7 Tegn på at du har en personlighetsforstyrrelse & bull; hei sunt

Ingenting er mer irriterende enn tristhet som plutselig oppstår uten grunn. For selv om det å føle seg trist er en vanlig ting i livet, kan det faktisk være et problem hvis følelsen av tristhet du føler faktisk hindrer deg i å gjøre dine daglige aktiviteter. Imidlertid ifølge National Institute of Mental HealthDet anslås at 7% av voksne vil være triste eller blå følelse som kan være et tegn på klinisk depresjon eller en personlighetsforstyrrelse.

LES OGSÅ: Tegnene du har narkissistisk lidelse

Hva er en personlighetsforstyrrelse?

Dessverre er det fortsatt mennesker som anser personlighetsforstyrrelser som vitser; eller, det er fortsatt mennesker som lett markerer noen med en viss personlighetsforstyrrelse.

Personlighetsforstyrrelse er faktisk et generelt begrep for en type psykisk sykdom der tankegangen, forståelse av situasjoner og forhold til andre mennesker ikke fungerer som de skal. Dette har generelt potensial til å være selvdrepende fordi det kan forårsake stress i livet eller forstyrre rutinemessige aktiviteter på jobb, skole eller andre sosiale situasjoner.

Av denne grunn er det viktig å kjenne tegn på denne psykologiske lidelsen for å forstå og hjelpe andre som kan oppleve det.

Hva kjennetegner og tegn på at en person har en personlighetsforstyrrelse?

1. Lav selvtillit

Personer med personlighetsforstyrrelser har vanligvis lav selvtillit. Som et resultat uttrykker de ofte sine tanker eller følelser gjennom sinne. I tillegg stoler folk med lav selvtillit sterkt på ros og godkjenning fra andre for å finne hvem de er.

2. Overdreven angst

Alle har angst, men for personer med personlighetsforstyrrelser er angst veldig slitsomt fordi det ledsages av følelser av nervøsitet, spenning og panikk. Som et resultat gjør disse følelsene ham mer følsom for andres handlinger.

3. Vær paranoid

Alle har sin egen paranoide holdning, men mennesker med personlighetsforstyrrelser har vanligvis en tendens til å ha overdreven paranoide holdninger.

LES OGSÅ: Forståelse: Ett tegn på schizofreni mental sykdom

4. Liker å være alene

Igjen er det normalt at en person trenger tid alene. Imidlertid pleier folk med personlighetsforstyrrelser å like ensomhet. Et av disse tegnene deles også av personer med schizofren personlighetsforstyrrelse. I følge Mayo Clinic er schizofreni preget av manglende interesse for sosiale eller personlige forhold. En person med sykdommen foretrekker kanskje å være alene, og de kan ikke engang ha evnen til å føle glede i de fleste aktiviteter. Enkelt sagt, de er kalde og likegyldige til omgivelsene.

5. Stiv og perfeksjonist

Det er en god ting å ha venner som elsker organisasjon. Men hvis de føler seg opprørte eller sinte når noe er ute av drift eller noe er ødelagt, kan det være et tegn på tvangslidelse, også kjent som OCD (OCD).tvangstanker). Obsessiv-kompulsivitet er et symptom på en personlighetsforstyrrelse som inkluderer ekstrem perfeksjonisme, noe som resulterer i dysfunksjon og nød; ønske om å kontrollere andre; forlatelse av venner og morsomme aktiviteter på grunn av forpliktelser til arbeid eller prosjekter; og ikke fleksibel om etikk eller verdier.

6. Har en tendens til å være sentrum for oppmerksomhet

Noen som ofte søker oppmerksomhet med dramaene han lager, kan være et tegn på at noen har en personlighetsforstyrrelse. Andre tegn er at en person er altfor emosjonell, dramatisk eller provoserende bare for å få oppmerksomhet; snakk dramatisk med sterk mening; lett påvirket av andre; grunne, raskt skiftende følelser; føle deg mer kjent og nærmere venner enn i virkeligheten; og overdreven oppmerksomhet mot fysisk utseende.

LES OGSÅ: Liker å søke oppmerksomhet? Mulige funksjoner av histrioniske atferdsforstyrrelser

7. Virker alltid irritert og overveldet

Vanligvis opplever alle med en personlighetsforstyrrelse depresjon, paranoia og besettelser fra tid til annen. Selvfølgelig er dette irriterende fordi det forårsaker enorm lidelse og kan forstyrre ens sosiale forhold.

Det du må huske er at personlighetsforstyrrelser kan være vanskelig å kurere, men det betyr ikke at all innsats for å gjøre ting bedre går forgjeves.