Innholdsfortegnelse:
- Astmamyter er helt usanne
- 1. Astma er definitivt en genetisk sykdom (arvelig)
- 2. Astma kan helbredes
- 3. Astmatikere bør ikke trene
- 4. Inhalator kan være vanedannende
- 5. Steroidmedisiner er farlige fordi de har bivirkninger
- 6. Alle har de samme astmasymptomene
Astma er en sykdom i luftveiene på grunn av betennelse og innsnevring av luftveiene. Denne sykdommen krever passende behandling slik at den som lider kan fortsette med normale aktiviteter. Imidlertid viser det seg at det fortsatt er flere myter relatert til astma som sirkulerer og antas av mange mennesker. Som et resultat er det mange misforståelser om denne sykdommen.
Astmamyter er helt usanne
Generelt er astma preget av pustevansker eller kortpustethet, smerter i brystet, hoste eller tungpustethet. Astmaanfall kan dukke opp plutselig og forekomme mer enn en gang. Vanligvis varer astmaanfall raskt eller til og med mer enn en dag. Det andre angrepet kan være mer alvorlig og farlig enn det første.
Selv om det ikke er en dødelig sykdom, er astma en alvorlig sykdom. Hvis den ikke håndteres riktig, vil denne sykdommen få pasienter til å føle seg mindre komfortable i aktivitetene sine, selv med fare for å forårsake komplikasjoner av astma.
Å vite nøyaktig om denne sykdommen, kan også hjelpe deg med å takle denne tilstanden riktig. For det, kjenn noen astma-myter som du ikke lenger trenger å tro.
1. Astma er definitivt en genetisk sykdom (arvelig)
Oppfatningen om at astma er en arvelig sykdom er bare en myte. Til nå har det ikke vært noen undersøkelser som med sikkerhet kan bevise hva som forårsaker astma.
En person kan også ha astma, selv om det ikke er familiehistorie om å ha det. Det er flere faktorer som setter deg i fare for astma, og genetikk er bare en av dem, ikke den eneste faktoren som forårsaker astma.
2. Astma kan helbredes
En av mytene som mange tror igjen er at astma kan helbredes. Dessverre er dette feil.
Mange føler at de har kommet seg etter at symptomene på astma ikke lenger ble kjent. Dette indikerer faktisk at du er i stand til å kontrollere astmaen din godt.
Ja, astma kan bare kontrolleres, ikke helbredes. Astma er en kronisk sykdom som utløses av patologiske lidelser, vanligvis allergier. Det vil alltid være.
Dette ble uttalt av Dr. Cindy Gellner fra University of Utah. Ifølge ham avhenger kontroll av astmasymptomer av alvorlighetsgraden. Føler ikke symptomer, betyr ikke at du har blitt helt frisk fra astma.
En måte å kontrollere astma er å bruke inhalator. Du kan også unngå ting som utløser astma, som stress, angst, støv, røyk, kald luft og dyreflass.
3. Astmatikere bør ikke trene
En annen myte som mange deler, er at personer med astma ikke skal trene. Naturligvis vurderer trening deg fullt sliten.
Faktisk anbefaler leger trening for personer med astma, spesielt hvis astmatikeren har tatt riktig medisinering.
Astmatikere anbefales mer å trene i et miljø med høy luftfuktighet. Årsaken er at tørr luft kan irritere og begrense luftveiene. En av de anbefalte idrettene er svømming.
Selv om det ikke er noen undersøkelser som tydelig angir fordelene ved å svømme for astma, kan det å gjøre det regelmessig forbedre kondisjon og lungefunksjon. Hvis du er egnet for denne typen trening, er det ikke umulig at astmasymptomene du opplever kommer sjeldnere.
4. Inhalator kan være vanedannende
Myter om bruk inhalator kan gjøre at astmatikere er avhengige, er absolutt feil. Bruk inhalator det samme er tilfelle med en tannbørsteaktivitet som ikke vil være vanedannende.
Vanligvis gis astmamedisiner gjennom en inhalator. Verktøy inhalator fungerer ved å levere astmamedisiner direkte til luftveiene ved å puste inn fra munnen. Dette er en god måte å kontrollere astma på.
5. Steroidmedisiner er farlige fordi de har bivirkninger
Steroider brukes også til å behandle astma. Steroider er kjent for å ha mange bivirkninger som osteoporose, vektøkning, lett blåmerker, diabetes, grå stær, halsbrann, depresjon eller fordøyelsesbesvær. Det er derfor mange mener dette stoffet er farlig, inkludert for astma. Igjen er dette en feilslutning og en myte som astmatikere ikke lenger bør følge.
En av de beste metodene for å kontrollere astma er å bruke medisiner som inneholder kortikosteroider. Kortikosteroider i seg selv er "kopier" av steroider som faktisk produseres naturlig i kroppen vår.
Derfor er steroider en veldig trygg og effektiv astmabehandling. Hva mer, hvis du bruker steroider i riktig dose og i henhold til legens instruksjoner.
6. Alle har de samme astmasymptomene
Denne myten om astma er rett og slett ikke sant. Faktisk har alle forskjellige astmasymptomer. Noen av symptomene på astma som hver person kan ha vil variere, inkludert: tetthet i brystet, tungpustethet, tretthet eller hoste.
Å konsultere en lege er det rette trinnet hvis du har astma, spesielt hvis symptomer oppstår ofte. Selv om du og vennene dine begge har astma, må du ikke følge andres behandlingsplan. Dette er fordi hver persons tilstand er annerledes. Forsikre deg om at du konsulterer legen din for riktig behandling.
