Komfortable og sunne undertøy til kvinner, hva?

Noen ganger er fargen og modellen de første tingene du må ta hensyn til når du kjøper en kvinnes bh og truse. Det er ikke galt. Vakre undertøy modeller kan faktisk øke selvtilliten. Vær imidlertid også oppmerksom på ingrediensene. Sunt undertøy kan bidra til å redusere risikoen for infeksjon.

Tips for valg av komfortable og sunne bh'er og truser for kvinner

Når du velger undertøy, spesielt dameundertøy, er det mange ting du bør vurdere.

1. Velg riktig materiale

Bomullsundertøy er det beste valget, både når det gjelder komfort og helse. Dette materialet er mykt, lett og veldig behagelig for hverdagsbruk. I tillegg absorberer bomull svette, noe som reduserer fuktighet og forhindrer risikoen for helseproblemer som hudutslett og soppinfeksjoner.

2. Ikke vær for stram

Velge om det er en BH eller truse, den skal være i riktig størrelse - den føles ikke stram, og den føles heller ikke løs. Hvis du har på deg en BH av riktig størrelse, kan du støtte brystformen bedre og forbedre kroppsholdningen. En bh som er for liten kan forårsake helseklager, som hodepine, ryggsmerter, skuldersmerter, brystsmerter osv. I mellomtiden kan overdimensjonerte BHer føre til at brystene synker enda mer.

Det samme må vurderes når du velger undertøy. Truse som er smale eller overdimensjonerte kan forårsake irritasjon. G-streng eller tanga truser gir for eksempel et sexy og forførende inntrykk.

Imidlertid kan langvarig bruk av dem ha en negativ innvirkning på skjeden din. Friksjonen som produseres av g-strengen kan føre til bakteriell infeksjon i skjeden fordi bakterier fra anus lett overføres til skjeden. Hvis disse bakteriene kommer inn i livmoren, kan risikoen for å utvikle urinveisinfeksjon øke.

Hvis du sitter mye mer, velg en type truse som er litt løsere og bruk klær som også er mindre stramme. Dette er fordi sittestilling alene kan øke temperaturen rundt kjønnsområdet. En fuktig skjede kan være et ideelt sted for bakterier å formere seg.

3. Vær flittig med å bytte undertøy

Undertøy må skiftes regelmessig. Vær oppmerksom på elastisiteten til buksene du bruker. Hvis det føles ubehagelig, løs eller sakk når det brukes, er det en god ide å kaste den og kjøpe en ny.

Bytt undertøy når du lukter stoffet av undertøyet, selv etter vask. Årsaken er at noen undertøysmaterialer som polyester, når de blandes med svette, vil forårsake bakterier som utløser lukt. Hvis de ikke erstattes umiddelbart, kan disse bakteriene infisere skjeden og forårsake sykdom.

Tegn på dametruse må byttes ut

1. Alderen på undertøyet skal ikke være mer enn 2 år

Noen ganger har hver kvinne sitt favorittundertøy som føles behagelig, slik at hun ofte blir vasket hver dag. Men dessverre, hvis undertøyet brukes for lenge og ikke byttes ut med et nytt, er kvaliteten på stoffet og buksenes renhet ikke lenger egnet for bruk.

Derfor er det lengste kvinners undertøy brukes og erstattes med nye hver 6. måned til en periode på 1 år. Bortsett fra undertøyets elastiske materiale, er fargen på undertøyet som brukes for lenge også kjedelig, ikke så lys som første gang du kjøpte det.

2. Undertøyet har flekker

Flekker på undertøyet kan vises på grunn av mugg på stoffet, rust på undertøyet når du vasker eller tørker det, og til og med fra visse kjemikalier. Flekkene som vises, er vanligvis hvite, gule, brune eller til og med svartaktige i fargen. Hvis du bruker disse undertøyene, er det fryktet at flekkene på kluten kan skade skjedeområdet eller huden som dekkes av bukseduken.

3. Når undertøyet strekkes

Du vil ikke, gjør du det hvis undertøyet ditt plutselig synker når du bruker skjørt? Eller opptatt med å fikse mens du løfter det saggy undertøyet når henge med bestevenn?

Tegn på kvinnens undertøy som er overdimensjonert, må byttes ut med et nytt. Årsaken til elastiske undertøy er blant annet fordi gummien er løs eller fordi den er for stor. Bruk av undertøy med riktig elastisitet og størrelse kan beskytte og beskytte kjønnsområdet godt.

Hvor mange ganger må du bytte undertøy om dagen?

Ifølge Philip Thierno, en foreleser i mikrobiologi og patologi ved New York University, USA, inneholder hudområdet som brukes av undertøy generelt E. Coli-bakterier (Escherichia coli).

Selv om hudområdet har blitt renset gjentatte ganger, vil E. Coli-bakteriene fortsette å eksistere. Du kan forestille deg at hvis du ikke bytter undertøy, vil bakterier overføres til undertøyet og kan forårsake infeksjon rundt hudområdet.

Selv om disse bakteriene ikke umiddelbart forårsaker helseproblemer med undertøy, må du fortsatt bytte eller vaske undertøyet etter at du har brukt det. Ifølge Thierno er undertøy generelt greit hvis det ikke byttes innen to dager på rad.

For å opprettholde rensligheten og helsen til skjeden og lysken, er det imidlertid bedre å bytte bukser en gang om dagen. Hvis du gjør aktiviteter som svetter, bytt det to ganger om dagen.

Thierno anbefaler også å vaske undertøyet i varmt vann og blekemiddel. Begge er materialer som kan drepe organismer eller bakterier som lever i buksene dine,

Imidlertid kan ikke noen undertøystøy vaskes i varmt vann. Se på stoffetiketten på bukseduken, finn type materiale og vaskeinstruksjoner for hvordan du vasker den. I tillegg er det ifølge Tierno å tørke undertøy i den varme solen også bra, fordi UV-stråler kan bidra til å bli kvitt bakterier og få tekstiler til å tørke raskt.