Nokturi: symptomer, årsaker, behandling, etc. & bull; hei sunt

x

Definisjon

Hva er nokturi?

Nocturia, eller nattlig polyuri, er et medisinsk begrep som brukes for å beskrive tilstanden med vannlating for ofte om natten. Når du våkner mer enn to ganger hver natt for å bruke toalettet, har du sannsynligvis nokturi.

Normalt kan du sove i 6 til 8 timer uten å måtte våkne for å urinere. Men hvis du har nokturi, kan du vanligvis våkne fem eller seks ganger om natten for å urinere. Derfor har pasienter med denne tilstanden dårlig søvnkvalitet.

Bortsett fra å forstyrre søvnkvaliteten, kan denne tilstanden faktisk være et tegn på visse helseproblemer. Noen av disse inkluderer urinveisinfeksjoner, svulster i blære eller prostata, blæreprolaps og til og med diabetes.

Generelt er nokturi en tilstand som kan deles inn i 4 typer. Denne typen bestemmer hva som får deg til å tisse for ofte om natten.

• Polyuria, når kroppen din produserer for mye urin i løpet av en 24-timers periode.
• Nattlig polyuri, når kroppen din produserer for mye urin om natten.
• Blærekapasitetsproblemer når blæren ikke kan lagre og skille ut urin ordentlig.
• Blandet nokturi, når nokturien skyldes en kombinasjon av ovennevnte.

Vær oppmerksom på at denne tilstanden er forskjellig fra enurese eller sengevetting, noe som er mer vanlig hos småbarn og barn.

Hvor vanlig er nokturi?

Nokturi er en veldig vanlig tilstand. Så mange som 1 av 3 voksne i alderen 30 år og eldre har opplevd det.

Forekomsten av denne tilstanden øker med alderen. Dette kan skyldes livsstilsendringer eller andre helseproblemer, som diabetes og hjertesvikt.

Denne tilstanden finnes også ofte hos kvinner som er gravide. Dette fordi den forstørrede livmoren kan legge press på blæren, slik at trangen til å urinere øker.

Nokturia er en tilstand som kan behandles ved å gjenkjenne risikofaktorene som er tilstede. For å finne ut mer informasjon om denne sykdommen, kan du kontakte legen din.

Tegn og symptomer

Hva er tegn og symptomer på nokturi?

Generelt kan du sove 6-8 timer om natten uten å stå opp for å gå på toalettet. Et av hovedtegnene og symptomene på nokturi er å stå opp mer enn to ganger om natten for å urinere. Dette kan føre til forstyrrelser i den normale søvnsyklusen.

Det kan være tegn og symptomer som ikke er oppført ovenfor. Hvis du er bekymret for et bestemt symptom, kontakt legen din.

Når skal jeg oppsøke lege?

Hvis du har noen tegn eller symptomer ovenfor eller andre spørsmål, kontakt legen din.

Kroppen til hver lidende viser tegn og symptomer som varierer. For å få den mest hensiktsmessige behandlingen og i henhold til helsetilstanden din, må du alltid sjekke symptomene dine av legen eller nærmeste helsesenter.

Årsaken

Hva forårsaker nokturi?

Urinveiene består av organer som er ansvarlige for å produsere, lagre og fjerne urin. Urin er gjenværende utslipp fra kroppen din.

Urin dannes når nyrene dine renser blodet ditt. Normalt lager nyrene omtrent 400 til 2000 ml urin hver dag. I noen tilfeller produserer kroppen til en person med nokturi mer enn normal urin.

Imidlertid kan denne tilstanden også oppstå på grunn av andre helseproblemer. En av dem er urinveisinfeksjon. Denne infeksjonen forårsaker en brennende følelse og en følelse av å trenge urin i løpet av dagen og natten.

I tillegg kan drikke for mye vann like før leggetid, spesielt alkohol og koffein, også føre til at du våkner ofte om natten for å tisse.

Så nokturi er en tilstand som har mye å gjøre med livsstilsvalg til medisinske forhold. Følgende er noen av de medisinske tilstandene som er nært knyttet til denne sykdommen:

• Infeksjon eller forstørrelse av prostata
• Slipp i blæren
• Overaktiv blæresyndrom
• Svulster i blæren, prostata eller bekkenområdet
• Diabetes
• Angst
• Nyreinfeksjon
• Ødem, eller hevelse i underbena
• Nevrologiske sykdommer, som multippel sklerose (MS), Parkinsons sykdom eller ryggmargskompresjon
• Hjertefeil

I tillegg til problemene ovenfor inkluderer andre forhold som kan utløse nokturi:

1. Graviditet

Trangen til å urinere kontinuerlig om natten kan være et tidlig symptom på graviditet. Denne tilstanden kan dukke opp tidlig i svangerskapet. Imidlertid er utseendet mer vanlig når livmoren blir større og presser på blæren.

