Innholdsfortegnelse:
- Definisjon av rakitt
- Hva er rakitt?
- Hvor vanlig er denne tilstanden?
- Tegn og symptomer på rakitt
- Når skal du gå til legen
- Årsaker til rakitt
- D-vitaminmangel
- Helseproblemer i å absorbere næringsstoffer
- Risikofaktorer for rakitt
- 1. Mørk farget hud
- 2. Geografiske faktorer
- 3. Mangel på vitamin D mens du er i livmoren
- 4. Ernæringsmessige mangler
- 5. For tidlig fødsel
- 6. Lav kalsium
- 7. Ta medisiner
- 8. Eksklusiv amming
- 9. Etterkommere av familien
- Rickets komplikasjoner
- Diagnose og behandling av rakitt
- 1. Hodeskalleben
- 2. Fotben
- 3. Brystben
- 4. Håndledd og føtter
- Hva er måtene å behandle rakitt på?
- Hjemmemedisiner for rakitt
- Forebygging av rakitt
- Sol
- Få et vitamin D diett
- Ta vitamin D-tilskudd om nødvendig
Definisjon av rakitt
Hva er rakitt?
Rickets er en muskel- og skjelettlidelse hos barn som forårsaker svake bein, bøyde ben og andre misdannelser i beina.
Vanligvis barn som lider av rakitt fordi de ikke får nok kalsium, vitamin D og fosfor på lang sikt. Faktisk er alle disse næringsstoffene veldig viktige for å støtte sunn beinvekst.
I sjeldne tilfeller oppstår et barn som har sykdommen, også kjent som rickets eller rickettsia, som et resultat av en arvelig lidelse som arves av familiemedlemmer.
Hvor vanlig er denne tilstanden?
Rickets er en beinlidelse som kan påvirke både gutter og jenter. Selv om det kan påvirke barn som er eldre, forekommer denne beinlidelsen for det meste hos spedbarn og barn som ennå ikke har kommet inn i skolealder.
Faktisk kan denne sykdommen også forekomme hos nyfødte hos mødre hvis vitamin D-nivå er lave.
Tegn og symptomer på rakitt
Lave nivåer av vitamin D eller andre næringsstoffer for bein kan ikke sees med det blotte øye. Men når denne tilstanden har forårsaket forstyrrelser og endringer i kroppen, vil symptomene vises.
Kjennetegn ved rakitt hos barn eller spedbarn som ofte forekommer er:
- Myke hodeskalleben (kraniotaber).
- Det er hevelse i hodeskallen som er beskrevet av overdreven utstikkende panne (frontal bossing).
- Deformitet oppstår, nemlig endringer i formen og strukturen til beinene, spesielt i brystet og ribbeina. Babyen eller barnet kan ha en knute (enden) på enden av ribbeina. Denne tilstanden er kjent som den rachittiske rosenkransen.Denne tilstanden kan øke risikoen for å utvikle lungeinfeksjoner.
- Babyer opplever forsinkelser i prosessen med å lukke hodeskallen.
- Barnets vekst er veldig treg, tennene blir lett skadet og det er også sakte å krype, sitte og gå.
- Babyer eller barn blir lett opphisset og har problemer med å sove godt.
- Endene på de lange beinene (lårbenet, lårbenet, leggbenet og overarmbenet) forstørres. Disse beinendringene ledsages noen ganger av hevelse i leddene, som håndledd og føtter. Smerter følger også hevelse i bein og ledd.
- Unormal fotform, hvis du tar hensyn til formen buet innover som bokstaven O.
- Muskler svekkes og rykker ofte, spesielt rundt håndledd og føtter.
- I alvorlige tilfeller blir beinene med denne abnormiteten sprø og knekker lett.
- Over tid kan barn utvikle kardiomyopati, som er en abnormitet i hjertemuskulaturen.
- Hvis kalsiumnivået i blodet er veldig lavt, vil barnet utvikle hypokalsemi, noe som kan føre til kramper og utviklingshemming.
Når skal du gå til legen
Hvis den lille viser noen av symptomene som er nevnt, og du er bekymret for at dette kan tyde på rakitt, må du oppsøke lege umiddelbart.
Hver baby eller barn viser forskjellige symptomer på beinavvik, og noen opplever til og med symptomer som ikke er beskrevet ovenfor. Så det beste trinnet er å skynde deg med legen.
Årsaker til rakitt
Forskjellige ting som kan være hovedårsaken til rakitt er:
D-vitaminmangel
Kroppen trenger vitamin D for å absorbere kalsium og fosfor fra maten. Hvis kroppen mangler vitamin D-inntak, er kroppens evne til å absorbere kalsium og fosfor automatisk ikke optimal. Til slutt vil det gjøre at kroppen også mangler kalsium og fosfor.
