Hva er forskjellen mellom OCD og Ocpd (overdreven perfeksjonist) lidelser?

Du har kanskje hørt ordet tvangstanker (OCD) som refererer til en form for psykisk lidelse. Vel, hva med personlighetsforstyrrelser obsessiv kompulsiv personlighetsforstyrrelse (OCPD)? Selv om navnene OCD og OCPD er veldig like, er de to forholdene fundamentalt forskjellige. Forskjellene er ganske subtile og er ikke relatert til hverandre. Finn ut forskjellen mellom de to nedenfor, la oss.

Hva er OCD?

Tvangstanker eller OCD kan tolkes som en psykisk lidelse preget av konstant urovekkende tanker. Fremveksten av denne tanken er en form for besettelse med noe som ikke er eller mindre realistisk.

Disse besettelsene skaper ofte angst og utløser repeterende atferd som en måte å håndtere angsten forårsaket av besettelsen på. Som et resultat hindrer denne gjentatte atferden faktisk produktivitet og daglige aktiviteter.

Hva er OCPD?

Obsessiv kompulsiv personlighetsforstyrrelse (OCPD) er en personlighetsforstyrrelse som får en person til å tenke på overdreven perfeksjonisme og et ønske om å kontrollere alle aspekter av livet hans. Mennesker med OCPD er så fokuserte på spesifikke detaljer, orden, ensartethet eller lister at de noen ganger glemmer hovedformålet med å gjøre ting.

Selv om perfeksjonistiske egenskaper ved regelmessighet virker gode, kan bivirkningen av denne oppførselen faktisk hindre produktiviteten. På grunn av oppmerksomheten hans, når en person med OCPD savner visse detaljer, vil han ende opp med å stoppe aktivitetene sine helt fordi han føler seg som en fiasko. Det er også mulig for en person med OCPD å velge å starte på nytt når noe gikk galt eller ble savnet. Selvfølgelig vil dette ta mye tid.

Hva er årsakene til OCD og OCPD?

Det antas at genetiske faktorer spiller en rolle i forekomsten av OCD og OCPD. OCD er nærmere knyttet til nedsatt hjernefunksjon som forårsaker repeterende oppførsel. I mellomtiden, når det gjelder OCPD, kan miljøfaktorer som overbeskyttende foreldre eller å kreve mange barn være utløseren.

Både besettelse og perfeksjonisme forårsaket av disse to lidelsene vil gi opphav til angstlidelser som har innvirkning på hvordan de utfører aktiviteter. Begge kan vises samtidig hos en person, slik at identifisering og behandling er nødvendig for å kurere mennesker med begge lidelsene.

Hva er forskjellen mellom OCD og OCPD?

Enkelt sagt handler mennesker med OCD tvangsmessig (gjentatte ganger ut av kontroll) på grunn av trang fra hjernen. Dette er forskjellig fra OCPD der du kanskje ikke gjør de samme tingene om og om igjen, for eksempel å rydde på skrivebordet.

Det er nok å rydde på skrivebordet en gang om morgenen, men du sørger virkelig for at det er rent og ryddig. Dette kan ta litt tid. Når du er ryddig, vil du imidlertid slutte å rengjøre bordet og komme på jobb. Du vil bare rydde opp i bordet igjen når det er rotete og fullt av ting.

Mens en person med OCD kan dekke bordet sitt flere ganger i timen eller om dagen. Dette er ikke fordi han vil at skrivebordet skal være rent og ryddig som noen med OCPD. Det er fordi hjernen hans ikke kan kontrollere trangen til å organisere papir og kulepenner (som faktisk er pent ordnet). Hvis han ikke gjør dette, vil han føle seg veldig engstelig og rastløs.

Bortsett fra forskjeller i symptomer, er det andre kriterier som skiller OCD og OCPD. Sjekk forklaringen nedenfor.

1. Bevissthet

Personer med OCD blir ofte oppmerksomme på besettelser eller gjentatte handlinger fordi de forstyrrer deres daglige aktiviteter. Dessverre har personer med OCD en tendens til å være flau for å innrømme det, enn si å søke behandling.

I mellomtiden tror folk med OCPD på perfeksjonisme, og ifølge ham er for høye standarder normale. Som et resultat skjønner de ikke engang at det de gjør er overdreven eller unaturlig.

2. Hensikten med å gjøre noe

Mennesker med OCD gjør ting om og om igjen for å lindre pågående angst og besettelser. I motsetning til mennesker som har OCPD, gjør de ting på en fokusert og detaljert måte som en måte å øke effektiviteten på.

3. Påvirkning på produktivitet

OCD lidelse forårsaker mer alvorlige negative effekter fordi besettelsen vil hindre deres daglige aktiviteter. I mellomtiden kan folk med OCPD i de fleste tilfeller forbli produktive på jobben.

4. Følelsesmessig stress

Du kan føle en besettelse med OCD som ubehagelig og få deg til å være hjelpeløs eller engstelig. På den annen side nyter OCPD en tid da de må organisere, gjøre og perfeksjonere ting.

5. Tidspunktet for symptomene

OCD-symptomer vises når det er en viss utløser, slik at gjentatt oppførsel oppstår for å lindre den. Anta at du har en besettelse med å vaske hendene, selv om du ikke egentlig er en person som har en fobi av bakterier eller er veldig hygienisk.

I mellomtiden har forekomsten av OCPD en tendens til å integreres med en persons personlighet og er ikke knyttet til visse typer oppførsel. Slik at utseendet på OCPD-symptomer kan oppstå når som helst og ikke har en spesifikk utløser.

Til slutt er de som kan hjelpe deg med å diagnostisere OCD og OCPD, leger og eksperter som psykologer. Hvis symptomene du føler er irriterende, må du straks oppsøke en spesialist i psykisk helse eller psykolog.