Innholdsfortegnelse:
- Hva er forskjellen mellom hypoksi og hypoksemi?
- Hvordan kan du se forskjellen mellom de to?
- Hva forårsaker hypoksi?
- Hva er symptomene på hypoksi?
- Trinn for hypoksi
- Hvordan forhindre hypoksi?
Har du noen gang hørt om hypoksi eller hypoksemi? Både hypoksemi og hypoksi er tilstander der kroppen din ikke har nok oksygen. Begge er veldig farlige forhold; fordi i fravær av oksygen, vil hjernen, leveren og andre organer i kroppen bli skadet selv noen få minutter etter at symptomene dukker opp.
Hypoksi og hypoksemi blir ofte misforstått som ett og samme begrep, fordi de begge beskriver nødsituasjonen på grunn av oksygenmangel i kroppen. Imidlertid er hypoksemi og hypoksi to helt forskjellige forhold. Her er forklaringen.
Hva er forskjellen mellom hypoksi og hypoksemi?
Hypoksemi er lave nivåer av oksygen i blodet, spesielt i arteriene. Hypoksemi er et tegn på et problem i sirkulasjons- eller luftveiene som kan forårsake kortpustethet.
I mellomtiden er hypoksi lave oksygenivåer i kroppsvev som et resultat av lave oksygenivåer i luften. Hypoksi kan ha en negativ effekt på kroppsvev, fordi mangel på oksygenivå i vevet vil forstyrre viktige biologiske prosesser i kroppsvev.
Hvordan kan du se forskjellen mellom de to?
Hypoksemi bestemmes ved å måle oksygenivået i en blodprøve tatt fra en arterie eller ved å måle oksygenmetningen i blodet ditt ved hjelp av et pulsoksymeter. Normalt arterielt oksygen er 75 til 100 millimeter kvikksølv (mm Hg).
Normale arterielle oksygenivåer under 60 mmHg indikerer vanligvis at blodet ditt trenger ekstra oksygen. Mens avlesningen med et oksimeter kan sies å være normal, varierer det fra 95 til 100 prosent. En oksimeterverdi under 90 prosent indikerer at oksygenivået i blodet ditt er lavt. I mellomtiden er hypoksi en avansert tilstand av hypoksemi, så hvis oksygenivået i blodet er lavt, øker det risikoen for hypoksi.
Hypoksi oppstår som et resultat av hypoksemi, slik at disse to tingene til slutt er uatskillelige hendelser
Hva forårsaker hypoksi?
Hovedårsaken til hypoksi er hypoksemi. Imidlertid kan hypoksi også være forårsaket av flere forhold som gjør at en person har lave oksygenivåer, inkludert når man er i høyde, for eksempel når man klatrer på et fjell, er i et lukket rom uten god luftsirkulasjon, forgiftning med gasser eller kjemikalier, visse sykdommer - som søvnapné, astma, anemi, emfysem, interstitiell lungesykdom, etc.
Hva er symptomene på hypoksi?
Symptomer på hypoksi vises ofte plutselig og forverres raskt (akutt), eller er kroniske. Noen av de vanligste symptomene på hypoksi er:
- Vanskelig å puste
- Hoste
- Utmattelse
- Rask puls
- Hallusinasjoner
- Pustelyder (tungpustethet)
- Huden skifter farge, blir blå eller purpurrød
Ofte gjør uvitenhet at noen som opplever hypoksi får overdreven oksygenassistanse. Faktisk kan overflødig oksygen faktisk forgifte kroppsvev. Denne tilstanden kalles hyperoksi som kan forårsake grå stær, svimmelhet, kramper og lungebetennelse.
Trinn for hypoksi
Det anbefales at du oppsøker lege hvis:
- Kortpustethet etter aktivitet eller hvile
- Kortpustethet under trening eller fysisk trening
- Å våkne fra søvn på grunn av kortpustethet (et av symptomene på søvnapné)
- Blåaktig lepper og hud (cyanose)
Hvis du opplever disse symptomene eller noen av symptomene nevnt ovenfor, må du øyeblikkelig oppsøke lege for å få riktig behandling. Og selv om de ytterligere symptomene har forsvunnet, anbefales det at du regelmessig oppsøker lege.
Hvordan forhindre hypoksi?
Hypoksiforebygging kan gjøres ved å unngå årsaker eller tilstander som kan redusere oksygenivået i kroppen din. Hvis hypoksi er forårsaket av astma, anbefales det at du følger astmabehandling for å unngå en verre situasjon - som anbefalt av legen din. Og for å takle kronisk kortpustethet, prøv å slutte å være aktive røykere, unngå passiv røyk, spesielt fra sigarettrøyk, og trene regelmessig.
