Å bli gravid 35 år er ikke en drøm, følg disse 5 raske måtene å bli gravid!

Det er ikke umulig for kvinner å bli gravid i en alder av 35 år. Det er bare det, mulighetene er ikke like store og like raske som kvinner som er yngre. Du lurer kanskje på, er det en rask måte å bli gravid for kvinner som ikke lenger er unge, men som ønsker å få barn? Kom igjen, ta en titt på følgende triks.

Hvordan bli raskt gravid for kvinner i alderen 35 år og over

Kvinner som er over 35 år har vanligvis vanskeligere for å bli gravid. Faktisk, å bli gravid i en alder av 35 år og over har en tendens til å være mer utsatt enn kvinner som blir gravide i ung alder. I tillegg er svangerskapssvikt også høyere, så det må være et spesielt hensyn for deg som vil bli gravid i ung alder.

Hvert par lengter absolutt etter tilstedeværelsen av en baby for å utfylle sin lille familie. Så for de av dere som er 35 år og eldre, ikke bli motløs ennå. Akkurat som kvinner generelt, er det alltid muligheten for deg å bli gravid i en alder av 35 år og få barn fra din egen livmor.

Vel, her er noen måter du kan gjøre for å bli gravid raskt i en alder av 35 år.

1. Ha sex regelmessig

Et par sies å være vanskelig å bli gravid når de har regelmessig samleie, som er 2-3 ganger i uken i ett år. Husk imidlertid at denne tidsperioden ikke gjelder kvinner som er over 35 år.

Hvis du vil bli gravid 35 år, har du bare 6 måneder å vente på. Nøkkelen er ikke å fokusere på å ha regelmessig samleie bare i den fruktbare perioden. Faktisk oppfordres du til å ha sex regelmessig, enten i fruktbare eller ufruktbare tider, slik at sjansene for graviditet blir større.

Hvis graviditet ikke oppstår, selv om du allerede har sex regelmessig, må du ikke forsinke å konsultere en gynekolog. Dette kan være relatert til reduserte problemer med eggkvaliteten.

2. Utfør screening før graviditet

Ektemenn og koner oppfordres begge til å gjennomføre en grundig helsesjekk, selv før de planlegger en graviditet. Dette er også kjent som screening før graviditet eller pre-concept.

Denne undersøkelsen før graviditet inkluderer tester for seksuelt overførbare sykdommer (testing for kjønnssykdommer), diabetes, HIV / AIDS og rutinemessige blodprøver. Noen ganger er det også de som legger til TORCH-tester (toxoplasma, rubella, cytomegalovirus og herpes), selv om det egentlig ikke er nødvendig.

Alle disse testene tar sikte på å oppdage sykdommer som kan forhindre graviditet så tidlig som mulig. Jo før sykdommen blir funnet, jo raskere kan den håndteres. Som et resultat vil sjansene dine for å bli gravid og få barn i en alder som ikke lenger er unge, bli enda større.

3. Juster dietten

Jeg tror ikke det er noe mat som kan gjøre at du raskt blir gravid i en alder av 35 år. Men det er faktisk noen matvarer som kan gjøre det vanskelig å bli gravid, for eksempel søt mat og fet mat. Disse typer matvarer kan føre til vektøkning dramatisk.

Kvinner som er overvektige eller overvektige har høy risiko for å utvikle fruktbarhetsproblemer, aka infertilitet. Faktisk er risikoen for spontanabort også høyere, så det vil bli enda vanskeligere for deg å få barn.

Du kan også ofte høre at det er visse matvarer, vitaminer, urter eller medisiner som kan øke sjansen for graviditet. For eksempel må menn spise bønnespirer, kvinner må være flittige med å spise honning eller drikke gravid melk slik at de raskt kan bli gravid i en alder av 35 år.

Det er verdt å merke seg at det er ingen mat eller medisiner som kan øke sjansene for graviditet. Gravid melk eller visse vitaminer fungerer bare for å forberede kroppen i tilfelle graviditet. Vær forsiktig, å drikke for mye gravid melk kan faktisk føre til at vekten hopper dramatisk og øker risikoen for prediabetes eller til og med diabetes.

Viktigst, sørg for at du spiser mat som inneholder full ernæring, slik at kroppsvekten din er sunn og vedlikeholdt. Kom igjen, sjekk vektkategorien din med BMI-kalkulatoren eller følgende lenke bit.ly/indeksmassatubuh.

4. Opprettholde helsen til mannen

Bortsett fra å opprettholde hustruens helse, er mannen også forpliktet til å ta hensyn til helsen sin. Dette kan sees fra mannens sæd, enten det er i optimal tilstand eller ikke.

Så langt har kvinner ofte vært syndebukkene for vanskeligheten med å få barn. Faktisk er de fleste tilfeller av vanskeligheter med å bli gravid, faktisk forårsaket av sædproblemer. Spermeavvik har også en tendens til å være vanskeligere å korrigere, og tar vanligvis 3-6 måneder å evaluere resultatene av sædterapi.

Derfor, hvis du ønsker å bli gravid i en alder av 35 år, må du sørge for at mannens sæd er normal og sunn. Etter at du har hatt sex regelmessig i 6 måneder, men ikke er gravid, gjør du en sædprøve så snart som mulig for å oppdage sædproblemer.

5. Unngå røyking

Faktisk er mengden og kvaliteten på sæd hos menn som er aktive røykere dårligere enn hos menn som ikke røyker. Ikke bare det, effekten av røyking kan også forgifte kona til kroppen, slik at sjansen for graviditet blir mindre.

Så for de av dere som vil bli gravid og få en baby, bør du umiddelbart slutte å røyke. Ikke bare for kona, mannen må også slutte å røyke med en gang. Som et resultat er helsen din både sikrere, og du kan bli gravid raskt i en alder av 35 år.