Hypotermi: symptomer, årsaker, til behandling

Definisjon

Hva er hypotermi?

Hypotermi er en tilstand der kroppstemperaturen er unormal, eller blir veldig lav. Kroppstemperaturen til en normal person er rundt 37 ° C. Imidlertid har personer med hypotermi temperaturer under 35 ° C. Hypotermi er en nødsituasjon.

Dette kan oppstå når kroppen mister varmen raskere enn den produserer. Hjertet, nervesystemet og andre organer kan ikke fungere ordentlig og kan forårsake livstruende forhold.

Denne tilstanden er ofte forårsaket av eksponering for kaldt vær. Hovedbehandlingen for hypotermi er en metode for å varme kroppen tilbake til normal temperatur.

Hvor vanlig er denne tilstanden?

Hypotermi er en tilstand som er mer vanlig hos eldre og små barn på grunn av det harde vinterklimaet. Personer med hypotermi bør behandles så snart som mulig.

Du kan minimere sjansene for hypotermi ved å redusere risikoen. Snakk med legen din for mer informasjon.

Tegn og symptomer

Hva er tegn og symptomer på hypotermi?

Det første symptomet som kan dukke opp er frysninger når temperaturen begynner å synke. Det er kroppens automatiske forsvar mot kalde temperaturer, som er forsøk på å varme deg opp.

Generelt er symptomene og tegnene på hypotermi:

• Føler seg kald,
• Kontinuerlig skjelving,
• Gåsehud,
• Blå lepper,
• Kan ikke holde varmen,
• Babyens hud kan være knallrød, kald og veldig svak.

Symptomer på hypotermi i henhold til trinnene er:

Lys

Symptomer på milde tilstander som er forårsaket er kroppstemperatur på 32,2 ℃ -35 ℃, høyt blodtrykk, frysninger, rask hjerterytme og pust, innsnevrede blodkar, tretthet og manglende koordinasjon.

Moderat

Symptomer på moderate forhold er en kroppstemperatur på 28 ℃ -32,2 ℃, uregelmessig hjerterytme, lavere bevissthet, utvidede pupiller, lavt blodtrykk og reduserte reflekser.

Alvorlig

Symptomer på tilstander som er kategorisert som alvorlige er mindre enn 28 ℃, pustevansker, ureaktive pupiller, hjertesvikt, lungeødem og hjertesvikt.

Når kroppstemperaturen synker, vil pasienten slutte å skjelve og bli forvirret, døsig og stiv. Lider vil snakke sludd, mumle og stamme. Pulsen svekkes og blir uregelmessig. Komplikasjoner kan omfatte frosbitt, koldbrann, chilblain og grøftefot.

Det kan være tegn og symptomer som ikke er oppført ovenfor. Hvis du er bekymret for et bestemt symptom, kontakt legen din.

Når skal jeg oppsøke lege?

Du trenger akutt behandling når du opplever tegn på hypotermi. Spesielt hvis du har en dårlig helsetilstand som diabetes med hypotermi, kontakt lege umiddelbart.

Hvis du har noen tegn eller symptomer ovenfor eller andre spørsmål, kontakt legen din. Alles kropp er annerledes. Rådfør deg alltid med lege for å behandle helsetilstanden din.

Årsaken

Hva forårsaker hypotermi?

Hypotermi oppstår når kroppen mister varmen raskere enn den produseres. De vanligste årsakene er eksponering for værforhold eller kaldt vann.

Når du er i langvarig kontakt med et kjøligere miljø, kan du utvikle hypotermi fordi du ikke kler deg ordentlig eller du ikke kan kontrollere tilstanden din.

De spesifikke forholdene som kan forårsake hypotermi er:

• Bruk klær som ikke er varme nok
• Hold deg for lenge i kaldt vær
• Kan ikke fjerne våte klær eller flytte til et varmere, tørrere sted
• Fall i vannet, som i en båtulykke
• Å bo i et hus som er for kaldt.

