Innholdsfortegnelse:
Kløe kan vises hvor som helst på kroppen, inkludert nakkeområdet. Kløe i nakken kan være veldig irriterende, det gjør at du til og med vil fortsette å skrape i området og kan forårsake sår. Hvis du har opplevd det, hjelper det å forstå hva som forårsaker det, og hvordan du skal takle kløe i nakken, slik at det ikke vises igjen i fremtiden.
Årsakene til en kløende hals som må være kjent
Nakkeområdet består av hud, derfor kan forskjellige årsaker til kløe på huden også utløse en kløeopplevelse i nakken. Uten å vite det, kan kløe i nakken være forårsaket av ting som:
- eksponering for solen for ofte og for lenge
- være i et mindre fuktig og tørt miljø
- bitt av insekter som lopper
- allergiske reaksjoner på visse matvarer, ingredienser eller andre utløsere
- irritasjon fra kjemikalier, klær eller såpe
- sykdommer i huden eller sykdommer som involverer nervene
- bade for sjeldent eller for ofte
Når du har kløende nakke, kan du prøve å huske hvilken mat du nylig konsumerte, hvilke klær du hadde på deg, eller hvilke aktiviteter du gjorde. Dette kan hjelpe deg med å identifisere årsaken til kløe i nakken.
Hvordan håndtere en kløende nakke som du kan gjøre
Hvis kløen på halsen er ledsaget av en rødlig skjær, kan huden din utvikle utslett. Mildt utslett forsvinner vanligvis av seg selv, men du kan også behandle kløen med følgende tips.
- Påfør et tynt lag med aloe vera gel på det kløende området annenhver time. Du kan kjøpe aloe vera gel over disken eller få det selv fra aloe vera plantens blader.
- Bytt klær du bruker med naturlige stoffer som bomull. Klærne skal også være løse rundt nakkeområdet for å forhindre irritasjon.
- Bruk vaselin på en kløende nakke. vaselin har flere fordeler, inkludert billig og skånsom mot huden. Derfor kan du bruke vaselin hver gang du føler kløe i nakken.
- Dusj med pulver havregryn. Puré pulveret havregryn i en blender, og dryss den deretter i karet fylt med vann. Etter det kan du suge i 15 minutter.
- Foruten pulver havregryn, Du kan også bruke bakepulver. Bland en håndfull bakepulver i et kar fylt med vann. Soak i 15-20 minutter. Du kan gjenta det etter behov.
- Lag en vitamin C-pasta.Du gjør dette ved å male to vitamin C-tabletter, og tilsett deretter noen dråper vann til teksturen blir en pasta. Påfør limen på den kløende nakken.
- Bruk fuktighetsgivende ingredienser som anti-kløe kremer, fuktighetsgivende geler eller hudpleie kremer. Du kan også bruke en kald kompress på en kløende nakke.
Hvis kløen i nakken din skyldes allergi eller andre medisinske tilstander, kan du oppsøke lege for å få riktig behandling. Legen kan foreslå behandling ved bruk av kortikosteroidkrem, allergimedisiner, lysterapi eller andre metoder i henhold til årsaken.
Selv om det kan løses alene, må du holde øye med andre tegn som feber, frysninger, kortpustethet, stive ledd og hodepine. Du bør også sjekke ut om denne tilstanden varer i mer enn 10 dager eller forstyrrer søvn og daglige aktiviteter.