En gravid kvinne som mangler vitamin D-inntak, er mest sannsynlig årsaken til at babyen blir født med rakitt. I mellomtiden, hos spedbarn eller barn, er vitamin D-mangel som resulterer i rakitt forårsaket av:
- Mangel på soleksponering. Fordelene med solskinn, spesielt om morgenen, som på huden vil bli omdannet til kroppen til vitamin D. Hvis den lille ikke blir utsatt for direkte sollys, kan det oppstå beinavvik.
- Mangel på inntak av matvarer som inneholder vitamin D. Kilde til vitamin D, ikke bare fra sollys, men også fra mat. Eksempler på matvarer som naturlig inneholder vitamin D er fiskeolje, eggeplommer, laks, melkfisk og makrell.
Helseproblemer i å absorbere næringsstoffer
Noen barn er født med helseproblemer som påvirker hvordan kroppen absorberer vitamin D, noe som kan utsette dem for bein sykdom. Noen av helseproblemene som kan øke risikoen for rakitt er:
- Cøliaki, som er en reaksjon fra immunforsvaret som feiler gluten (et protein i hvete) som en trussel mot kroppen. Denne reaksjonen over tid skader slimhinnen i tarmen og kan forstyrre absorpsjonen av næringsstoffer.
- Inflammatorisk tarmsyndrom (IBD), som er en tarmirritasjon som betenner tarmene slik at den forstyrrer opptaket av næringsstoffer fra mat og drikke.
- Nyresykdom kan føre til reduserte nivåer av vitamin D i kroppen fordi nyrene ikke klarer å endre formen for vitamin D som er aktivt optimalt.
- Cystisk fibrose, en arvelig lidelse som kan forstyrre enzymer i å bryte ned mat, noe som gjør det vanskelig for kroppen å få vitamin D-inntak.
Risikofaktorer for rakitt
Rakitt er en tilstand med beinlidelser som kan skje med alle, spesielt barn og babyer. Bortsett fra alder, kan forskjellige andre faktorer også øke risikoen for rakitt, inkludert:
1. Mørk farget hud
Den største kilden til vitamin D er sollys. Dessverre kan ikke kroppen behandle sollys til store mengder vitamin D hos mennesker med mørk hud.
I mellomtiden har folk med lettere hud en tendens til å behandle sollys til vitamin D. Derfor er mennesker med mørk hud mer utsatt for vitamin D-mangel fra sollys.
2. Geografiske faktorer
Kroppen vil produsere mer vitamin D hvis du ofte blir utsatt for sollys. Barn som bor på steder eller i land med lite sollys har stor risiko for å utvikle rakitt.
3. Mangel på vitamin D mens du er i livmoren
Babyer født av mødre som har alvorlig mangel på vitamin D, kan bli født med symptomer på rakitt eller utvikle dem innen få måneder etter fødselen.
4. Ernæringsmessige mangler
Barn har større sjanse for å få denne sykdommen hvis de mangler næringsstoffene kroppen trenger, som vitamin D, kalsium og fosfat.
5. For tidlig fødsel
Babyer født for tidlig eller tidligere enn fødselsdatoen er mer sannsynlig å utvikle denne sykdommen.
6. Lav kalsium
Barn med rakitt bruker vanligvis mindre enn 300 milligram (mg) kalsium per dag, som vanligvis er inneholdt i ett glass melk.
Voksende barn trenger fra 400 mg (spedbarn) til 1500 mg (ungdommer i utvikling) hver dag for god beinhelse.
7. Ta medisiner
Enkelte typer legemidler mot anfall og antiretrovirale legemidler, som er nyttige for behandling av HIV-infeksjon, har potensial til å hemme kroppens evne til å bruke vitamin D.
8. Eksklusiv amming
Brystmelk inneholder ikke nok vitamin D til å forhindre rakitt. Spedbarn som ammer utelukkende, bør få vitamin D-dråper, spesielt hos spedbarn med arvelige rickets.
9. Etterkommere av familien
I sjeldne tilfeller kan rakitt arves fra andre familiemedlemmer. Dette betyr at denne lidelsen kan være forårsaket av genetiske faktorer. Denne tilstanden forhindrer vanligvis nyrene i å absorbere fosfat.
Rickets komplikasjoner
Hvis denne sykdommen ikke behandles raskt medisinsk, kan det oppstå flere komplikasjoner, for eksempel:
- Unnlatelse av å vokse normalt.
- Spinalabnormaliteter fordi bein rundt brystet er berørt.
- Skjelettdeformitet.
- Tannråte.
