Utviklingen av babyens hjerne i livmoren i hvert trimester

Utviklingen av babyens hjerne er en av de viktigste fasene i fostrets vekst i livmoren. Ikke bare skjer det når babyen fremdeles er i livmoren, babyens hjernevekst finner også sted til han har vokst opp. Derfor må babyens hjernevekst vurderes siden babyen er i livmoren. I hvilken graviditetsalder har babyens hjerne begynt å vokse og utvikle seg?

Utviklingen av babyens hjerne i livmoren

Veksten av babyens hjerne har startet i begynnelsen av svangerskapet til babyen er født i verden. Følgende er stadiene av hjernens utvikling av en baby under graviditet.

I første trimester

I henhold til Hva du kan forvente, omtrent 16 dager etter befruktning (sædbefruktet egget), er grunnlaget for dannelsen av ryggmargen og hjernen til fosteret (nevrale plate) begynte å ta form. Nevral plate fortsetter å vokse og blir deretter til et nevralrør (nevralrøret).

Videre lukker nevralrøret rundt 5-8 uker med svangerskapet og er delt inn i tre deler, nemlig forhjernen, mellomhjernen og bakhjernen. Denne bakhjernen vil da danne ryggmargen.

Rundt den 5. svangerskapsuken begynner babyens celler å øke og begynne å danne visse funksjoner. På rundt 5 uker med svangerskapet begynner babyens hjerne, ryggmarg og hjerte å utvikle seg.

Dette er den kritiske perioden til babyen i første trimester. Risikoen for å utvikle babyens vekstlidelser på dette tidspunktet er veldig høy, og hvis det skjer, kan det forårsake fødselsskader.

Rundt 6 til 7 ukers svangerskap vil babyens hjerne fortsette å vokse til den danner cerebrum (cerebrum), cerebellum (cerebellum), hjernestammen, hypofysen og hypothalamus.

Disse fem delene av hjernen har sine respektive funksjoner som er veldig viktige for hele kroppens funksjon.

På den 8. svangerskapsuken fortsetter babyens hjerne å vokse. Videre, i uke 10, har babyens hjerne begynt å fungere.

I tillegg har andre organer begynt å fungere denne uken, som nyrer, tarm og lever. På den 10. uken av svangerskapet kalles ikke din fremtidige baby lenger embryo, men er fortsatt et foster.

I andre trimester

I andre trimester, etter 18 ukers svangerskap, begynner babyens nerver å bli dekket av myelin. Myelin vil beskytte babyens nerver og fungere for å fremskynde levering av meldinger mellom nerveceller.

Denne myelinutviklingen vil fortsette til babyen er 1 år gammel. Så hjerneutvikling vil fortsatt skje etter at babyen er født.

På slutten av andre trimester viser babyens hjernestamme, som spiller en rolle i grunnleggende livsfunksjoner, som hjertefrekvens, blodtrykk og respirasjon, nesten modenhet.

I tredje trimester

Hjernen er i sin raskeste utvikling i tredje trimester, spesielt utviklingen av nevroner.

Babyens hjerne øker også i størrelse på dette tidspunktet og har tredoblet seg i vekt de siste 13 ukene av svangerskapet.

Fra ca 100 gram på slutten av andre trimester til 300 gram i tredje trimester.

Formen på babyens hjerne har også begynt å endre seg, fra å ha en jevn overflate til å bli stadig mer buet som formen på en voksen hjerne.

Babyens hjernevekst går raskere ved 27 til 30 ukers svangerskap. På dette tidspunktet er nervesystemet utviklet nok til å kontrollere flere kroppsfunksjoner. Fosteret har også begynt å høre lyder fra utsiden av livmoren.

I uke 28 begynner fosterets hjernebølgeaktivitet å få en søvnsyklus, for eksempel REM-stadiet (hvor du kan drømme på dette stadiet).

