Svimmelhet: definisjon, symptomer, årsaker, til behandling

Definisjon

Hva er svimmelhet?

Svimmelhet er et begrep som ofte brukes for å beskrive følelser av lyshet og ubalanse. Svimmelhet er ikke en sykdom, men bare et symptom på ulike helseproblemer.

Denne tilstanden kan behandles avhengig av årsaken, men den kan fortsatt gjenta seg. I noen tilfeller er ikke denne tilstanden et alvorlig problem og vil forsvinne alene eller når den underliggende tilstanden er løst.

Men hvis denne tilstanden forstyrrer dine daglige aktiviteter, kan du bruke medisiner for å kontrollere den.

Generelt er denne tilstanden delt i to, nemlig:

Mild hodepine

Denne tilstanden oppstår når du har lyst til å gå ut. Selv om du føler deg svimmel, føler du ikke noen bevegelse av kroppen din eller noe rundt deg.

Mild hodepine forsvinner vanligvis innen kort tid eller når du legger deg. Hvis det blir verre, kan du føle deg nesten besvimelse eller gå over. Du kan også føle deg kvalm og kaste opp.

svimmelhet

Svimmelhet oppstår når du eller noe rundt deg føler at det snurrer eller beveger seg. Du kan føle deg i balanse, snurre, vippe eller falle.

Når du har alvorlig svimmelhet, kan du oppleve kvalme og oppkast. Du kan også oppleve noen andre symptomer, for eksempel vanskeligheter med å gå, stå eller miste balansen og falle med en gang.

Hvor vanlig er svimmelhet?

Svimmelhet er veldig vanlig. Denne tilstanden kan forekomme hos pasienter i alle aldre. Svimmelhet kan behandles ved å redusere risikofaktorer. Snakk med legen din for mer informasjon.

Symptomer

Hva er tegn og symptomer på svimmelhet?

Svimmelhet er et symptom på en tilstand. Vanlige symptomer som ofte følger med svimmelhet er:

• svimmelhet
• Følelser av svimmelhet og svakhet
• Følelser av ubalanse
• Følelsen av å flyte, hodet føles tungt

Disse symptomene kan utløses eller forverres når du går eller beveger hodet. Denne tilstanden følges vanligvis av kvalme eller blir verre, så du må sitte eller legge deg ned.

Det kan være tegn og symptomer som ikke er oppført ovenfor. Hvis du er bekymret for et bestemt symptom, kontakt legen din.

Når skal jeg oppsøke lege?

Du bør kontakte legen din umiddelbart hvis du opplever tilbakevendende svimmelhet. Du må søke øyeblikkelig hjelp hvis du opplever denne tilstanden er ledsaget av følgende symptomer:

• Alvorlig eller plutselig hodepine
• Kontinuerlig oppkast
• Besvimelse
• Brystsmerter eller uregelmessig hjerterytme
• Nummenhet eller svakhet
• Vanskelig å puste
• Høy feber
• Halsen føles stiv
• Hodeskade
• Beslag
• Svimmel
• svimmelhet
• Hodet føles lett.

Disse symptomene kan være et tegn på et alvorlig problem. Så det er viktig at du får medisinsk hjelp med en gang.

Årsaken

Hva forårsaker svimmelhet?

Det er mange mulige årsaker til denne tilstanden, inkludert forstyrrelser i indre øre, reisesyke, til effekten av medisiner. Noen ganger er denne tilstanden også forårsaket av andre helsemessige forhold, for eksempel dårlig sirkulasjon, infeksjon eller skade.

Effekten av svimmelhet og deres utløsere kan være ledetråder for å bestemme årsaken til denne tilstanden. Hvor lenge svimmelheten varer og andre symptomer du har, kan også bidra til å finne årsaken.

Øreproblemer som forårsaker svimmelhet

Balansen din avhenger av de kombinerte inngangene fra de forskjellige delene av sensorsystemet, inkludert:

• Øyne, som hjelper deg med å bestemme bevegelse gjennom kroppen din
• Sensoriske nerver, som sender meldinger til hjernen om kroppsbevegelser og posisjoner
• Det indre øret, som er sentrum av sensoren som hjelper deg med å oppdage tyngdekraft og bevegelse.

