6 Problemer som kvinner kan oppleve etter fødselen & bull; hei sunt

Ikke bare under graviditet, du kan også oppleve forskjellige problemer etter at du har født. Dette skjer fordi kroppen går gjennom forskjellige endringer etter at du ikke lenger er gravid. For eksempel hormonelle endringer. Flere andre faktorer kan også påvirke tilstanden din etter fødselen. Så, hva er de vanligste problemene etter fødselen?

Ulike problemer etter fødsel som kan oppstå

1. Blødning

Blødning er et veldig vanlig problem etter fødsel. Imidlertid skjer dette vanligvis bare til noen få uker etter levering. Opprinnelig er blødningen knallrød med noen få blodpropper, så blir fargen lysere til rødbrun, og vil til slutt forsvinne. I den tredje til sjette uken vil blødningen trolig stoppe.

Imidlertid, hvis det som skjer er kraftig blødning, bør du straks oppsøke lege. Kraftig blødning er vanligvis preget av mengden blod som kommer ut (det tar mer enn en bandasje i timen å samle blodet), tilstedeværelsen av store blodpropper som kommer ut og lukter dårlig.

2. Urininkontinens

Et annet vanlig problem etter fødselen er urininkontinens. Urininkontinens forekommer vanligvis hos kvinner som føder normalt. Dette gjør at du ikke klarer å kontrollere vannlating når du ler, hoster, nyser og andre plutselige bevegelser som "kjenner" magen.

Urininkontinens kan oppstå når bekkenbunnsmusklene som støtter blæren blir svake. Men ikke bekymre deg, musklene vil normaliseres om en stund. Du kan også gjøre bekkenbunnsøvelser, for eksempel Kegel-øvelser, for å styrke bekkenbunnsmusklene igjen.

3. Hemoroider

Hemoroider eller hemoroider er betennelse i blodårene i endetarmen. Dette er også vanlig etter fødsel, spesielt hos mødre som har hatt normale fødsler. Hvis du har hemorroider, kan du oppleve smerter og kløe i anus og blødning under avføring.

For å lindre disse symptomene, bør du spise mye fiber og drikke mye vann. Dette kan gjøre det lettere for deg å få avføring. I tillegg kan du også ta et varmt bad for å lindre smerter og kløe i anus.

4. Babyblues

Mange mødre opplever babyblues omtrent tre til syv dager etter fødselen. Hormonelle endringer i kroppen og endringer i status og ansvar som mor sjokkerer mange mødre. For å uttrykke følelsene de føler, kanskje de gråter, blir sinte, føler seg engstelige og så videre. Imidlertid varer dette vanligvis bare noen få dager.

Men babyblues som ikke håndteres ordentlig, kan utvikle seg til fødselsdepresjon. Vanligvis oppstår denne tilstanden det første året etter fødselen. Symptomer på fødselsdepresjon er søvnløshet, uinteresse i enhver aktivitet, appetittendring, konstant tristhet, angst, angst og irritabilitet, skyldfølelse, ensomhet og frykt.

Hvis du eller noen nærmest deg opplever disse symptomene etter fødselen, bør du øyeblikkelig oppsøke lege.

5. Mastitt

Mastitt er betennelse i brystene, som gjør dem hovne. Dette kan være forårsaket av såret eller infisert brystvev. Det forekommer vanligvis hos ammende mødre de første to månedene etter fødselen. På dette tidspunktet må mødre fortsatt tilpasse seg før de finner riktig ammemønster for babyene sine.

Vanligvis utvikler mastitt seg på ett bryst. Opprinnelig er brystene bare blemmer, rødlige i fargen eller føles varme. Over tid vil moren føle feber, frysninger, ikke føle seg bra og andre symptomer som influensa. Hvis du opplever disse symptomene, kan du ta paracetamol, som Tylenol, for smertelindring. Du kan også komprimere dine ømme bryster med en kald komprimering for å lindre smerte og ømhet.

6. Strekkmerker

Dette er sannsynligvis det mest irriterende problemet for de fleste mødre etter fødselen. Strekkmerker er vanlige på brystene, lårene, hoftene og underlivet til moren etter fødselen. Dette kan være forårsaket av hormonelle endringer når du ikke lenger er gravid og strekker huden under graviditeten. Men ikke bekymre deg, disse merkene på huden din kan reduseres ved å gi kremer, krem, eller visse oljer, men kanskje en stund.

Ikke bekymre deg. Med rask og presis behandling er alle disse problemene etter fødselen ikke permanente, og du kan enkelt komme forbi dem.