I tredje trimester utvikler lillehjernen (som styrer bevegelse) raskere. Hjernebarken i hjernen, som spiller en rolle i funksjonene til å tenke, huske og føle, gjennomgikk også mange utviklinger på denne tiden.

Ja, i tredje trimester er det mye hjerneutvikling under graviditeten. Hjernen begynner imidlertid å fungere rundt den tiden babyen skal fødes i full svangerskap.

Ikke bare til denne tiden vil hjernen fortsette å utvikle seg gradvis i babyens liv flere år etter fødselen.

Når hjernen utvikler seg, både i livmoren og ved fødselen, bør du gi barnet næringsrikt inntak for å støtte hjernens utvikling.

Hvordan maksimere babyens hjerneutvikling?

Babyer i livmoren får næringsstoffer fra mors blodstrøm for å støtte deres vekst og utvikling, inkludert hjernens utvikling.

Dette fører til at det mor spiser selvfølgelig også vil strømme til babyens kropp gjennom morkaken. Derfor bør moren være oppmerksom på maten hun bruker under graviditet.

Følgende er ting du kan gjøre for å støtte hjernens utvikling av babyen i livmoren.

1. Bruk folsyre

Gitt at babyens nervesystem utvikler seg veldig raskt, er det veldig viktig å konsumere folsyre, noe som er veldig viktig i utviklingen av babyens hjerne.

Hva du kan forvente sier, å ta folsyre reduserer risikoen for å få et barn med autisme med opptil 40 prosent.

Det anbefalte nivået av folsyre er 400 milligram per dag, du kan ta det gjennom vitaminer som har blitt anbefalt av legen din.

2. Unngå matvarer som inneholder farlige mineraler

For å hjelpe utviklingen av babyens hjerne i livmoren er det viktig å unngå matvarer som inneholder skadelige mineraler.

Kvikksølv i sverdfisk, hai, kongemakrell og tilefish er en som må unngås. Kvikksølv kan forårsake skade på nerver og hjerner som utvikler seg under graviditet.

3. Reduser forbruket av fiskeolje

Når du er gravid, bør du bare ta fiskeolje når det er nødvendig. Fiskeolje inneholder omega-3 fettsyrer (spesielt DHA) som kan støtte fosterets hjerneutvikling.

Du kan også få omega-3 fettsyrer fra fet fisk med lite kvikksølv, som laks, sardiner, tunfisk, sild og ørret.

Du bør imidlertid ikke spise denne fisken for ofte fordi den også inneholder en liten mengde kvikksølv.

4. Utvid å spise protein

Sitat fra hverdagsfamilien, en måte å forbedre babyens hjerneutvikling er å konsumere mer protein.

Protein er et viktig næringsstoff som er nødvendig for vekst og utvikling av alle organer i babyens kropp, inkludert hjernen.

5. Tren regelmessig

Trening under graviditet er veldig gunstig for gravide kvinner og babyens hjerneutvikling. Ikke la deg selv oppleve overdreven tretthet, spesielt i første trimester. Sport som gravide kan gjøre inkluderer:

Til fots

En rolig spasertur kan være et billig treningsalternativ for gravide kvinner, men det er veldig gunstig for utviklingen av babyens hjerne, og glatter hjertets arbeid, blodsirkulasjon og kondisjon.

Du kan prøve å gå i 30 minutter om dagen og ikke trenger å gå langt. Kan være rundt huset om morgenen.

Svømming

Hvis du vil trene for å hjelpe babyens hjerneutvikling, men er for lat til å svette, er svømming en sport du kan prøve.

Svømming under graviditet anbefales fordi når du er i bassenget, reduseres kroppsmassen slik at mors kropp ikke er for trøtt til å støtte kroppen.

6. Unngå stress

Mildt stress under graviditet kan være normalt, men overdriv det ikke fordi det kan ha innvirkning på babyens hjerneutvikling i livmoren.

Hvis du begynner å bli stresset, er det best å finne aktiviteter for å takle stresset ditt, for eksempel å lytte til musikk, trene, slappe av med venner og så videre.