Den viktige guiden for å praktisere sikker sex & bull; hei sunt

Det er viktig at du vet hvordan du skal trene trygg sex. Mange er fortsatt ikke klar over at det er mange kjønnssykdommer og farlige infeksjoner som spres gjennom sex. Den gjennomsnittlige sikre sexen gjøres for å forhindre graviditet, selv om det er mange seksuelle sykdommer som er ganske alvorlige som truer deg. Sikker sex inkluderer ikke bare vaginalt samleie, men også oralsex og analsex.

LES OGSÅ: 9 seksuelle sykdommer du kan ha uten at du vet det

Hva trenger du å vite for å praktisere trygg sex?

Kondomer brukes faktisk som en forebygging mot seksuelt overførbare sykdommer gjennom sæd, vaginal væske og blod. Det bør understrekes at kondomer ikke er 100% effektive i forebygging, men de er bedre enn å ikke bruke beskyttelse i det hele tatt. Her er hva du trenger å vite om kondomer:

1. Mannlig kondom, sterke og glatte, latexgummikapper kommer i alle størrelser og stiler. For de av dere som er allergiske mot latex, velg kondom laget av polyuretan.
2. Kvinnekondomet er nesten det samme som det mannlige kondomet, og er laget av polyuretan. Disse kondomene er designet for å passe tett i skjeden, og kommer vanligvis bare i en størrelse.
3. Bortsett fra kondomer, kan du fremdeles spille det trygt når du har anal eller oral sex, ved å bruke latexhansker, og tanndam (latex som er rektangulær brukes når du har oralsex).
4. Du kan være i stand til å bruke en membran under sex for å forhindre graviditet, men dette forhindrer ikke seksuelt overførbare sykdommer.
5. Kondomer bør brukes fra begynnelsen av sex til slutten.
6. Bruk alltid en ny kondom når du har sex, ikke en brukt. Forsikre deg om at du også har nok smøring slik at kondomet ikke rives.

LES OGSÅ: Er det mulig å bli gravid selv om du allerede bruker kondom?

Hvordan praktiserer du trygg sex?

Her er noen måter å praktisere sikker sex på, inkludert vaginal, oral og analsex:

1. Vaginal sex

• Bruk smøremidler eller smøremidler laget av vannbaserte ingredienser, fordi oljebaserte ingredienser kan skade kondomet.
• Du må også bruke kondom når du varmes opp (forspill).
• Bruk latexhansker når du stikker fingeren inn i skjeden.
• Når du bruker sexleketøy, vask hver gang du har sex, og bruk kondom når det brukes til anal og vaginal sex.

2. Muntlig sex

(inkluderer oral-vaginal; oral-penis; oral-anal)

• Sett kondom på penis, eller bruk det tanndamme i anal- eller vaginalområdet før du utfører oralsex
• Hvis du har sex med noen med hepatitt A, må du sørge for at du får vaksinen først, fordi denne sykdommen kan overføres gjennom oral og analsex.

LES OGSÅ: Bør du bruke kondom under oralsex?

3. Anal sex

• Som med vaginalt kjønn, bruk kondomer et vannbasert smøremiddel
• Bruk kondom når du gjør det forspill
• Ikke bruk kondomer som inneholder sæddrepende middel Nonoxynol-9, da dette kan irritere analvev
• Bruk latexhansker når du setter inn eller fingrer med anala

LES OGSÅ: Hvilke risikoer kan det medføre analsex?

Villedende myter om å praktisere sikker sex

Det er flere myter som kan fraråde deg å praktisere sikker sex. Noen mennesker antar at trygg sex innebærer mye planlegging, og at det kan få sex til å føles vanskelig og ubehagelig, selv om det bare er en myte som dannes i våre sinn.

Følgende er ting og antagelse som ikke stemmer Om sikker sex:

• Du kan fortelle at noen har kjønnssykdom fra utseendet
• Sikker sex skal bare gjøres for personer med seksuelt overførbare sykdommer
• Sikker sex brukes bare for narkotikabrukere
• Å ta p-piller betyr at du trener på trygt sex
• Å kjøpe kondom er pinlig

Hvilke andre tips for å øve på trygg sex?

Her er noen flere måter du kan tenke deg;

• Det er best å bare ha sex med en partner
• Du må gjøre en seksuelt overførbar sykdomstest, slik at du får øyeblikkelig behandling hvis du har oppdaget en seksuelt overførbar sykdom
• Kommuniser med partneren hva du vil, og nyt det
• Unngå alkoholholdige drikker og narkotika når du har sex, fordi de kan utløse risikable handlinger
• Hvis du vil forhindre graviditet, bruk også prevensjon

Hvilke aktiviteter er høye i usikkerhet?

Følgende er eksempler på usikker sex:

• Foretrekker å trekke ut penis før utløsning, i stedet for å bruke kondom
• Bruk av brukte kondomer
• Bruk av kondomer på feil måte
• Det er kontakt med kroppsvæsker, som menstruasjonsblod, sæd og vaginale væsker som er smittet

LES OGSÅ: Hvorfor "Utenfor utløsning" fortsatt kan føre til graviditet

x