2. Søvnapné

Bortsett fra det er overdreven vannlating om natten også et symptom obstruktiv søvnapné. Dette kan skje selv om blæren ikke er full. Så søvnapné klarte å kontrollere, vil symptomene forsvinne.

3. Legemiddelbivirkninger

Noen typer medisiner kan forårsake nokturi som en bivirkning, spesielt hvis du tar vanndrivende medisiner (vannpiller). Disse stoffene brukes vanligvis til å behandle høyt blodtrykk eller ødem i bena.

Følgende er medisiner som kan utløse en nattlig trang til å få avføring:

• Demeclocycline
• Litium
• Metoksyfluran
• Fenytoin
• Propoksyfen

Du bør søke akuttmedisinsk behandling hvis du mister muligheten til å urinere, eller ikke klarer å kontrollere vannlating.

4. Som et resultat av livsstil

En vanlig årsak til denne tilstanden er overdreven væskeforbruk. Alkohol og koffeinholdige drikker er vanndrivende, som hvis du spiser dem, vil kroppen din forårsake mer urin.

Overdreven inntak av alkohol eller koffeinholdige drikker kan svekke søvnkvaliteten, og det er nødvendig å tisse om natten.

Noen mennesker som har nokturi er mennesker som bare våkner om natten for å urinere.

Risikofaktorer

Hva øker risikoen for nokturi?

Nokturi er en tilstand som kan skje med hvem som helst, uavhengig av aldersgruppe eller rasegruppe. Imidlertid er det flere faktorer som øker en persons risiko for å utvikle denne tilstanden.

Å ha en eller flere risikofaktorer betyr ikke at du definitivt vil oppleve tilstanden. Det er også lav sjanse for å utvikle nokturi selv om du ikke har noen av risikofaktorene.

Følgende er risikofaktorer som kan føre til overdreven vannlating om natten:

1. Alder

Denne tilstanden har en tendens til å være mer vanlig hos eldre pasienter. Dette skyldes sannsynligvis økende helseproblemer med alderen.

Så hvis du tilhører eldre gruppen, er sjansene dine for å lide av denne sykdommen større.

2. Lider av visse sykdommer

Mennesker som har visse sykdommer, som kongestiv hjertesvikt, type 2-diabetes og godartet prostatahyperplasi (BPH) har høyere risiko for å oppleve økt hyppighet av vannlating om natten.

3. Lider av nyre- og urinproblemer

Hvis du har hatt eller lider av nyre- og urinveisproblemer, som nyrestein, urinveisinfeksjoner eller en overaktiv blære, er risikoen for å utvikle nokturi høyere.

4. Har problemer med å puste

Hvis du har problemer med å puste, spesielt mens du sover om natten eller søvnapné, sjansene dine for å oppleve tilstanden er større.

5. Det er en svulst i prostata

Tilstedeværelsen av svulster, enten godartede eller potensielt kreftceller, kan påvirke sjansene dine for å utvikle denne tilstanden.

Godartet prostatahyperplasi(BPH) eller godartet forstørrelse av prostata er en av hovedårsakene til denne sykdommen.

Selv om en forstørret prostata er ufarlig og ikke har potensial til å bli kreft, kan den begrense urinveiene, noe som gjør det vanskelig for urinen å flyte jevnt. Dette fører til at vannlating føles ufullstendig, og pasienten våkner ofte om natten.

Derfor er det mer sannsynlig at de av dere som lider av prostatakreft opplever denne tilstanden.

6. Miljø

Mennesker som har vært eller ofte er utsatt for farlige stoffer, som kjernefysisk stråling eller kvikksølvforgiftning, har større sjanse for å utvikle denne sykdommen.

Diagnose og behandling

Informasjonen som er gitt er ikke en erstatning for medisinsk rådgivning. Kontakt ALTID legen din.

Hvordan diagnostiseres nokturi?

