Innholdsfortegnelse:
- Typer kontaktlinser og deres bruk
- 1. Kontaktlinser myk
- 2. Linse stiv gassgjennomtrengelig (RGP)
- 3. Bifokale kontaktlinser
- 4. Sclera kontaktlinser
- Hvordan bruke riktig kontaktlinse
- Andre tips når du setter i kontaktlinser
- Løse en fast kontaktlinse
- Kontaktlinser er i normal stilling
- Kontaktlinsen er revet eller i små biter
- Mangler eller sitter i øyelokket
- Vær oppmerksom på utløpsdatoen for kontaktlinsene
Du er absolutt kjent med kontaktlinser, også kalt myke linser. For noen mennesker med synsproblemer er myke linser et mer lønnsomt valg enn briller, fordi de anses som mer praktiske og støtter brukerens daglige aktiviteter. Vel, å vite typen og hvordan du bruker den rette kontaktlinsen er veldig viktig, slik at øynene dine alltid blir opprettholdt. Sjekk ut vurderingene nedenfor.
Typer kontaktlinser og deres bruk
Kontaktlinser eller kontaktlinser er et tynt, stykkeformet lag som legges på øyet for å forbedre synskvaliteten. I likhet med briller, kan myke linser overvinne øyets refraksjon, eller synsforstyrrelser som inkluderer minus (nærsynthet), pluss (hypermetropi) og sylindriske øyne (astigmatisme).
For tiden er det mange kontaktlinser tilgjengelig på markedet med forskjellige typer og bruksperioder.
For å ikke velge feil valg, kan du følge noen av tipsene nedenfor for å finne ut hvilke kontaktlinser som passer dine behov:
1. Kontaktlinser myk
En av de mest populære typene kontaktlinser for mennesker er kontaktlinser myk, eller bedre kjent som softlens. Ja, kontaktlinser er et begrep som refererer til en type kontaktlinser.
Softlens laget av plast eller silikon hydrogel kombinert med vann. Vanninnholdet i kontaktlinsen vil hjelpe oksygen til å passere gjennom linsen til hornhinnen. Derfor liker mange myke linser fordi de er mer behagelige å bruke, reduserer risikoen for tørre øyne og holder hornhinnen sunn.
Softlens selv består av forskjellige typer, for eksempel:
- daglige linser med en bestemt bruksperiode, for eksempel 1 dag, 2 uker eller 1 måned
- Torisk linse, brukes til å behandle astigmatisme eller sylinderøyne
- fargede eller dekorative linser, som er tilgjengelige i en rekke fargevalg
2. Linse stiv gassgjennomtrengelig (RGP)
Som navnet antyder, er denne typen linser mye stivere (ubøyelig) sammenlignet med kontaktlinser. RGP-linser er vanligvis laget av plast kombinert med andre materialer. De pleier å være stive, men disse linsene kan fortsatt slippe oksygen inn i øynene dine.
RGP-linser brukes ofte til å behandle visse øyeproblemer, for eksempel sylindriske øyne og keratokonus (endringer i form av hornhinnen i øyet). Mennesker som er utsatt for kontaktlinseallergi, er også mer egnet til å bruke RGP-linser.
3. Bifokale kontaktlinser
Bifokale linser er spesielt for personer som opplever nærsynthet og langsynte synsproblemer. Denne tilstanden kalles vanligvis presbyopi og er mer vanlig hos personer i alderen 40 år og over.
Bifokale linser har muligheten til å fokusere nær og fjern bilder i en enkelt linse. Dette objektivet er tilgjengelig i myk linse eller RGP.
4. Sclera kontaktlinser
Som navnet antyder, dekker denne typen linser nesten hele overflaten av øyet ned til den hvite delen (sclera). I motsetning til kontaktlinser generelt, har sclera-linser en større størrelse.
Sclera-linser er vanligvis reservert for visse forhold, for eksempel keratokonus eller tørt øyesyndrom.
Hvis du begynner å bruke kontaktlinser for første gang og er forvirret om hvilken som passer for øynene dine, bør du først konsultere en øyelege.
Hvordan bruke riktig kontaktlinse
I tillegg til å velge riktig type, må du også vite hvordan du installerer en god og riktig kontaktlinse. Dette er viktig for deg å forstå, spesielt hvis du bare begynner å bruke kontaktlinser for første gang.
Ifølge nettstedet til American Academy of Ophthalmology, er det trinnene for montering av kontaktlinser:
- Vask hendene, men unngå å bruke såper tilsatt parfyme eller essensielle oljer.
- Rist kontaktlinsholderen forsiktig. Ta forsiktig opp linsen med fingertuppene.
- Skyll kontaktlinser med et spesielt flytende mykt linserenser. Unngå å skylle linsene med vann fra springen.
