4 Naturlige måter å håndtere svette palmer på

Vanligvis begynner hendene å svette når du er engstelig eller stresset over noe. Men det viser seg at i noen tilfeller er svette hender ikke bare forårsaket av angst. Hendene dine kan plutselig svette selv om du slapper av. Hvis du opplever dette, kan du ha hyperhidrose. Hvis du er ukomfortabel med denne tilstanden, er det flere naturlige og enkle måter å håndtere svette håndflater på.

Tips for å håndtere svette palmer (hyperhidrose)

Tilstanden når kroppen produserer overdreven svetting er kjent som hyperhidrose. Svette er faktisk helt normalt, men det kan noen ganger gjøre deg ukomfortabel hvis det produseres for mye.

For eksempel gjør svette palmer hendene glatte og gjør grepet ustabilt. Derfor trenger vi flere måter å håndtere denne hyperhidrose på.

1. Bruk antiperspirantprodukter

Disse kjemikaliene finnes vanligvis i deodoranter. Dens funksjon er å overvinne problemet med overdreven svetting, både armhulene og hele kroppen. Vel, for de av dere som opplever svette palmer, anbefales det å bruke antiperspirant i håndflatene.

Start med produkter som kan kjøpes i nærmeste butikk. Imidlertid, hvis du allerede bruker det og det ikke er noen som helst effekt, kan du prøve å konsultere en lege for å få et antiperspirant som er på apoteket.

Før du bruker det, må du først følge hvordan du bruker dette produktet på håndflatene.

• Bruk en antiperspirant før sengetid
• Påføres på tørr hud
• Det anbefales at du ikke bruker hansker eller noe som kan dekke hendene dine. Dette kan forårsake hudirritasjon på hendene.

2. Bruke natron

En annen måte å behandle hyperhidrose i håndflatene på er å bruke natron. Foruten å være bra for rengjøring og bleking av tenner, antas dette natronpulveret også å redusere svette i håndflatene. Dette fordi det alkaliske innholdet i denne kaken er i stand til å få svette til å fordampe og forsvinne raskere.

• Bland 1-2 ts natron med vann
• Rør til den danner en pasta / krem
• Påfør den på hendene (opp til håndflatene) i 5 minutter
• Skyll den grundig av.

3. Eplecidereddik

Selv om det lukter ille, kan eplecidereddik faktisk være en måte å takle overdreven svetting på håndflatene. Eplecidereddik kan balansere pH-nivåene og bidra til å holde håndflatene tørre. Det anbefales å bruke den over natten for best resultat.

• Rengjør håndflatene først og bruk en bomullsdott til å påføre eplecidereddik på området.
• La den stå over natten og ta en dusj neste dag for å rengjøre væsken.
• Det anbefales å bruke pulver eller deodorant etter bading.

4. Bruk salvieblader

Salvieplanter brukes ofte som dufter i såpe eller kosmetiske produkter. Imidlertid viser det seg at salvieblader antas å være en måte å håndtere svette palmer på.

Du kan legge dette bladet til te eller mat. Stoffene i salvieblader er i stand til å redusere overflødig oljeproduksjon på huden og forhindre svette i håndflatene.

• Legg en håndfull salvieblader i vannet
• Legg hendene i bløt i 20 minutter

Bortsett fra å senke hendene i salviebladvannet, kan du også drikke det. Det er imidlertid bedre hvis du først konsulterer legen din fordi salvie er en urteplante.

Nå, etter å vite hvordan vi skal håndtere svette palmer, la oss øve på dette hjemme. Hvis tilstanden din ikke forbedres, bør du vurdere å konsultere legen din. De vil sannsynligvis anbefale andre behandlinger, i henhold til din medisinske tilstand.