Svimmelhet er en falsk følelse som får miljøet til å føle seg spinnende eller i bevegelse. Med indre øreforstyrrelser mottar hjernen din signaler fra det indre øret som er uforenlig med det øyet og sensoriske nerver mottar. Svimmelhet er resultatet av at hjernen din reagerer på forvirring.

Sykdommer som er vanlige årsaker til svimmelhet på grunn av indre øreproblemer er:

Godartet paroksysmal posisjonell svimmelhet (BPPV)

Denne tilstanden forårsaker en kort, intens falsk følelse, som om du snurrer eller beveger deg. Dette utløses av raske endringer i hodebevegelsen, for eksempel når du snur deg i sengen, setter deg opp eller får et slag mot hodet. BPPV er den vanligste årsaken til svimmelhet.

Vestibulær nevritt

Virusinfeksjon i vestibulær nerve, kalt vestibulær nevritt, kan forårsake intens, kontantfri svimmelhet. Hvis du også har plutselig hørselstap, kan du ha labyrintitt.

Cleveland Clinic kaller denne tilstanden forårsaket av betennelse i nervecellene i det indre øret som styrer balansen. Svimmelheten du føler i denne tilstanden kan vare i opptil syv dager.

I de fleste tilfeller er denne tilstanden forårsaket av en virusinfeksjon i luftveiene, for eksempel influensa. Behandling som kan gjøres for å behandle denne tilstanden er å redusere symptomene på kvalme og svimmelhet.

Gjenoppretting tar vanligvis seks til åtte måneder i et balanserehabiliteringsprogram. Kirurgi er vanligvis unødvendig.

Vestibular schwannoma

Dette er en godartet svulst som vanligvis vokser på nervene i det indre øret som regulerer balansen. Tinnitus eller ring i ørene er et tidlig symptom på denne tilstanden.

Etter det vil du begynne å miste hørselen. Svimmelhet vises vanligvis ikke i denne tilstanden.

Meniere sykdom

Denne sykdommen innebærer opphopning av overflødig væske i det indre øret. Det er preget av svimmelhet i timevis som varer plutselig. Du kan også oppleve hørselstap og øresus.

Angrep skjer vanligvis plutselig og varer 20 minutter til 24 timer. Behandlingen inkluderer endringer i kostholdet (for eksempel å ta et saltfattig kosthold og begrense alkohol og koffein), endre stoffforbruk og slutte å røyke.

Migrene

Personer som opplever migrene kan også oppleve svimmelhet eller andre typer svimmelhet, selv om de ikke har alvorlig hodepine. Slike episoder med svimmelhet kan vare fra flere minutter til timer og kan være forbundet med hodepine.

Sirkulasjonsproblemer som forårsaker svimmelhet

Du kan føle deg svimmel, svak eller miste balansen når hjertet ikke pumper nok blod til hjernen. Årsaken er:

• Reduksjon i blodtrykk

Et dramatisk fall i det systoliske blodtrykket ditt - det høyere tallet i blodtrykksavlesningen - kan føre til svimmelhet eller besvimelse. Denne tilstanden kan oppstå etter å ha sittet eller stått opp for raskt. Denne tilstanden kalles også ortostatisk hypotensjon.

• Dårlig blodsirkulasjon

Tilstander som kardiomyopati, hjerteinfarkt, hjertearytmier og forbigående iskemiske anfall kan forårsake svimmelhet. Redusert blodvolum kan føre til utilstrekkelig blodstrøm til hjernen eller det indre øret.

En annen årsak

• Nevrologiske forhold

Noen nevrologiske eller nervesystemforstyrrelser, som Parkinsons sykdom, kan føre til tap av balanse.

• Behandling

Svimmelhet kan også oppstå på grunn av bivirkningene til noen medisiner, for eksempel antikramper, antidepressiva og beroligende midler. Spesielt kan blodtrykkssenkende medisiner føre til besvimelse hvis de senker blodtrykket ditt for mye.

