Hjem Prostata Hvordan lagre mat i kjøleskapet for langvarig & bull; hei sunt
Hvordan lagre mat i kjøleskapet for langvarig & bull; hei sunt

Hvordan lagre mat i kjøleskapet for langvarig & bull; hei sunt

Innholdsfortegnelse:

Anonim

Noen matvarer må oppbevares i kjøleskapet for å holde dem friske og vare lenger. Vær imidlertid ikke uforsiktig når det gjelder oppbevaring av mat i kjøleskapet. Det er regler for oppbevaring av mat i kjøleskapet, vet du! Finn ut hvordan du kan lagre mat i kjøleskapet her.

Den riktige måten å oppbevare mat i kjøleskapet

I tillegg til å opprettholde friskhet og smak, vil en god og riktig måte å lagre mat i kjøleskapet også opprettholde næringsstoffene i den.

Omvendt, hvis du uforsiktig oppbevarer mat i kjøleskapet, er det ikke umulig at maten faktisk kan ødelegge raskt og ha en dårlig innvirkning på helsen.

Her er noen regler som må overholdes slik at maten din kan vare lenger når den oppbevares i kjøleskapet.

1. Vær oppmerksom på temperaturen i kjøleskapet

Det er viktig å være oppmerksom på kjøleskapstemperaturen før du oppbevarer maten i den. Forsikre deg om at kjøleskapet ditt er 5 ° C eller lavere for å forhindre vekst av skadelige bakterier på maten.

Du kan bruke et kjøleskapstermometer for å finne riktig temperatur. Sjekk temperaturen regelmessig minst en gang i uken om morgenen. For å holde kjøleskapstemperaturen stabil, må du også sørge for at kjøleskapsdøren alltid er tett lukket. Ikke la kjøleskapsdøren stå åpen for lenge heller.

Ikke hold for mye mat i kulkasi fordi denne vanen kan hindre sirkulasjon av luft i den. Som et resultat blir maten ikke lenger fersk eller til og med bortskjemt raskt. Hvis kjøleskapet allerede er fullt, senk temperaturen for å holde temperaturen inne for å holde seg kjølig.

Ikke legg varm mat i kjøleskapet med en gang, da dette kan øke temperaturen på kjøleskapet. Du må vente til maten / drikken er kald.

2. Oppbevar mat etter type

Kjøleskapet har flere hyller. Hver hylle bør ideelt sett ordnes i henhold til typen mat. Så ikke bland en type mat med en annen.

Hold for eksempel ferdigmat som ost, yoghurt, tilberedt kjøtt og rester i topp- og midtre hyller. Mens grønnsaker / frukt er i bunnen.

Matvarer som rått kjøtt, fisk og fjærfe skal lagres i lukkede (lufttette) beholdere i fryseseksjonen. Unngå også å lagre egg bak kjøleskapsdøren, da dette faktisk kan få dem til å ødelegges raskt. Ja, kjøleskapdører er vanligvis åpne og stengt hele dagen.

Vel, denne tilstanden får eggene til å endre temperaturen når du åpner og lukker dem. Derfor, for å holde eggene friske og holdbare, må du sette dem i kjøleskapet der temperaturen er mye mer stabil.

3. Rengjør kjøleskapet regelmessig

Rengjør kjøleskapet regelmessig, spesielt håndtakene, hyllene og oppbevaringsrommene. Men før du rengjør den, må du ta ut all mat / drikke i kjøleskapet.

Vask alle overflater grundig med en spesiell rengjøringsvæske, og skyll grundig. Etter det, må du tørke overflaten på kjøleskapet grundig med en ren klut. Bruk aldri rengjøringsmidler som faktisk kan skade kjøleskapet.

Sjekk all maten som er i kjøleskapet ditt minst en gang i uken. Forsikre deg om at det ikke er mat og drikke i kjøleskapet som er foreldet eller uegnet til konsum.


x

Hvordan lagre mat i kjøleskapet for langvarig & bull; hei sunt

Redaktørens valg