4 Årsaker til kløende øyne som holder deg i gang

Å gni øynene er en vane som ofte gjøres når øynene føles kløende. Fra små barn og eldre, hvis kløende øyne må være refleks og gni øynene. Imidlertid, hva som forårsaker kløende øyne som får folk til å gni øynene sine konstant? Så, hva er den rette måten å løse det på? Sjekk ut vurderingene nedenfor.

Hva er årsakene til kløende øyne?

Kløende øyne er en veldig vanlig tilstand. Årsakene varierer også, fra allergi, infeksjoner, til din livsstil.

Vel, her er forskjellige forhold som kan forårsake kløende øyne:

1. Øyeallergi

Allergisk øye eller allergisk konjunktivitt er betennelse i øyet forårsaket av en allergisk reaksjon på stoffer som husstøv, pollen, muggsporer, stjernehår eller lukten av kjemiske stoffer. Selve konjunktiva er laget som omslutter øyeeplet. Bindehinna er utsatt for irritasjon og er ganske vanlig.

Det er to typer allergisk konjunktivitt som kan oppstå, nemlig akutt og kronisk allergisk konjunktivitt. Akutt allergisk konjunktivitt er den vanligste tilstanden. Symptomer på øyelokkene føles plutselig kløende og sår som å brenne. Noen ganger blir det imidlertid fulgt av en rennende nese som når du er i ferd med å bli forkjølet. Denne allergiske reaksjonen varer bare kortvarig.

I mellomtiden er kronisk konjunktivitt mindre vanlig. Denne typen allergi kan forekomme hele året og videre. Kroniske allergier er kroppens respons på allergener som mat, støv, dyrehud. Denne tilstanden får øynene til å føles som å brenne og kløe kontinuerlig.

Når den kommer inn i kroppen, blir disse utløserne umiddelbart konfrontert med immunforsvaret. Immunsystemet utskiller histamin, et kjemikalie som bekjemper fremmede stoffer. Som et resultat blir en av effektene på øynene kløende.

2. Tørre øyne

Tørr øye er en tilstand når øynene ikke gir nok tårer. Hvis øynene ikke gir nok tårer, vil dette i stor grad forstyrre synet, øynene føles såre, røde, kløende og som om noe er blokkert.

Du må behandle tørre øyne hvis du vil bli kvitt kløende øyne. Faktisk er tørre øyne ikke bare på grunn av den lille mengden tårer som produseres. Det kan også skje fordi kvaliteten på de produserte tårene ikke er god.

Komponentene i blandingen i tårene skal være balansert, nemlig vann, olje og slim (slim). På grunn av problemer i de oljeproduserende kjertlene er kvaliteten på de produserte tårene imidlertid forskjellig. Noen medisiner kan også utløse tørre øyne, noe som over tid kan gjøre tilstanden din verre.

Fra vane kan det også gjøre øynene dine tørre, for eksempel røyking. Denne vanen påvirker ikke bare luftveiene, men også øynene. Tørre øyne som blir syke, rødlige og ikke heler, bør tas til lege umiddelbart.

3. Øyeinfeksjon

Fordi øyet er et følsomt organ i menneskekroppen, gjør det øyet mer utsatt for infeksjon. Infeksjon i øyet kan være forårsaket av virus, bakterier eller sopp.

Noen av de vanligste typene øyeinfeksjoner er konjunktivitt og uveitt. I motsetning til allergisk konjunktivitt er konjunktivitt vanligvis forårsaket av en virus- eller bakterieinfeksjon. I mellomtiden er uveitt en betennelse i øyets uvea som også utløses av infeksjon.

Øyneinfeksjoner kan forårsake symptomer som røde øyne, kløe, lysfølsomhet og uklart syn. Denne tilstanden må behandles umiddelbart på grunn av risikoen for å forårsake alvorligere øyeproblemer, for eksempel skade på netthinnen, grå stær eller permanent synstap.

4. betennelse i øyelokkene (blefaritt)

Blefaritt er en betent tilstand i øyelokkene. Denne betennelsen i øyelokkene kan oppstå når de små oljekjertlene i bunnen av øyevippene blokkeres. Denne tilstanden gjør øynene lett irritert og øyelokkene hovner opp.

Symptomer som vil vises i denne tilstanden er kløende øyne, med utgangspunkt i øyelokkområdet og øynene som helhet, rennende øyne, rødhet i øynene, og øynene er følsomme for gjenskinn.

5. Bruk av kontaktlinser

Bruk av kontaktlinser kan også være årsaken til uutholdelige kløende øyne. Hvis du bruker kontaktlinser for lenge eller bytter for sjeldent, vil det forårsake kløe.

