Innholdsfortegnelse:
- Fordelene med prebiotika i organisk melk for barns fordøyelse
- 1. Støtte veksten av gode bakterier i fordøyelsessystemet
- 2. Forhindre vekst av skadelige bakterier
- 3. Hjelper absorpsjon av kalsium
- 4. Optimalisering av energikilder
- 5. Forhindre sykdommer i fordøyelseskanalen
Bevisstheten om et sunnere og mer naturlig liv er høy nok i samfunnet, så i dag kan du finne mange naturlige produkter i supermarkeder. For eksempel økologisk kumelk. Organisk kumelk er mer naturlig fordi den er hentet fra organiske gårdskyr som får mat av plantevernmiddelfrie beiter. Organisk oppdrett storfe injiseres heller ikke med veksthormon eller antibiotika.
En av fordelene med organisk melk er at den inneholder prebiotika som har et utall fordeler for fordøyelsen til barn. I tillegg til å forbedre fordøyelsen, beskytter prebiotika i organisk melk også babyens fordøyelsessystem mot forskjellige sykdommer.
Fordelene med prebiotika i organisk melk for barns fordøyelse
Prebiotika er en type fiber. Når kroppen får prebiotisk inntak fra organisk melk, blir denne fiberen fordøyd av gode bakterier som naturlig lever i fordøyelsessystemet. Derfor er prebiotika viktig for å opprettholde balansen mellom gode bakterier i kroppen.
Barn har et fordøyelsessystem som er utsatt for helseproblemer. Derfor kan organisk melk som inneholder prebiotika gi følgende fordeler:
1. Støtte veksten av gode bakterier i fordøyelsessystemet
Det menneskelige fordøyelsessystemet er et hjem for mange typer bakterier. Bakterier i fordøyelsessystemet er delt inn i flere typer, inkludert gode bakterier som hjelper fordøyelsessystemet og dårlige bakterier som forårsaker sykdom.
Prebiotika er en ideell matkilde for vekst av gode bakterier i fordøyelsessystemet. Prebiotisk inntak i organisk melk har hovedfordelen med å beholde flere gode bakterier slik at barns fordøyelse alltid er sunn.
2. Forhindre vekst av skadelige bakterier
Mat har en viktig rolle i å balansere antall bakterier i kroppen. For mange dårlige bakterier kan forårsake fordøyelsesproblemer hos barn som diaré og forstoppelse.
Prebiotika støtter ikke bare veksten av gode bakterier, men forhindrer også veksten av skadelige bakterier. Du kan møte ditt prebiotiske inntak fra økologisk melk eller frukt og grønnsaker.
3. Hjelper absorpsjon av kalsium
Prebiotisk inntak i organisk melk kan være en løsning for å fremme vekst og opprettholde barns beinstyrke. Dette er fordi forskjellige studier oppsummert på sidene til International Scientific Association for Probiotics and Prebiotics har funnet at prebiotika kan akselerere absorpsjonen av kalsium i kroppen.
Barn trenger kalsium i seg selv for å bygge bein, samtidig som det støtter optimal vekst og utvikling.
4. Optimalisering av energikilder
De gode bakteriene som er fruktbare fordi inntaket av prebiotika også hjelper kroppen å fordøye karbohydrater. Jo bedre kroppen fordøyer karbohydrater, jo mer energi kan den produsere som en energikilde for barn.
Denne fordelen er veldig viktig, spesielt for barn som trenger mye energi fordi de lærer og leker aktivt.
5. Forhindre sykdommer i fordøyelseskanalen
Prebiotika i organisk melk kan støtte veksten av bakterier som produserer vitamin K og kortkjedede fettsyrer. Kortkjedede fettsyrer er nødvendig for å opprettholde motstanden i fordøyelseskanalens vegger mot sykdommer forårsaket av infeksjon og betennelse.
Den gode nyheten er at barn kan få forskjellige fordeler med prebiotika for å opprettholde fordøyelsessystemet gjennom organisk melk.
Det prebiotiske inntaket i organisk melk er tilstrekkelig for den lille. Faktisk er organisk melk ikke bare rik på prebiotika. Dette produktet inneholder også protein, sunne fettsyrer, vitaminer og mineraler som barn trenger i barndommen.
x