- Plasser linsen på tuppen av pekefingeren eller langfingeren. Vær oppmerksom på om det er en tåre i kontaktlinsen.
- Pass også på at linsen ikke er opp ned. Hvis linsen er buet nedover som en bolle, betyr det at linsen er riktig plassert.
- Trykk fingrene på øvre og nedre lokk mens du ser i speilet. Vi anbefaler at du bruker fingrene du ikke bruker til å berøre linsen, for eksempel å feste linsen med høyre hånd, og deretter trekke øyelokket med pekefingeren og tommelen på venstre hånd.
- Plasser kontaktlinsen på overflaten av øyeeplet. Du kan se rett frem eller oppover når du fester linsen.
- Lukk øynene sakte. Drei øyeeplet med lukkede øyne for å sikre at linsen er på plass. Deretter blinker du sakte mange ganger. Se igjen i speilet for å se om linsen er i midten av øyeeplet.
Andre tips når du setter i kontaktlinser
Hvis dette er første gang du bruker myke linser, er det lurt å trimme neglene dine først. Dette er viktig for å forhindre at linsen rives, eller risikoen for å skade ditt eget øye.
I tillegg må du feste hver kontaktlinse i samme øyeområde neste gang du bruker den. Du kan merke linsenes oppbevaringsveske med ordene “venstre” og “høyre”.
Det viktigste er å sørge for at øynene dine alltid er fuktige og sunne. Linser i tørre øyne risikerer å forårsake uønskede problemer. Bruk øyedråper i henhold til legen din, drikk mye vann, og ikke glem å blinke mens du bruker den duppeditt på lenge.
Løse en fast kontaktlinse
Ting som kan føre til at den myke linsen er vanskelig å fjerne, inkluderer å sovne ved et uhell eller sovne mens du fortsatt bruker den, bruke den for lenge slik at silikonet tørker ut og bruke linser som ikke er i riktig størrelse.
Kontaktlinser er i normal stilling
Hvis den er plassert midt i hornhinnen, er det sannsynlig at linsen vil være vanskelig å fjerne fordi den har tørket. Vask linsene og øynene dine med vanlig saltvann eller universalløsninger for kontaktlinser.
Kontaktlinsen er revet eller i små biter
Når du er revet, må du ikke tvinge den til å fortsette å bruke kontaktlinser og erstatte dem umiddelbart med nye. Vask hendene først før du prøver å fjerne linsestykket. Slipp øyet med en spesiell væske eller løsning for å holde det fuktig. Finn riven for hånd, når du finner den, skyv den til det ytre øyekroken.
Mangler eller sitter i øyelokket
Når dette skjer med deg, se etter speilet og vipp hodet litt bakover. Løft øvre øyelokk så høyt som mulig for å sikre tilstedeværelsen av kontaktlinsen og ikke forsvinne ved å falle eller komme ut av øyet alene.
Forsikre deg om at øynene er fuktige eller har blitt dryppet med spesielle væsker. Prøv å skyve linsen nedover, og ta tak i den ved å klemme den ut.
Vær oppmerksom på utløpsdatoen for kontaktlinsene
Softlens som har overskredet utløpsdatoen, kan ikke lenger brukes, selv om de fremdeles er behagelige å ha på seg. Dette betyr at hvis utløpsdatoen til linsene dine er for eksempel 1 eller 3 måneder etter åpning, skal du kaste dem så snart tiden går. Målet er at mengden skitt som akkumuleres på linsen ikke er for mye og øyehelsen opprettholdes.
Uansett den maksimale tidsfristen for bruk, må du likevel være oppmerksom på symptomene når du bruker kontaktlinser.
Hvis du føler noe rart når du bruker kontaktlinser, som ømme øyne, tåkesyn og andre tegn på ubehag, bør du umiddelbart "trekke deg tilbake" og erstatte linsene med nye. Selv om utløpsperioden ikke er over.
Noen av problemene som kan oppstå som følge av bruk av utgåtte eller problematiske kontaktlinser er:
- røde øyne og irritasjon på grunn av kontaktlinser
- tåkesyn
- øyeinfeksjon
Sammenlignet med briller krever pleie av kontaktlinser mer oppmerksomhet. Du må rengjøre den regelmessig og oppbevare den ordentlig. Å ha myke linser som holdes rene, vil forhindre deg i å få øyeproblemer.
Bruk av briller eller kontaktlinser er et personlig valg. Husk at selv om du bruker kontaktlinser, må du fortsatt ha briller i henhold til legens resept. Dette er spesielt viktig hvis du trenger å ta en pause fra å bruke kontaktlinser på grunn av øyeirritasjon eller infeksjon, eller bare ønsker å gi øynene en pause.