Innholdsfortegnelse:
- Folkemedisiner for bronkitt
- 1. Ananas
- 2. Ingefær
- 3. Bland honning og sitron
- 4. Hvitløk
- 5. Gurkemeie
- Hva er noen hjemmemedisiner for å behandle bronkitt?
- 1. Få nok hvile
- 2. Drikk mye vann
- 3. Varm damp
- 4. Gurgle saltvann
- 5. Spis varm kyllingsuppe
Bronkittpasienter kan ofte oppleve hoste med slim som gir brystsmerter når man hoster. Selvfølgelig forstyrrer dette daglige aktiviteter. Bortsett fra medisinske behandlingsmuligheter for bronkitt, kan tradisjonelle medisiner eller urteingredienser også lindre symptomer på bronkitt. Tradisjonelle rettsmidler du kan gjøre selv hjemme, kan være et supplement til behandlingen som legen din anbefaler. Hva er valgene av naturlige ingredienser?
Folkemedisiner for bronkitt
Flere urtemedisiner som tradisjonelt behandles, kan overvinne ubehaget du opplever på grunn av bronkitt. Faktisk kan tradisjonell medisin også bidra til å redusere sjansene for komplikasjoner fra bronkitt. Her er noen urter som kan hjelpe deg:
1. Ananas
Personer som har bronkitt opplever betennelse i bronkiene eller luftveiene. Vel, ananas kan være et alternativ til tradisjonell medisin mot bronkittproblemer.
Ananas inneholder bromelain. Dette enzymet bromelain har vist seg å være effektivt for å redusere betennelse i kroppen. Ananasfrukt kan også lindre hoste med symptomer på slim.
Bromelain absorberes lett av kroppen uten å gi alvorlige bivirkninger. Sitert fra et tidsskrift publisert av Biotechnology Research International, bidrar bromelain til mange fordeler ved behandling av bronkitt, bihulebetennelse og kirurgisk traumer.
2. Ingefær
Ingefær virker som kjent en beroligende effekt på kroppen. Ingefær er også mye brukt som en av de tradisjonelle medisinene for å lindre hoste, som er et symptom på bronkitt.
Ingefær er bra for betente luftveier og fungerer som slimløsende middel (fjerner fremmede stoffer i kroppen). Eksperter foreslår å drikke 2 kopper varmt ingefær kokevann hver dag som et urtemedisin mot bronkitt.
3. Bland honning og sitron
Honning har lenge vært brukt som ingrediens i medisinske blandinger siden antikken. En av grunnene er takket være de antibakterielle egenskapene i den. I mellomtiden sies det at sitronsaft kan utrydde fremmede stoffer i kroppen. Kombinasjonen av honning og sitron er det som gjør det til et av de mest pålitelige tradisjonelle bronkittmedisinene.
Du må imidlertid huske, ikke gi honning til barn i alderen 1-3 år, fordi det vil forårsake symptomer på botulisme (forgiftning) som kan forårsake muskellammelse.
4. Hvitløk
Resultatene av en studie publisert i National Library of Medicine viser at hvitløk effektivt kan hemme virusene som forårsaker bronkitt. Uttalelsen viser at hvitløk kan brukes som et urtemedisin for bronkitt.
5. Gurkemeie
En studie fra 2011 publisert i tidsskriftet Betennelse fant ut at gurkemeie også har betennelsesdempende fordeler, enda mer enn ingefær. Gurkemeie kan også øke antioksidanter som kan overvinne irritasjon og øke kroppens motstand.
Du kan behandle gurkemeie som en tradisjonell bronkittmedisin på forskjellige måter, for eksempel å slå den, brygge den og brenne den for å inhalere røyken.
Hva er noen hjemmemedisiner for å behandle bronkitt?
I tillegg til forskjellige tradisjonelle medisinske ingredienser, er det forskjellige måter som kan hjelpe deg med å behandle bronkitt naturlig, nemlig:
1. Få nok hvile
Eksperter sier at kur mot alle de mest grunnleggende sykdommene er nok søvn. En studie fra 2015 publisert av Sleep Journal Foundation fant at personer som får mindre søvn, er mer sannsynlig å få influensavirus enn de som får nok søvn.
På samme måte, når du vil bekjempe infeksjonen som forårsaker bronkitt, trenger kroppen din virkelig tid til å hvile hele systemet. Årsaken er at influensaviruset lett vil angripe en kropp som ikke er i form (på grunn av søvnmangel). Denne tilstanden kan ofte utvikle seg til bronkitt. Derfor, i følge råd fra Amy Rothenberg, lege ved American Association of Naturopathic,sove og hvile er den enkleste naturlige måten å behandle bronkitt på.
2. Drikk mye vann
Å drikke mye mineralvann kan være en måte å behandle akutt bronkitt naturlig på. En hydrert kropp vil hjelpe tynn slim i luftveiene.
Rikelig med drikking er også nyttig for å erstatte tapte kroppsvæsker. Årsaken er at når du føler bronkitt, føler du også symptomene på feber. Unngå å drikke alkoholholdige og koffeinholdige drikker under hoste og feber.
3. Varm damp
Kilde: Smart Girls
Bortsett fra medisin, er innånding av varm damp en av de tradisjonelle metodene for bronkitt, som anbefales. Denne metoden kan redusere slim og tungpustethet som bronkittpasienter vanligvis opplever.
Å inhalere varm damp er enkelt og billig. Du trenger bare å lage et basseng, varmt vann og et bredt håndkle.
Hell varmt vann i bassenget. Du kan også legge til essensielle oljer, for eksempel eukalyptus eller eukalyptusolje. Dekk til hodet og bassenget med et stort håndkle, bøy deg for å puste inn den varme dampen fra bassenget.
4. Gurgle saltvann
Egentlig blir ikke gurgling med saltvann kvitt virusene eller bakteriene som forårsaker bronkitt. Denne metoden lindrer imidlertid hostesymptomer som vanligvis oppleves av bronkittpasienter.
Forskere i Japan gjennomførte en studie på 400 frivillige som meldte seg frivillig til å gurgle med vanlig vann og fortynnet med et antiseptisk middel. Som et resultat viste 36% av menneskene som gurglet 3 ganger om dagen færre symptomer på luftveisinfeksjoner enn de som sjelden gurglet.
5. Spis varm kyllingsuppe
Forskere ved University of Nebraska publiserte resultatene av et eksperiment i kyllingsuppe som et naturlig bronkittmiddel i tidsskriftet. Bryst i 2000. Resultatene viser at kyllingsuppe støtter infeksjonsresistens i luftveiene på grunn av sin betennelsesdempende effekt.
Urte-, tradisjonelle eller naturlige rettsmidler kan virkelig hjelpe deg med å lindre symptomer på bronkitt. Du må imidlertid huske at disse plantene og urtene ikke kan erstatte medisinsk behandling gitt av lege. Forsikre deg om at du ikke forlater medisinsk behandling i henhold til legen din.
