4 Kraftige måter å lindre tannpine om natten

Det er et stykke av sangens tekst som sier at det er bedre å ha tannpine enn hjertesorg. Faktisk er tannpine, spesielt om natten, veldig irriterende og får deg til å sove dårlig. For å sove godt, la oss finne ut hvordan du kan lindre tannpine som dukker opp om natten.

Tips for å lindre tannpine som dukker opp om natten

Tannpine du føler om natten vil ikke leges helt hvis du ikke oppsøker lege. Imidlertid vil det selvfølgelig være vanskelig å oppsøke lege når smertene oppstår midt på natten.

For å lindre tannpine kan du bruke følgende metoder slik at du kan hvile hele natten.

1. Ta smertestillende

En av de mest effektive måtene å lindre tannpine om natten er å ta smertestillende medisiner. Disse stoffene kan være ibuprofen eller paracetamol.

Som rapportert fra siden Dentaly, begge selges over disk og antas å redusere smertene i tennene.

Vanligvis kan det ta noen dager før smertene i tennene avtar.

Hvis det ikke forsvinner, kan du oppsøke lege for å finne ut årsaken og riktig behandling.

2. Komprimer den med en kald kompress

Kilde: Greensboro tannlege

Våknet om natten med tannpine? Ingen grunn til å bekymre seg. Du kan lindre tannpine om natten ved å bruke en kald kompress på det ømme området.

Du kan lage forskjellige typer kalde kompresser med ingredienser hjemme, for eksempel:

• Isbiter pakket inn i et håndkle eller en klut og fest den på kinnområdet.
• Fukt et rent håndkle og avkjøl det i kjøleskapet før du bruker det.

Prøv å bruke dette trikset i 15-20 minutter hver natt før du trekker på dekslene for å sovne igjen.

3. Gurgle med saltvann eller hydrogenperoksid

I følge American Dental Association, gurgling med saltvann er en nødsituasjon for å takle tannpine, spesielt om natten.

Saltvann har lenge blitt antatt å inneholde antibakterielle forbindelser. Disse forbindelsene har en flott mulighet til å lindre betennelse som oppstår i tannområdet.

Prøv derfor å blande varmt vann og salt etter smak. Etter det, gurgle et minutt for å lindre tannpine som forstyrrer natten din.

I tillegg kan du også bruke munnvann som inneholder hydrogenperoksid for å redusere smerter i tennene.

Dette er bevist av en studie fra Journal of International Society of Preventive & Community Dentistry.

I denne studien ble det forklart at gurgling med hydrogenperoksid bidrar til å redusere plakk som kan gjøre tennene dine vondt.

Husk at munnvann ikke skal svelges og les bruksreglene. I tillegg er stoffet hydrogenperoksid ikke egnet for bruk av barn.

4. Rådfør deg med lege

Som tidligere nevnt er det å konsultere lege den viktigste løsningen når tannpine om natten er for hyppig.

Årsaken er at de tre måtene som er nevnt bare er midlertidige alternativer for å lindre tannpine.

Ved å konsultere en lege vil legen se problemet grundig før behandlingen avgjøres.

Om nødvendig vil legen gi deg antibiotika for å behandle infeksjonen i munnen og tennene.

Derfor er konsultasjon av lege den eneste måten å virkelig bli kvitt smertene i tennene som ofte oppstår under søvn.