Innholdsfortegnelse:
- Hvordan du bruker kontaktlinser trygt og komfortabelt i løpet av ferien
- 1. Bruk solbriller
- 2. Velg kontaktlinser som er utstyrt med ultrafiolett (UV) beskyttelse
- 3.Prøv engangskontaktlinser (engangskontaktlinser)
- 4. Bytt kontaktlinser med briller
- 5. Unngå å sove med fortsatt kontaktlinser
- 6. Unngå svømming, bruk kontaktlinser
- 7. Forsøk alltid å bruke øyedråper
Ferie er et øyeblikk som du kanskje har ventet på lenge. Du har kanskje planlagt forskjellige morsomme aktiviteter i løpet av ferien, for eksempel ridning flyvende rev eller prøv alle turene i fornøyelsesparken. Vel, for de av dere som bruker briller fordi øynene dine er minus eller pluss, føles det mer praktisk hvis du bare bruker kontaktlinser. Så hvordan bruker du kontaktlinser som er trygge og ikke forstyrrer aktiviteter mens du er på ferie? Følg med for tipsene i den følgende gjennomgangen.
Hvordan du bruker kontaktlinser trygt og komfortabelt i løpet av ferien
1. Bruk solbriller
Det er et must å bruke kontaktlinser mens du er på ferie. Vel, en måte å bruke kontaktlinser som er trygge mens du er på ferie, er å holde dem på seg solbriller. Spesielt hvis du er på ferie i et varmt område som på stranden.
Årsaken er at solbriller kan beskytte kontaktlinser mot vind, som vil tørke ut øynene. Du kan forhindre bruk av kontaktlinser hele dagen, pluss muligheten for at støv og vind kommer inn i øynene dine ved å bruke solbriller. Solbriller kan også beskytte øynene mot den glødende solen.
2. Velg kontaktlinser som er utstyrt med ultrafiolett (UV) beskyttelse
Det finnes forskjellige typer kontaktlinser på markedet som er utstyrt med deres respektive bruksområder. En type som kan støtte aktivitetene dine i løpet av ferien, nemlig kontaktlinser som inneholder beskyttelse mot ultrafiolett.
Denne typen kontaktlinser kan redusere sjansen for at ultrafiolette stråler trenger inn i øyet. Selv om du vil ha bedre beskyttelse, kan du kombinere bruken av ultraviolette kontaktlinser og solbriller.
3.Prøv engangskontaktlinser (engangskontaktlinser)
Vanligvis når du er på ferie, vil du ta en hel dag med sightseeing. Dette vil gjøre øynene dine mer utsatt for irritasjon. Dette er fordi støv, smuss, til og med liten sand kan komme inn i øynene. Hvis du går tilbake til å bruke kontaktlinser som er forurenset med disse elementene, fryktes det at irritasjonen i øyet blir verre.
Løsningen, du kan prøve en type engangskontaktlinser. Ingen grunn til å bry deg om å rengjøre kontaktlinser hver dag. En annen fordel med denne typen kontaktlinser er at den kan forhindre øynene i å oppleve risikoen for kronisk tørr øye, infeksjon i hornhinnen og irritasjon. Dessuten anbefales det på det sterkeste for de som har allergi.
4. Bytt kontaktlinser med briller
Innimellom er det ingenting galt med å bruke kontaktlinser med vanlige minusbriller. Fordi bruk av kontaktlinser fortsatt er kategorisert som å bruke fremmedlegemer av plast i øynene våre. Det som er verre, hvis du bruker kontaktlinser for ofte, kan det endre måten øyecellene fungerer på.
Derfor anbefales det sterkt å avbryte bruken med briller i ny og ne. Selv om det noen ganger virker slitsomt å måtte bruke briller hele dagen, er du ikke vant til det hvis du er vant til det. Dessuten vil bruk av briller ytterligere maksimere ferien din uten å måtte frykte øyeirritasjon på grunn av kontaktlinser.
5. Unngå å sove med fortsatt kontaktlinser
Ikke sjelden fordi det er så mange aktiviteter som blir utført, gjør det deg trøtt tilbake til vertshuset. Vent litt, før du virkelig sovner, er det godt å ta litt tid på å fjerne og rengjøre kontaktlinser. Årsaken er at kontaktlinser ikke er designet for å brukes på lenge.
Den anbefalte fristen for å bruke den på en dag er bare ca 10-12 timer. Noe mer enn det øker sjansen for alvorlig øyeinfeksjon. Faktisk kan denne risikoen øke etter at du har tilbrakt en hel dag på et blåsig eller sandete sted.
6. Unngå svømming, bruk kontaktlinser
Rapportering fra All About Vision-siden kan vann være en kilde til virus og skadelige mikrober. Den ene er Acanthamoeba som kan holde seg til kontaktlinser, noe som får hornhinnen til å bli smittet og betent.
Hvis infeksjonen er for alvorlig, kan du miste synet (blind) permanent. Det krever til og med en hornhinnetransplantasjon for å gjenopprette synet.
Forsøk derfor å beskytte øynene dine ordentlig under svømming ved å bruke svømmebriller. Før ferien bør du velge svømmebriller med spesielle linser som er foreskrevet i henhold til øyet. For eksempel hvis du har minus-, pluss- eller sylinderøyne.
7. Forsøk alltid å bruke øyedråper
Hvordan du bruker kontaktlinser under en annen ferie som ikke er viktig, er å alltid slippe øynene dine mens du bruker kontaktlinser minst 2-4 ganger om dagen. Fordi kontaktlinser trenger en sunn konsistens av tårer under bruk.
I mellomtiden kan aktivitetene du gjør utenfor rommet føre til at antall tårer avtar. Derfor kan øynene dine fuktes og oppdateres hvis du legger tilbake øyedråper for kontaktlinser.
