Mortons nevrom: årsaker, symptomer, hvordan man behandler etc. & bull; hei sunt

Definisjon

Hva er Mortons neuroma?

Mortons neuroma er en sykdom som påvirker fotputer og området mellom langfinger og ringetå. Fotputer er fremre eller tå på føttene som vanligvis brukes som fotfeste når du står på tå eller bruker høye hæler. Hvis du har Mortons nevrom, kan du føle smerter i tåen som om du tråkker på grus i en sko, eller føler at det er en krøll i en sokk.

Hos mennesker med Mortons nevrom er det en fortykning av vevet rundt en av nervene som fører til tærne. Dette kan forårsake smerte og stikk i føttene (føttesmerter). Tærne kan også svi, varme eller føle seg numne.

Høyeheler (høyehelerantas å være en utløser for Mortons nevrom. Mange opplever at deres tilstand forbedres etter å ha byttet til lavere hæler, som har bredere tær.

Hvor vanlig er Mortons nevrom?

Mortons nevrom er den viktigste årsaken til smerter i føttene. Kvinner har vanligvis høyere risiko enn menn. Mortons nevrom forekommer oftest i tredje og fjerde tær (mellom- og ringfinger på tærne). Det oppstår som svar på irritasjon, traumer eller overtrykk.

Denne tilstanden kan behandles ved å redusere utløsningsfaktorene. Snakk med legen din for mer informasjon.

Tegn og symptomer

Hva er tegn og symptomer på Mortons nevrom?

Faktisk er det ingen ytre tegn eller symptomer hvis du har Mortons neuroma. Du kan imidlertid oppleve følgende symptomer:

Følelsen av å tråkke på småstein i skoen
Varmesmerter i føttene på føttene som kan utstråle til tærne
Prikking eller nummenhet i tærne

Når skal jeg oppsøke lege?

Tidlig diagnose og behandling kan forhindre at denne tilstanden blir verre. For det, snakk med legen din for å forhindre at denne tilstanden blir mer alvorlig.

Hvis du har noen tegn eller symptomer ovenfor eller andre spørsmål, kontakt legen din. Alles kropp er annerledes. Rådfør deg alltid med lege for å behandle helsemessige forhold som passer deg.

Årsaken

Hva forårsaker Mortons neuroma?

Mortons nevrom oppstår som et resultat av irritasjon, trykk eller skade på en av nervene som fører til tærne.

Utløsere

Hvem er i fare for Mortons nevrom?

Du har en høyere risiko for tåsmerter fra Mortons nevrom, spesielt hvis du:

Bruk ofte høye hæler. Ta på deg sko høyeheler eller sko som er smale foran, kan legge mer stress på tærne og føttene.
Visse sporter. Å delta i aktiviteter med høy intensitet, for eksempel løping, kan resultere i gjentatte traumer på beinet. Idretter som bruker smale sko, som ski eller fjellklatring, kan også legge press på tærne.
Mangler i bena. Folk som eier bunion, hammertoerHvis foten er for buet eller foten er flat, har du høyere risiko for å utvikle Mortons nevrom.

Diagnose

Hvordan diagnostiseres Mortons nevrom?

Hvis legen din mistenker at du har denne tilstanden, anbefales en fysisk undersøkelse og flere tester. Flere bildebehandlingstester er mer nyttige ved diagnostisering av Mortons nevrom:

Røntgen. Legen kan bestille en røntgen av føttene for å utelukke andre årsaker til smertene, for eksempel sprekker

Ultralyd. Denne teknologien bruker lydbølger til å produsere bilder sanntid for den interne strukturen. Ultralyd er gode til å vise abnormiteter i bløtvev, slik som nevroma

Magnetic resonance imaging (MRI). Ved hjelp av lydbølger og et sterkt magnetfelt er MR også god til å visualisere bløtvev. Imidlertid er MR vanligvis dyrere og identifiserer ofte nevrom hos mennesker uten symptomer.

Behandling

Informasjonen som er gitt er ikke en erstatning for medisinsk rådgivning. Kontakt ALTID legen din.

Hvordan behandler jeg Mortons nevrom?

Noen av behandlingsalternativene som legen kan foreslå:

Terapi. Buestøtter og fotputer som sitter tett inne i skoen og bidrar til å redusere nervetrykket. Du finner denne varen i et apotek eller en skobutikk, men ikke glem å justere kurven på foten.
Andre operasjoner og prosedyrer. Hvis konservative behandlinger ikke hjelper, kan legen din foreslå:
- Injeksjon. Noen mennesker blir hjulpet ved å injisere steroider i det berørte området.
- Dekompresjonskirurgi. I noen tilfeller kan kirurgen avlaste nervene ved å fjerne strukturer i nærheten, for eksempel leddbånd som fester seg til beinene foran på foten.
- Fjerning av nervene. Kirurgisk fjerning kan være nødvendig hvis andre behandlinger ikke har redusert smerte. Selv om kirurgi vanligvis lykkes, kan det føre til permanent nummenhet i den berørte fingeren.

Hjem rettsmidler

Hva er noen livsstilsendringer eller hjemmemedisiner som kan gjøres for å behandle Mortons nevrom?

Her er livsstilsendringer og hjemmemedisiner som kan hjelpe deg med å håndtere tåsmerter forårsaket av denne tilstanden:

Bruk betennelsesdempende medisiner. Over-the-counter ikke-steroide antiinflammatoriske medisiner, som ibuprofen (Advil, Motrin IB, andre) og naproxen (Aleve) kan redusere hevelse og lindre smerte.

Prøv ismassasje. Regelmessig ismassasje kan bidra til å redusere smerte. Frys en papirkopp eller plastkopp fylt med vann og rull is over det berørte området.