Hvordan kroppen din mister varmen

Sitert fra Web MD, under eksponering for kalde temperaturer, vil kroppen miste varme (opptil 90%) gjennom huden din. Resten puster du ut varmen gjennom lungene.

Varmetap gjennom huden oppstår hovedsakelig gjennom stråling og når huden utsettes for vind eller fuktighet. Hvis du blir utsatt for kulde fra å bli nedsenket i kaldt vann, kan varmetap oppstå 25 ganger raskere enn hvis du ble utsatt for samme lufttemperatur.

Normalt produserer hjertets og leverens aktivitet det meste av varmen i kroppen din. Men når kroppstemperaturen blir kald, genererer disse organene mindre varme. Lav kroppstemperatur kan redusere hjernens aktivitet, puste og hjertefrekvens.

Daze og utbrenthet hindrer ens evne til å forstå hva som skjer og ta smarte valg for sikkerhet.

Risikofaktorer

Hva øker risikoen for hypotermi?

Det er mange risikofaktorer for hypotermi, inkludert:

Utmattelse

Tretthet reduserer toleransen for kalde temperaturer.

Høy alder

Kroppens evne til å regulere temperaturen og føle seg kald kan avta med alderen.

Noen eldre mennesker kan kanskje ikke kommunisere når de er kalde eller flytte til et varmt sted hvis de føler seg kalde.

Veldig ung alder

Barn mister varmen raskere enn voksne. Barn kan også ignorere influensa fordi de er for opptatt med å ha det gøy. De har kanskje ikke bevissthet om å kle seg riktig i kaldt vær.

Mentale problemer

Personer med psykiske lidelser, demens eller andre forhold kan gjøre deg mindre oppmerksom på risikoen for kaldt vær. Personer med demens kan henge ute eller gå seg vill lett. Det er mer sannsynlig at de blir strandet i kaldt eller vått vær.

Bruk av alkohol og narkotika

Alkohol kan få kroppen til å føle seg varm, men det kan føre til at blodkarene dine utvides og mister varmen raskere. Kroppens naturlige skjelvende respons reduseres hos mennesker som drikker alkohol.

I tillegg kan bruk av alkohol eller ulovlige stoffer påvirke tankene dine om du skal unngå kaldt vær.

Visse helsemessige forhold

Flere helsemessige forhold påvirker din evne til å regulere kroppstemperaturen. Eksempler er en underaktiv skjoldbruskkjertel (hypotyreose), dårlig ernæring eller anorexia nervosa, diabetes, hjerneslag, alvorlig leddgikt, Parkinsons sykdom, traumer og ryggmargsskader.

Narkotika

Noen medisiner kan endre kroppens evne til å regulere temperaturen. Eksempler inkluderer visse antidepressiva, antipsykotika, narkotiske smertestillende midler og beroligende midler.

Å ikke ha noen risikofaktorer betyr ikke at du ikke kan få denne sykdommen. Disse faktorene er kun til referanse. Kontakt legen din for mer informasjon.

Behandling

Informasjonen som er gitt er ikke en erstatning for medisinsk rådgivning. Kontakt ALTID legen din.

Hva er mine behandlingsalternativer for hypotermi?

Hypotermi er en nødstilstand som kan behandles med visse tips. Følgende er behandlingsalternativer du kan ta for å behandle hypotermi:

Førstehjelp

Her er førstehjelpstips for å håndtere hypotermiske mennesker:

