yoghurt som et supplement.

Og viktigst av alt, alltid oppfylle kroppens væskebehov ved å drikke minst åtte glass vann per dag. Dehydrering kan gjøre tungen din tørr og bitter.

4. Tilsett krydder i maten

Legg gjerne krydder i matvarer som hvitløk, ingefær, kanel, sitron, mynte og så videre. Bortsett fra å forbedre smaken av mat, kan disse matingrediensene også stimulere følsomheten til tungen til kreftpasienter når de spiser.

Du kan også bruke forskjellige typer sauser som majones, saus, teriyaki eller grillsaus (BBQ) i favorittmatene dine. Dette kan bidra til å forbedre smaken på maten samt gjenopprette appetitten.

5. Rådfør deg med lege

Kroppen din trenger fortsatt ernæring, spesielt hvis du gjennomgår en rekke kreftbehandlinger. Hvis du fremdeles opplever en nedsatt appetitt som ikke blir bedre, må du kontakte lege umiddelbart. Legen din kan gi deg et vitamin- eller mineraltilskudd for å møte dine daglige ernæringsbehov.