• Angstlidelser

Noen angstlidelser kan forårsake lyshet eller svimmelhet. Disse forholdene inkluderer panikkanfall og frykt for å forlate hjemmet eller være i det fri (agorafobi).

• Lavt jern (anemi)

Symptomer som kan komme sammen med svimmelhet når du har anemi er tretthet, svakhet og blek hud.

• Lavt blodsukker (hypoglykemi)

Denne tilstanden forekommer vanligvis hos personer med diabetes som bruker insulin. Svimmelhet kan følges av svette og angst.

• Varme og dehydrering

Hvis du gjør aktiviteter i varmt vær eller ikke drikker nok, kan du føle deg lyshåret. Dette kan skje, spesielt hvis du tar noen medisiner for hjertet.

• Overdreven alkoholforbruk

Overdreven alkoholforbruk kan føre til at du blir svimmel. Dette skjer fordi alkohol tynner blodet ditt, noe som endrer væskebalansen i det indre øret.

Disse forholdene kan også forårsake kvalme. Alkohol øker risikoen for mageirritasjon som får deg til å kaste opp.

Risikofaktorer

Hva øker risikoen for svimmelhet?

Det er mange risikofaktorer for svimmelhet, nemlig:

• Alder. Svimmelhet er mer vanlig hos voksne enn hos barn.
• Svimmelhetshistorie. Hvis du har hatt denne tilstanden før, er det sannsynlig at du vil føle det samme i fremtiden.

Hvilke komplikasjoner kan jeg få når jeg blir svimmel?

Svimmelhet kan øke risikoen for å falle eller skade deg selv. Å oppleve denne tilstanden mens du kjører eller bruker stort utstyr kan også øke risikoen for ulykker.

Du kan også oppleve langsiktige konsekvenser hvis årsakene til tilstanden ikke blir behandlet riktig.

Diagnose

Informasjonen som er gitt er ikke en erstatning for medisinsk rådgivning. Kontakt ALTID legen din.

Hvordan diagnostisere svimmelhet?

Legen vil begrense årsaken til tilstanden og andre symptomer ved å utføre en fysisk undersøkelse. De vil stille spørsmål, for eksempel:

• Når dukket denne tilstanden opp
• I hva slags situasjon
• Hvor alvorlige er symptomene
• Andre symptomer assosiert med denne tilstanden

I følge Medical News Today må leger også stille flere spørsmål, for eksempel:

• Alvorlighetsgraden av svimmelhet eller migrene
• Flere fall eller vanskeligheter med å gå
• Gjentatt kvalme og oppkast
• Pustevansker
• Hodeskade

I en fysisk eksamen kan legen din sjekke hvordan du går og opprettholder balansen og hvordan hovednervene i sentralnervesystemet fungerer.

Legen din kan også bestille hørsels- og balansekontroll, som følger:

• Øyebevegelsestest

Legen kan overvåke øyebevegelsene dine ved hjelp av en bevegelig gjenstand. Du kan også få en øyebevegelsestest der vann eller luft plasseres i øregangen.

• Hode bevegelsestest

Hvis legen mistenker at svimmelhet er forårsaket av godartet paroksysmal posisjonell svimmelhet (BPPV) eller godartet paroksysmal posisjonell svimmelhet, kan han eller hun bestille en enkel hodebevegelsestest kalt Dix-Hallpike manøver for å bekrefte diagnosen.

• Posturografi

Denne sjekken viser deg hvilke deler av balansesystemet du stoler mest på og hvilke deler som kan gi deg problemer. Du står på bare føtter på en plattform og prøver å opprettholde balansen under forskjellige forhold.

• Testing av svingestol

I løpet av denne testen sitter du i en datastyrt stol. Stolen beveget seg veldig sakte i full sirkel.

I raskere hastighet snur stolen seg i en veldig liten kurve.

Behandling

Hvordan behandle svimmelhet?

