Isjias: symptomer, årsaker, til medisin • hei sunt

Definisjon

Hva er isjias (isjias)?

Isjias eller isjias er smerte som stråler langs isjiasnerven, som forgrener seg fra korsryggen, gjennom hofter og rumpe, nedover hvert ben. Vanligvis påvirker isjias bare den ene siden av kroppen din.

Isjias er den tilstanden som oftest oppstår når en herniated plate, som er en beinspore i ryggraden eller en innsnevring av ryggraden (spinal stenose) trykker på en del av en nerve.

Sitert fra nettstedet til Storbritannias offentlige helsetjeneste, NHS, isjias kan komme seg med behandling uten kirurgi på fire til seks uker. Imidlertid kan smerten fra isjias være veldig alvorlig.

Hvor vanlig er isjias (isjias)?

Isjias er en tilstand som ofte oppleves av eldre, som har kronisk diabetes og er overvektige. Isjias kan behandles ved å redusere risikofaktorer. Diskuter med legen din for mer informasjon.

Tegn og symptomer

Hva er tegn og symptomer på isjias (isjias)?

Symptom på isjias er smerter som utstråler fra nedre ryggrad (korsrygg) til baken og baksiden av beina. Du kan føle ubehag langs de fleste nervebanene, men det merkes vanligvis i korsryggen, baken, på baksiden av lårene og leggene.

Disse symptomene er verre når du går, bøyer deg, sitter lenge, hoster eller nyser, men vil forsvinne hvis du legger deg.

Smertene kan være milde eller kan være en brennende smerte eller prikking og smerter som er enda verre. Alvorlig isjias kan gjøre det vanskelig for deg å gå eller ikke i det hele tatt.

Det kan være noen tegn eller symptomer som ikke er oppført ovenfor. Hvis du er bekymret for symptomene, vennligst kontakt legen din.

Når skal jeg oppsøke lege?

Du bør kontakte legen din hvis du har symptomer som:

• Smerte eller ømhet etter hvile eller etter bruk av smertestillende midler
• Smerter kjennes i mer enn 1 uke eller mer

Du bør behandles umiddelbart hvis du:

• Lider av alvorlig smerte eller nummenhet, muskeltretthet i livet
• Føler smerte fordi du har fått en alvorlig skade, for eksempel en trafikkulykke
• Har problemer med avføring og vannlating

Årsaken

Hva forårsaker isjias (isjias)?

Isjias er en tilstand som oppstår når bekkennerven blir klemt, vanligvis av en herniated plate i ryggraden eller av en overvekst av bein (beinspore) i ryggraden.

Platen har til oppgave å redusere spinal sjokk, men i noen tilfeller kan platen faktisk komprimere brokk og nerver.

I visse tilfeller kan nervene komprimeres av svulsten eller bli skadet av en sykdom, for eksempel diabetes.

Risikofaktorer

Hva øker risikoen for isjias (isjias)?

Risikofaktorene for isjias er:

• Høy alder. En slik aldrende ryggrad er en vanlig årsak til isjias
• Fedme. Overvekt øker presset på ryggraden som bidrar til isjias
• Diabetes. Diabetes kan øke risikoen for nerveskader
• Yrke. Jobber som krever at du vrir ryggen, bærer tunge laster eller kjører bil i lange perioder.
• Sitter lenge eller ikke beveger deg. Å sitte for lenge og ikke bevege deg rundt kan øke sjansene for å utvikle isjias

Behandling

Informasjonen som er gitt er ikke en erstatning for medisinsk rådgivning. Kontakt ALTID legen din.

Hva er mine behandlingsalternativer for isjias (isjias)?

Behandling for isjias avhenger av årsaken og graden av smerte. I noen tilfeller kan du komme deg uten behandling. Sitert fra Mayo Clinic, her er behandlingsalternativer du kan gjøre hvis selvmedisinering ikke fungerer for isjias.

Narkotika

De typer behandling legen din kan foreskrive for å behandle isjias er:

• Anti-inflammatorisk
• Muskelavslapping
• Trisykliske antidepressiva
• Anti-anfall medisiner

Fysioterapi

Når smertene dine har blitt bedre, kan legen din også anbefale fysioterapi kombinert med trening for å lindre smerte. Dette gjøres for å forhindre gjentatte skader.

Steroidinjeksjon

I noen tilfeller kan legen din anbefale kortikosteroidbehandling til området rundt den berørte nerven. Kortikosteroider bidrar til å redusere smerte ved å undertrykke betennelse rundt irritert nerve.

Operasjon

Hvis alle ovennevnte metoder ikke fungerer og symptomene blir verre, bør du umiddelbart gjennomgå eller en del av platen som er klemt av bekkennerven.

Selv om folk flest kommer seg helt fra isjias, selv uten medisinsk behandling. Imidlertid, hvis ubehandlet, kan isjias forårsake permanent nerveskade. Kontakt legen din umiddelbart hvis du opplever noe av følgende:

• Tap av følelse i det såre beinet
• Svakhet i det berørte beinet
• Tap av tarm- eller blærefunksjon.

Hva er de vanlige testene for denne tilstanden?

Leger stiller en diagnose basert på din medisinske historie og en fysisk undersøkelse av symptomene dine. Disse og andre tester er vanligvis ikke veldig nødvendige.

Imidlertid kan legen din bestille spørretomografi (CT), magnetisk resonans (MR) og andre tester hvis symptomene vedvarer etter behandlingen, og legen vil vurdere kirurgi.

Hjem rettsmidler

Hva er noen livsstilsendringer eller hjemmemedisiner som kan hjelpe deg med å behandle isjias (isjias)?

For de fleste kan isjias løse seg med egenomsorg. Livsstil og hjemmemedisiner som kan hjelpe deg med å håndtere isjias er:

• Kald komprimering. Du kan føle deg bedre etter en kald komprimering i 20 minutter, flere ganger om dagen. Bruk is innpakket i et rent håndkle.
• Varm komprimering. Etter to til tre dager, bruk en varm komprimering på det berørte området. Bruk en varm kompress, lampe eller varmepute. Hvis du opplever konstant smerte, kan du prøve å skifte kompresser.
• Tøye ut. Øvelser i korsryggstrekk kan hjelpe deg med å lindre nervetrykket forårsaket av isjias.
• Narkotika. Smertestillende midler, som ibuprofen (Advil, Motrin IB, andre) og naproxennatrium (Aleve), hjelper noen ganger til å lindre tilstanden din.

Forebygging

Hvilke skritt kan jeg ta for å forhindre isjias (isjias)?

Isjias kan ikke alltid forhindres, og denne tilstanden kan gjenta seg. Imidlertid er trinn som kan hindre deg fra isjias:

• Vanlig øvelse. Be legen din bestemme hvilke øvelser som er bra for ryggstyrken
• Oppretthold riktig holdning når du setter deg ned. Velg et sete med god korsryggstøtte
• Bruk kroppen din med omhu. Hvis du står lenge, hviler du det ene benet på en krakk eller liten boks. Hvis du løfter noe tungt, kan du bruke underbenet som støtte.

Hvis du har spørsmål, ta kontakt med legen din for å finne den beste løsningen for deg.

Hello Health Group gir ikke medisinsk råd, diagnose eller behandling.