Avhengighet og avhengighet kan oppstå på grunn av disse 7 årsakene

Hvis noen er avhengige eller avhengige, betyr det at de har mistet kontrollen over det de gjør, til det punktet at de gjør det for mye eller til og med i den grad det er skadet.

Hva gjør en person mer utsatt for avhengighet?

Fremveksten av avhengighet kan komme fra en rekke ting, alt fra stoffer som forårsaker vanedannende effekter som alkohol og sigaretter, til vaner som gambling, bruk duppeditt, spilt videospill, seksuell aktivitet, til sport.

Prosessen med å oppstå avhengighet til en person er kompleks. Imidlertid er det visse egenskaper som gjør en person mer utsatt for avhengighet, inkludert:

1. Genetiske faktorer i familien

Genetiske faktorer i en person bestemmer hvordan de oppfører seg og reagerer på noe som har potensial til å forårsake avhengighetseffekter. Dermed, hvis en person er født av foreldre som har en historie med alkoholisme, vil risikoen for å oppleve alkoholavhengighet også øke.

Allikevel kan folk som har genetiske faktorer fortsatt unngå avhengighet ved å minimere eksponering for stoffer eller atferd som kan forårsake avhengighet.

2. Har opplevd avhengighet i ung alder

Hjernen i ung alder, som hos ungdommer og barn, utvikler seg fortsatt. Imidlertid får det dem til å prøve nye ting og ta risiko, fordi hjernen deres ennå ikke har den perfekte delen å stoppe og vurdere risikoen som er involvert.

Det forårsaker også avhengighet i ung alder, for eksempel avhengighet av sigaretter eller alkohol, noe som gjør dem mer sannsynlig å oppleve avhengighet igjen i voksen alder. Dette forsterkes av data fra National Institute on Alcohol and Drug Abuse in America som viser at 40% av individer som har prøvd alkoholforbruk når de er under 15 år, blir alkoholikere i voksen alder.

I tillegg kan det å ha en type avhengighet også utløse andre avhengigheter. For eksempel vil personer som er avhengige av sigaretter ha lettere for å bli avhengige av alkohol i fremtiden.

3. Å ha vaner løser ikke problemer

Å løpe vekk fra problemer uten å prøve å løse dem er en av grunnene til at en person engasjerer seg i risikabel oppførsel, for eksempel røyking og inntak av alkohol, som de synes er beroligende og glemmer problemene sine. Dessuten kan det føre til depresjon og angst som kan forverre en avhengighet eller utløse en ny avhengighet.

4. Å bo i et urolig familiemiljø

Foreldre som er avhengige av narkotika og alkohol er en av årsakene til dysfunksjon i familien, fordi det vil utløse vold og en ugunstig familiær atmosfære. Dette miljøet øker også risikoen for at barna deres opplever avhengighet av narkotika og alkohol, på grunn av de psykologiske effektene de opplever som angst og følelser av mindreverdighetskompleks.

I tillegg kan virkningen av traumer i barndommen også påvirke hjernens kjemi som spiller en rolle i å forme en persons oppførsel, noe som gjør det lettere for dem å ha vanedannende atferd.

5. Har en historie med psykiske lidelser

Personer med psykiske lidelser som traumer, angstlidelser, depresjon og bipolar lidelse har en tendens til å ha dårlig evne til å håndtere stress. Som et resultat er det mindre sannsynlig at de kan tenke lenge og i stedet kontrolleres av følelsene sine, noe som gjør dem mer utsatt for å prøve stoffer og aktiviteter som kan være vanedannende.

6. Ha en impulsiv natur

Å være impulsiv får en person til å ikke tenke lenge på hva han gjør. Dette er et trekk som øker risikoen for at noen opplever avhengighet, for når de føler et ønske, vil de umiddelbart gjøre det uten å tenke. Disse kan utvikle seg til vanedannende vaner og atferd.

7. Alltid ønsker en viss følelse

Lyst, som oppstår som en hjernekjemisk reaksjon på grunn av en økning i hormonet dopamin, er noe noen er avhengige av å se etter. Mennesker som er lett avhengige, har en tendens til å føle den sterkeste følelsen av økt dopamin når de prøver det som utløser det for første gang.

Vanedannende oppførsel er en mekanisme som oppmuntrer en person til å føle følelsen igjen, men samtidig utløser den en toleranseeffekt slik at en person trenger større mengde eller intensitet for å føle følelsen.