Noen mennesker føler seg også allergiske mot kontaktlinsevæske, så du må forstå hvilke ingredienser som er trygge for øynene dine og hvilke som er farlige.

6. For lenge å stirre på skjermen duppeditt

Vanen med å se på elektroniske enhetsskjermbilder for lenge, for eksempel mobiltelefoner, nettbrett, datamaskiner, bærbare datamaskiner eller TV-er, kan faktisk påvirke øyehelsen.

Når du fokuserer på skjermen duppeditt over lang tid har du en tendens til å blinke sjeldnere enn vanlig. Dette får øynene dine til å bli raskere, tørke ut og bli irritert. Som et resultat kan kløende øyne ikke unngås.

Hvordan takler du kløende øyne?

Heldigvis er kløende øyne en enkel tilstand å behandle. De fleste tilfeller av kløende øyne er milde, så du kan behandle dem på en rekke måter, fra å bruke medisiner til å følge enkle tips du kan prøve hjemme.

Her er noen måter å behandle kløende øyne på:

1. Bruk narkotika

Legemidler til å behandle kløende øyne avhenger vanligvis av hva årsaken er. Hvis tilstanden din utløses av allergier, kan du bruke orale medisiner og øyedråper som inneholder antihistaminer.

I tillegg, ifølge nettstedet til American Academy of Ophthalmology, kan du også bruke decongestants for å redusere rødhet i øynene. Det finnes også medisiner som kombinerer avføringsmidler og antihistaminer i ett produkt.

Det er annerledes hvis tilstanden din er forårsaket av en infeksjon. Legen kan foreskrive bruk av dråper som inneholder antibiotika.

Sørg imidlertid for å konsultere legen din først om bruk av disse legemidlene for å unngå uønskede bivirkninger.

2. Bruk en varm eller kald kompress

Torturert fordi kløen ikke forsvinner? Du kan sette en varm komprimering på det kløende øyet for å avlede kløeopplevelsen. Spesielt hvis kløen er forårsaket av et alias stye.

Imidlertid, hvis kløen er forårsaket av konjunktivitt, er en annen måte å behandle det på med kalde kompresser. Dette trinnet tas vanligvis når symptomene dine ledsages av røde øyne.

3. Oppretthold alltid øyehygiene

Prøv å huske igjen, tok du deg tid til å rengjøre og opprettholde øyehelsen regelmessig? Hvis ikke, begynn å implementere dette nå. Årsaken er at kjemikalier, støv, forurensning, smuss og sminke på øynene som samler seg kan få øynene til å føle seg kløende.

Det er derfor å holde øynene rene for å lindre irriterende symptomer. Fjern først øyesminke hvis du bruker den. Skyll deretter øynene med vann og tørk av. Følg opp med øyedråper som kan fjerne smuss i øynene og holde dem friske.

Ikke glem å fjerne kontaktlinsene du har brukt hele dagen før du sover.

4. Unngå allergener

Det enkleste trinnet for å håndtere kløende øyne, spesielt hvis det utløses av allergier, er selvfølgelig å unngå kilden til allergenet.

For eksempel, hvis øyenallergien din er forårsaket av støv, må du sørge for å rengjøre hvert hjørne av huset ditt regelmessig. Ikke glem å skifte laken regelmessig og rengjøre sengen, da dette kan bli et reir for allergifremkallende smuss og støv å samle seg på.

5. Bruk 20-20-20 regelen

Øyne som er for slitne fra å være for lenge foran datamaskinen kan utløse kløe. Derfor må du forhindre denne tilstanden ved å følge 20-20-20-regelen for å redusere risikoen for tretthet i øyet.

20-20-20-regelen betyr at du hvert 20. minutt stirrer på en datamaskin eller enhetsskjerm, må se bort fra skjermen og se på et annet objekt 20 meter (6 meter) unna i 20 sekunder. Denne metoden vil gjøre øynene mye mer avslappede.

6. Bruk luftfukter

Bortsett fra å bruke stoffer og bruke øyehygiene, bruk luftfukter kan bidra til å tilføre luft i luften.

Gradvis vil kløeopplevelsen gradvis avta fordi øynene dine ikke lenger utsettes for luft som er for tørr. Luftfukter kan brukes når som helst, spesielt når været er kaldt og tørt der luftfuktigheten synker.

Hvis tipsene ovenfor ikke fungerer effektivt og din kløende øyetilstand virkelig forstyrrer aktivitetene dine, må du ikke forsinke tiden for å gjennomgå en øyeundersøkelse til legen.