• Gjør det forsiktig. Hvis du hjelper noen med hypotermi, må du behandle dem forsiktig. Begrens bevegelse hvis ikke nødvendig. Ikke masser eller skrubb. Voldelige og overdrevne bevegelser kan utløse hjertestans.
• Flytt fra et kjølig sted. Flytt personen til et tørt, varmt sted, hvis mulig. Hvis ikke, beskytt dem mot kulde og vind så mye som mulig. Forsikre deg om at deres stilling ligger nede.
• Kvitt deg med våte klær. Hvis noen har på seg våte klær, må du ta dem av umiddelbart. Klipp klærne for å unngå overdreven bevegelse.
• Bruk et teppe. Bruk et teppe eller jakke til å varme dem opp. Støtt hodene med et teppe eller annen varm gjenstand.
• Overvåke pusten. En person med alvorlig hypotermi kan virke bevisstløs, uten tydelige pulstegn. Hvis pusten deres stopper eller virker veldig lav, må du starte HLR umiddelbart.
• Gi varm drikke. Hvis de er bevisste og i stand til å svelge, kan du tilby dem en drink som er varm, søt, alkoholfri og koffeinfri for å varme opp kroppen.
• Bruk en varm, tørr kompress. Bruk en varm kompress i form av varmt vann i en oppvarmet flaske eller et håndkle. Plasser bare kompressen på nakken, brystet og lysken.
• Ikke bruk direkte varme. Ikke bruk varmt vann, en varmepute eller en varmelampe for å holde personen varm. Ekstrem varme kan skade huden eller forårsake uregelmessig hjerterytme, noe som fører til hjertestans.

Medisinsk behandling

Avhengig av alvorlighetsgraden av hypotermi, kan akuttbehandling for hypotermi omfatte følgende prosedyrer for å øke kroppstemperaturen:

• Oppvarmingsinnsats. For noen med mild hypotermi er det tilstrekkelig å dekke seg med et teppe og tilby varmt vann å drikke.
• Forsøk på å varme opp blodet igjen. Blod kan trekkes, varmes opp og sirkuleres tilbake i kroppen. En vanlig metode for oppvarming av blodet er bruk av en hemodialysemaskin, en enhet som vanligvis brukes til å filtrere blod hos personer med dårlig nyrefunksjon. Maskin hjerteomgåelse kan også være nødvendig.
• Varme intravenøse væsker. En varm, intravenøs saltoppløsning kan settes inn i venen for å varme opp blodet.
• Varme gjennom luften. Å bruke fuktig oksygen gjennom en maske eller nesevask kan varme luftveiene og bidra til å øke kroppstemperaturen.
• Irrigasjon. En varm saltvannsløsning kan brukes til å varme opp visse områder av kroppen, for eksempel området rundt lungene (pleura) eller bukhulen (hulrom peritoneum). Varm væske føres inn i det berørte området gjennom kateteret.

Komplikasjoner under utvinning kan omfatte lungebetennelse, hjertearytmier, ventrikelflimmer (farlig hjerterytme), hjertestans og død.

Hva er de vanlige testene for å diagnostisere denne tilstanden?

Leger mistenker at hypotermi er en tilstand som oppstår og finnes i kalde omgivelser. Et spesielt termometer som kan måle en lav kroppstemperatur kan bekrefte diagnosen, vanligvis ligger et termometer på akuttmottaket på et sykehus.

Andre tester for å utelukke skade på vitale organer som elektrokardiografi, laboratorietester og røntgen.

Hjem rettsmidler

Hva er noen livsstilsendringer eller hjemmemedisiner som kan gjøres for å behandle hypotermi?

Livsstil og hjemmemedisiner som kan hjelpe deg med å håndtere hypotermi er:

• Å kle seg på riktig måte kan også forhindre forkjølelse når du reiser til kalde steder, for eksempel fjell.
• Bruk nok varm mat og væske.
• Vær oppmerksom på det farlige været og planlegg deretter.
• Bytt våte klær til tørre klær så snart som mulig.
• Gå ut av det kalde vannet med en gang. I løpet av få minutter kan det være dødelig!

For de som er mest utsatt for hypotermi, nemlig spedbarn, eldre, mennesker med psykiske eller fysiske problemer, og personer som er hjemløse, kan sosial støtte gå langt for å forhindre hypotermi.

Hvis du har spørsmål, kontakt legen din for å få den beste løsningen på problemet ditt.