Elsker ofte for å få deg til å holde deg ung. Hvordan kan?

Er det ikke sant, sa han at ofte å elske får deg til å holde deg ung? En studie fra Edinburgh Hospital i Skottland fant at noen som har sex tre ganger i uken, kan få seg til å se nesten 30 år yngre ut. Dette skyldes 3 sterke underliggende faktorer, en sunn livsstil, genetisk unge mennesker, og fordi de ofte har sex regelmessig.

Hvorfor elsker du ofte å være ung?

Å ha vanlig sex med en partner med lidenskap og kjærlighet indikerer at du har det lykkelig. Selvfølgelig kan lykke under sex redusere nivået av stress og angst som kan være en kilde og frø for sykdommer med usunne kroppsforhold. Så når du ofte elsker deg, vil det holde din fysiske og mentale helse våken og beskyttet.

Fra et fysiologisk synspunkt holder hyppig sex deg også ung, har en viss grunn. Frigjøringen av kroppshormoner som frigjøres under sex frigjør testosteron og veksthormon som får huden til å gløde og forhindre kviser i å vokse. Men forskere mener også at når man elsker en partner, som også er en forpliktelse til å kanalisere hengivenhet, er effekten av varig ungdom større enn de som har sex uten hengivenhet.

Å elske ofte gjør at du blir ung, men det er også flere andre fordeler

1. Sex får huden til å gløde

Flittig sex øker faktisk immunforsvaret ditt og kan forbedre blodsirkulasjonen, som begge bidrar til å vise glans og lysstyrke på huden din. Hyppig sex øker også østrogennivået hos kvinner som forhindrer overdreven tørr hud slik at kvinner ser eldre ut.

2. Mindre stress og angst

Hyppig sex kan faktisk redusere stress og angstnivåer i kroppen. Å være i intime forhold kan redusere stress og angstnivåer. Når kroppen er under stress, er den en viktig bidragsyter til for tidlig aldring. Videre, når man ofte elsker kan frigjøre hormoner som oksytocin og dopamin som er kjent for å være nyttige for å redusere stressnivået.

3. Å elske gjør musklene og kroppen din sunn

Å ha sex to ganger i uken indikerer også at kroppen din er fysisk aktiv. Vel, foruten det når du elsker å kreve at du beveger deg og gjør en håndfull innsats som involverer musklene dine. Noen eksperter hevder også at sex øker frigjøringen av humant veksthormon hos kvinner, noe som kan hjelpe dem med å øke muskelmassen. Dette gjelder spesielt hvis du trener ofte og spiser mat rik på næringsstoffer.

4. Når du ofte har sex, blir ansiktshuden sunnere

Sex hjelper til med å balansere hormonnivået og reduserer dermed også utseendet på hormonell kviser. Under sex forbedrer det blodsirkulasjonen som hjelper huden med å fjerne giftstoffer og hjelper huden å få næringsstoffer. Da vil imoglobinnivået ditt også øke, nivået av imoglobin er et antistoff som kan avverge betennelse i kroppen.