Vanligvis vil svimmelhet bli bedre alene uten behandling. I løpet av få uker vil kroppen vanligvis tilpasse seg hva som er årsaken.

Hvis du søker behandling, vil legen din bestemme ut fra årsaken til tilstanden og symptomene. Disse behandlingene kan omfatte medisiner og trening. Følgende er behandlingsalternativer for denne tilstanden:

Narkotika

Det er flere medisiner som kan behandle denne tilstanden, nemlig:

• Vannpiller

Hvis du har Meniere's sykdom, kan legen din bestille vannpiller eller et vanndrivende middel. Denne medisinen tas sammen med et saltfattig diett, noe som kan redusere svimmelhetsepisoder.

• Legemidler som lindrer svimmelhet og kvalme

Legen din kan foreskrive medisiner som kan lindre svimmelhet, svimmelhet og kvalme umiddelbart. Mange av disse stoffene forårsaker døsighet.

• Anti-angst medisiner

Diazepam (Valium) og alprazolam (Xanax), som kan forårsake avhengighet. De kan også forårsake døsighet.

• Migreneforebyggende medisiner

Visse medisiner kan bidra til å forhindre migrene.

Terapi

Spesielle øvelser for å gjøre balansesystemet mindre følsomt for bevegelse kan anbefales av legen din. Her er behandlingsalternativer som kan fungere bra for tilstanden din:

• Manøvrer på hodestilling

En teknikk som kalles canalith repositioning (eller Epley-manøveren) hjelper vanligvis med mestring godartet paroksysmal posisjonell svimmelhet raskere enn å vente på at svimmelheten din skal forsvinne av seg selv.

Denne teknikken kan utføres av lege, audiolog eller fysioterapeut. Det fungerer vanligvis effektivt etter en eller to behandlinger. Før du utfører denne prosedyren, må du diskutere med sykepleieren din om du har problemer med nakke eller rygg eller vaskulære problemer.

• Balanseterapi

Du kan lære en spesifikk øvelse som hjelper balansesystemet ditt til å være mindre følsom for bevegelse. Denne terapeutiske teknikken kalles vestibulær rehabilitering.

Denne teknikken brukes ofte for personer med svimmelhet på grunn av indre øreproblemer.

• Psykoterapi

Denne typen terapi hjelper personer med svimmelhet forårsaket av angstlidelser.

Andre operasjoner eller prosedyrer

• Injeksjon

Gentamicin (antibiotika) kan injiseres i det indre øret for å slå av balansefunksjonen. Det upåvirket øret erstatter denne funksjonen.

• Fjerning av sanseorganene i øret (labyrintektomi)

Denne sjelden brukte prosedyren deaktiverer vestibulær labyrint i det berørte øret. Det andre øret tar over balansefunksjonen.

Denne teknikken kan brukes hvis du har alvorlig hørselstap og svimmelhet ikke forsvinner etter ulike behandlinger.

Hva er livsstilen og selvmedisineringen som kan gjøres for å takle svimmelhet?

Her er livsstils- og hjemmemedisiner som kan hjelpe deg med å takle svimmelhet:

• Vær forsiktig med å miste balansen, noe som kan føre til fall og alvorlig skade.
• Unngå plutselige bevegelser og gå med en stokk for stabilitet, om nødvendig.
• Hold deg borte fra gjenstander som kan skli, slik som tepper og elektriske ledninger.
• Sett deg eller legg deg ned umiddelbart når du blir svimmel. Ligg med lukkede øyne i mørket hvis du har alvorlige episoder med svimmelhet.
• Unngå å kjøre bil eller bruke maskiner hvis du opplever hyppig svimmelhet.
• Unngå inntak av koffein, alkohol, salt og tobakk. Overforbruk av dette kan forverre symptomene og tegnene dine.
• Drikk nok væske, spis et sunt kosthold, få nok søvn og unngå stress.
• Hvis svimmelheten du skyldes medisiner, må du diskutere med legen din om ikke å fortsette disse legemidlene.
• Hvil på et kjølig sted og drikk vann eller en energidrikk.