Prosessen med å diagnostisere årsaken til nokturien kan være vanskelig. Før du stiller en diagnose, vil legen stille deg flere spørsmål. Disse spørsmålene inkluderer:

• Når startet nokturi?
• Hvor mange ganger om natten urinerer du?
• Produserer du mindre urin enn før?
• Har du vært i en ulykke eller har du fuktet sengen?
• Har noe gjort tilstanden din verre?
• Har du andre symptomer?
• Hvilke medisiner bruker du?
• Har du en familiehistorie av blæreproblemer eller diabetes?

Å føre en dagbok om hva du drikker og hvor mye, samt hvor ofte du urinerer, kan hjelpe.

Du kan også utføre flere kontroller som:

• Blodsukkertest (for å se diabetes)
• Test av blodurea
• Urinkultur
• Væskemangelprøve
• Imaging eller bildetaking tester, for eksempel ultralyd

Hvordan håndteres nokturi?

Hvis nokturien er forårsaket av medisiner, kan det hjelpe å ta medisinen tidligere på dagen.

Behandling for nokturi kan noen ganger omfatte medisiner, for eksempel antikolinerge legemidler, som kan redusere symptomer på en overaktiv blære, eller desmopressin, som får nyrene til å produsere mindre urin. Følgende er en ytterligere forklaring.

Antikolinerge legemidler blir ofte foreskrevet for å behandle enurese, som også har en suksessrate på 5-40% når det gjelder å overvinne nokturi. Bivirkningene inkluderer tørr munn, svimmelhet og tåkesyn.

• Darifenacin: hjelper med å lindre blærespasmer og behandler en overaktiv blære.
• Oxybutynin: hjelper med å slappe av detrusormuskelen i blæren.
• Tolterodine: denne antimuskariniske legemiddelklassen fungerer som oxybutynin.
• Trospiumklorid: hjelper til med å blokkere kolinerge reseptorer i blæren, slik at blæreoveraktivitet reduseres.
• Solifenacin: dette stoffet er et antimuskarinisk middel med færre antikolinerge bivirkninger.

Hvis legemidlene ovenfor ikke anses å vise fremgang i utvinning, kan legen foreskrive følgende medisiner:

• Desmopressin: i likhet med ADH eller vasopressin, hjelper dette stoffet nyrene til å produsere mindre urin.
• Furosemid: denne typen vanndrivende middel hjelper til med å regulere urinproduksjonen om dagen, slik at urinen om natten reduseres.
• Bumetanid: dette vanndrivende stoffet regulerer urinproduksjonen om natten.

Nokturi er en tilstand som kan føre til at andre helseproblemer blir verre, for eksempel diabetes eller urinveisinfeksjon som kan forverres eller spre seg hvis den ikke behandles. Når disse helsemessige forholdene er løst, vil denne sykdommen vanligvis også forsvinne av seg selv.

Hjem rettsmidler

Hva er noen livsstilsendringer eller hjemmemedisiner som kan gjøres for å behandle nokturi?

Her er livsstils- og hjemmemedisiner som kan hjelpe deg med å håndtere nokturi:

1. Forbedre kosthold og livsstil

Å redusere mengden du drikker før du legger deg, kan forhindre deg i å avle avføring om natten. Å unngå drinker som inneholder alkohol og koffein kan også hjelpe, i tillegg til å gjøre avføring før du legger deg.

Noen matvarer er også vanndrivende, for eksempel sjokolade, krydret mat og kunstige søtningsmidler. Kegel-øvelser kan styrke bekkenmusklene og forbedre urinkontrollen.

Bortsett fra det, kan du også gjøre Kegel-øvelser og bekkenbunnsøvelser for å styrke bekkenmuskulaturen og dermed forbedre blærekontrollen.

2. Ta en lur

Ved å få nok hvile og søvn om dagen, kan det oppbygges væskeoppbygging i kroppen din, slik at kroppsvæsker fordeles jevnt i kroppen gjennom blodbanen. Dette gjør at du er mindre sannsynlig å tisse for ofte.

3. Løfteben

Som med lur hjelper det å løfte bena kroppen din med å fordele væskene jevnt, slik at de kan absorberes av blodet. Du kan gjøre dette mens du ligger og legger puter under føttene.

4. Bruk kompresjonsstrømper

Bruk spesielle strømper som kan gjøre det samme som å løfte bena. Disse strømpene kan gi press og bidra til å fordele væsken jevnt i blodet.

5. Lag en ny vane med å ta notater

Vær oppmerksom på hva som forverrer symptomene dine, slik at du kan justere vanene dine. Noen mennesker synes det er nyttig å ha en dagbok om hva de drikker og når.

Hvis du har spørsmål, kontakt legen din for å få den beste løsningen på problemet.