7 måter å øke suksessgraden på IVF

For de av dere som er i IVF, er det viktig å vite hvordan man kan øke suksessgraden for IVF. Videre koster et program som kalles in vitro fertilization (IVF) vanligvis mye penger. Her er noen måter du kan få IVF-programmet til å fungere.

Tips for å øke suksessgraden for IVF

Det er forskjellige faktorer som gjør IVF-programmet ditt vellykket. Du kan øke den på følgende måter.

1. Planting av mer enn ett embryo

Ifølge forskere fra Medical Research Council i Bristol og University of Glasgow er to embryoer bedre enn ett embryo. Dette er ment å øke suksessen med IVF for å øke sjansene for graviditet og levende fødsel, spesielt hos kvinner i eldre alder.

Medisinsk direktør for Zita West Clinic, dr. George Ndukwe la til at en kvinnes alder er den viktigste determinanten for å øke suksessraten etter å ha gjennomgått IVF-programmet. Årsaken er at sjansen for graviditet avtar betydelig for kvinner som er over 35 år.

Flere studier har vist at kvinner som er over 40 år og implanterte to embryoer i IVF-prosedyrer, er mer sannsynlig å bli gravid.

Når man gjennomgår IVF-programmet, har suksessgraden for dette programmet, sammenlignet med unge kvinner implantert to embryoer, eldre kvinner en lavere risiko for for tidlig fødsel og lav fødselsvekt.

2. Ta vitamin D.

En studie fra 2014 av 335 kvinner fant at en vitamin D-mangel reduserer sannsynligheten for et vellykket IVF-program. Ifølge en nylig studie har kvinner som mangler vitamin D en lav suksessrate for IVF.

Du kan få vitamin D naturlig fra sollys. I tillegg anbefales det sterkt å spise mat som inneholder vitamin D som laks og tunfisk for å øke suksessgraden for IVF-programmet.

Allikevel er det fortsatt behov for ytterligere forskning for å undersøke effekten av tilstrekkelig vitamin D på fosterimplantasjon og graviditet, så vel som i IVF-programmer.

3. Lev en sunn livsstil for å øke suksessgraden for IVF

Å vedta en sunn livsstil kan maksimere helsen til deg og babyen din. Selvfølgelig kan dette også bidra til å øke suksessen med IVF-programmet. I tillegg kan det å spise mat som inneholder fullkorn, protein, frukt og grønnsaker gi deg maksimalt næringsinntak for deg og babyen din.

Hvis du og partneren din tidligere var aktive røykere og konsumerte alkohol, anbefales det at du stopper det for helsens skyld og suksessgraden for dette programmet når du bestemmer deg for å gjennomgå dette IVF-programmet.

Røyking kan skade fruktbarheten til deg og partneren din. Det anbefales å slutte å røyke, tre måneder før du gjennomgår IVF.

I tillegg må du også redusere koffeinforbruket så mye som mulig og til og med avstå fra å konsumere det. Dette er fordi svært lave koffeinnivåer (rundt 2-50 mg) kan påvirke resultatene av IVF-programmet du for øyeblikket gjennomgår.

I tillegg er det sterkt anbefalt å trene for å opprettholde en ideal kroppsvekt for å nå målene med IVF-programmet.

I følge en studie fra Fertility Center of Illinois, kan kroppsmasseindeks eller usunn kroppsvekt redusere suksessgraden for IVF-programmet ditt. Spesielt hos kvinner som er under 36 år. Sjekk kroppsmassen din om den er ideell eller ikke med denne BMI-kalkulatoren eller på bit.ly/indeksmassatubuh.

4. Unngå alternativ medisin

En studie utført i Danmark fant at av 800 kvinner som var i IVF, gruppen som støttet terapi og alternativ medisin, hadde redusert suksessrate. De fleste av denne gruppen konsumerte urteingredienser.

Det er ingen vitenskapelige data som viser at urteingredienser er 100 prosent trygge for forbruk mens de gjennomgår IVF. Eksperter sier at noen ingredienser inneholder farlige nivåer av kvikksølv hvis de konsumeres under graviditet.

5. Gjør akupunktur

En endokrinolog sier at akupunktur antas å forbedre blodstrømmen til livmoren og eggstokkene. Basert på forskning hadde kvinner som gjorde akupunktur dagen for embryooverføringen, en høyere suksessrate i å gjennomgå et graviditetsprogram enn de som ikke gjorde det.

Det er ingenting galt med å prøve denne metoden, forutsatt at legen din lar deg gå gjennom den for å øke suksessen med IVF-programmet.

6. Håndtere stress for å øke suksessgraden for IVF

En studie publisert i 2014 i Human Reproduction foreslo en sammenheng mellom høye nivåer av stress og infertilitet. Basert på disse studiene, tror forskere at stress kan bidra til infertilitet, selv om dette ikke er en direkte årsak.

Selv om du fremdeles høster fordeler og ulemper, er det en god ide å opprettholde stressnivået under IVF-programmet for suksessraten for dette programmet. Uttrykk stresset ditt på sunne måter, for eksempel å trene eller føre en dagbok.

7. Tar DHEA kosttilskudd

En studie viser at kvinner som tar DHEA (Dehydroepiandrosterone) kosttilskudd har større sjanse for å lykkes med IVF.

Dette tilskuddet kan øke hormonnivået i kroppen. Selv om mange leger ikke er sikre på hvorfor dette tilskuddet fungerer, er det verdt å prøve å gi ekstra hormoner fra kosttilskudd fra IVF.

Årsaken er at dette tillegget antas å forbedre kvaliteten og utviklingen av egg og bidra til sunn graviditet og fødsel. Spesielt hvis du vil øke sjansene for å bli gravid fra IVF-programmet.

Hvis fødselslegen din anbefaler det for en høyere suksessrate på IVF, vil du vanligvis starte en dose på 25-300 mg daglig i 6-8 uker til før neste IVF-periode.

Viktigst, følg rådene og anbefalingene fra din fødselslege under IVF-programmet slik at målene oppnås. Legen vil tilby de beste behandlingsalternativene for deg og partneren din.