Innholdsfortegnelse:
- Tips for å håndtere tørr ansiktshud
- 1. Unngå lange bad med varmt vann
- 2. Rengjør huden forsiktig
- 3. Ikke gå glipp av å bruke en fuktighetskrem
- 4. Vær forsiktig når du barberer deg
- 5. Bruk solkrem
Har tørr ansiktshud, til og med sprukket? Tørr ansiktshud ser "bedre" ut enn fet hud som er utsatt for kviser. Selv om tørr hud kan få ansiktet til å se kjedelig, følsomt og rynker enda raskere. Hvordan takler du tørr ansiktshud slik at den blir mer fuktig og smidig?
Tips for å håndtere tørr ansiktshud
1. Unngå lange bad med varmt vann
Du kan velge å ta en lang varm dusj eller et bad, da det hjelper deg å slappe av etter en travel dag. Å ta en lang dusj med varmt vann er imidlertid ikke bra for huden. Det fjerner olje raskere enn å ta en varm dusj. Olje produseres for å beskytte huden for å holde den fuktig. Lang dusj med varmt vann gjør huden tørr.
Derfor må du ta en dusj med varmt vann. Det er varmt ute og det er greit å ta en varm dusj. Og dusj eller bad i bare 5 til 10 minutter.
2. Rengjør huden forsiktig
Du kan føle at huden din er skitnere i varmt vær med svette og skitt fra omgivelsene. Sterke såper som antibakterielle og deodorant såper og kraftige rensemidler fjerner olje og naturlige hudceller. Du må rengjøre huden med mild såpe for å fjerne smuss, overflødig olje og døde hudceller.
Velg et rengjøringsmiddel som er såpe, alkohol eller duftfritt. Rengjør huden forsiktig når du vasker den. Du kan bruke en skrubb for å fjerne døde hudceller en eller to ganger i uken. Husk at huden din er tørr og sprukket. Ikke gjør det tørt.
3. Ikke gå glipp av å bruke en fuktighetskrem
Det er viktig å holde huden hydrert. Hydrering er bra for hver hud, spesielt tørr hud. Du kan bruke en fuktighetskrem etter at du har dusjet og vasker ansiktet og hendene. Vent opptil 5 minutter for at huden din skal absorbere den. Svetting i varmt vær betyr ikke at du ikke trenger en luftfukter.
4. Vær forsiktig når du barberer deg
Hvis du er en mann og regelmessig barberer bart eller skjegg, må du huske at barbering kan irritere eller til og med skade huden din, spesielt hvis den er tørr og sprukket. Når du barberer håret ditt, fjerner du også naturlige oljer fra huden din.
Du bør barbere deg etter dusjing, når huden er hydrert og håret er mykt. Bruk barberskum eller krem for å beskytte huden. Barber deg alltid i retning av hårvekst.
Barberhøvelen skal være skarp, slik at du ikke trenger å barbere området på nytt. Bytt barberhøvel regelmessig.
5. Bruk solkrem
Huden din kan beskytte kroppen din, men den trenger også beskyttelse. Solen kan brenne huden - for noen mennesker er mørke hudforbrenninger fasjonabel hud. IV-stråling fra solen kan imidlertid skade huden, forårsake solbrenthet eller hudkreft. Og du vet, i varmt vær kan huden din bli utsatt for solen oftere.
Du må bruke solkrem. Solbeskyttelsesfaktoren (SPF) må være 30 eller mer. Jo lenger du er i solen, jo høyere SPF av solkremet bør du velge. Siden solkrem ikke beskytter huden din, bør du bruke klær for å dekke huden din.
Hudpleie er veldig viktig for å opprettholde godt utseende og sunn hud, spesielt i varmt vær og når huden din er tørr og sprukket. Varmt vær utsetter huden din for flere risikofaktorer, og tørr hud gjør huden selv mer sårbar.
x