- Kramper.
Diagnose og behandling av rakitt
Informasjonen som er beskrevet er ikke en erstatning for medisinsk rådgivning. Kontakt ALTID legen din.
Under undersøkelsen vil legen forsiktig trykke på barnets bein for å sjekke om det er unormale forhold. Vanligvis er det flere deler av beinet som vil få spesiell oppmerksomhet fra en lege:
1. Hodeskalleben
Spedbarn og barn som har rakitt har vanligvis en mykere hodeskalle. Denne tilstanden ledsages vanligvis av dannelsen av en ufullkommen krone
2. Fotben
Benene på sunne babyer og småbarn er vanligvis litt bøyde og vil rette seg opp når de blir eldre. Men hvis bøyningen er overdreven, fortjener den spesiell oppmerksomhet.
3. Brystben
Noen barn med rakitt har vanligvis misdannelser i ribbeina. Ribbeina kan føles flate og føre til at brystbenet stikker ut.
4. Håndledd og føtter
Barn med beindeformasjoner har ofte håndledd og føtter som er større og føles tykkere enn normalt. Dette må også få spesiell medisinsk behandling.
Vanligvis er det andre tester som leger gjør for å diagnostisere rakitt, nemlig:
- Røntgen
- Blodprøve
- Urinprøve
Legen vil utføre tester i henhold til dine behov.
Hva er måtene å behandle rakitt på?
Etter at barnet antas å ha rakitt, vil legen anbefale en rekke medisiner for å få raskere helingsprosessen.
Hvordan man skal behandle rakitt fokuserer på å returnere tapte vitaminer og mineraler til kroppen. Med dette trinnet er det håpet at symptomene på rakitt vil reduseres.
For eksempel, hvis et barn har mangel på vitamin D, vil legen anbefale å øke forbruket av beinforsterkende matvarer eller matvarer rik på vitamin D, som fisk, melk, lever og egg.
Ytterligere vitamin D og kalsium kan også fås fra kosttilskudd. Ytterligere vitamin D på 1000-2000 internasjonale enheter (IE) per dag vil vanligvis bli foreskrevet av en lege.
Forsikre deg om at du alltid rådfører deg med legen din om riktig tilskuddsdose for barnets tilstand. For mye vitamin D og kalsium er også helseskadelig.
For å korrigere den unormale benformen, kan barnet ha på seg en enhet som kan korrigere beinformen.
I sjeldne tilfeller kan barnet ditt måtte gjennomgå kirurgi med beinreparasjon.
Hjemmemedisiner for rakitt
Hjemmepleie for en baby eller et barn med rakitt er egentlig ikke så forskjellig fra en leges behandling.
Du som forelder eller omsorgsperson bør overvåke barnets vitamin D-inntak, enten fra et legeforeskrevet supplement, et daglig kosthold eller soling i morgensolen.
Hvis du har problemer med å bestemme et sunt, næringsrikt kosthold for den lille, ikke nøl med å oppsøke lege eller ernæringsfysiolog.
Forebygging av rakitt
Dette bein abnormitet er en sykdom som kan forebygges. Rapportering fra Mayo Clinic-siden, måtene å forhindre rakitt som du kan gjøre er:
Sol
Den enkleste kilden til vitamin D for å opprettholde beinhelsen er sollys. Du kan få det ved å sole deg om morgenen hver dag i 10-15 minutter.
Så å invitere den lille til å sole seg er den enkleste måten å få solskinn, med tanke på at små babyer ikke kan spise mat som inneholder vitamin D.
Men når du soler deg, må du sørge for at den lille huden din blir utsatt for direkte sollys. Årsaken er at kroppen kan omdanne sollys til vitamin D når strålene treffer direkte det ytterste hudlaget (dermis).
Få et vitamin D diett
I motsetning til morgensolen, er mat som inneholder vitamin D ganske begrenset. Likevel er matvalgene ganske forskjellige. Du kan lage disse matvarene som et sunt kosthold eller en snackmeny.
Noen matvarer inneholder naturlig vitamin D er laks, tunfisk, egg, storfekjøtt, melkeprodukter (melk, yoghurt og ost) som er beriket med vitamin D.
Ta vitamin D-tilskudd om nødvendig
Forebygging av rakitt kan også gjøres av gravide for sine barn, nemlig ved å ta tilskudd av vitamin D. Rådfør deg med legen din før du tar disse tilskuddene for å holde det trygt.
Ikke bare moren, men babyen må kanskje også vurdere ekstra vitamin D-inntak. Spesielt babyer som utelukkende drikker morsmelk. Du må imidlertid først konsultere dette med en lege som tar for seg den minste helsen din.
