Innholdsfortegnelse:
- Årsaker til rødme etter å ha drukket alkohol
- Effekter av å drikke alkohol i tillegg til røde og varme ansikter
- Hvordan kan du holde ansiktet rødt og varmt etter å ha drukket alkohol?
Liker du å drikke øl eller brennevin til ansiktet ditt blir rødt? Vær forsiktig, rød hud etter å ha drukket alkohol, spesielt i ansiktet, kan ikke tas lett. Dette kan være et tegn på at kroppen din ikke er i stand til å fordøye alkohol ordentlig. En studie i Sør-Korea fant at effekten av å drikke alkohol kan være veldig alvorlig, spesielt hos mennesker hvis huden blir rød etter inntak.
Årsaker til rødme etter å ha drukket alkohol
Effekten av å drikke alkohol er ganske mye, nemlig rødt ansikt og følelse av varme. Tilstanden der huden blir rød etter å ha drukket alkohol kalles alkoholspylingsreaksjon (AFR). Denne tilstanden forekommer hos mennesker med legemer som har genetiske lidelser som forårsaker enzymlidelser i leveren (leveren). Dette fører til at kroppen ikke klarer å bryte ned acetaldehyd, som er oksidert alkohol.
Årsaken er at kroppen må være i normal tilstand for å bryte ned acetaldehyd til acetat. Når det gjelder AFR, fungerer ikke ALDH2-enzymet som bryter ned acetaldehyd til acetat som det skal. Når alkohol drikkes, øker blodtrykket og acetaldehyd som ikke kan brytes ned, bygger seg opp og får blodkarene til å utvide seg. Dette er grunnen til at ansiktshuden blir rød og kan føles varm eller varm.
Denne tilstanden forekommer vanligvis hos kvinner og mennesker i Øst-Asia. Faktum er imidlertid at rundt 500 millioner mennesker over hele verden også opplever det samme.
Ikke ta det lett hvis ansiktet blir rødt og varmt etter å ha drukket alkohol. Det er egentlig ikke fordi du ikke drikker regelmessig. Så ikke engang øke drikkedelen eller drikke alkohol oftere enn før.
Effekter av å drikke alkohol i tillegg til røde og varme ansikter
Vanligvis vil folk hvis ansiktene blir spylt umiddelbart og varme etter å ha drukket alkohol, også oppleve noen av effektene av å drikke alkohol som:
- Rødhet på nakke, skuldre og over hele kroppen (bare i sjeldne tilfeller)
- Pulsen øker
- Hodepine
- Kvalme
I tillegg fant denne sørkoreanske studien som involverte 1763 deltakere at 527 personer opplevde AFR (rødming etter inntak av alkohol), 948 opplevde ikke AFR-reaksjoner etter å ha drukket, og 288 drakk ikke alkohol.
Studien sier også at menn som drikker mer enn 4 glass alkohol i uken har en risiko for høyt blodtrykk to ganger høyere enn menn som ikke opplever AFR og som ikke drikker alkohol i det hele tatt. Dette er den første risikoen for mennesker med AFR å oppleve komplikasjoner av andre sykdommer som hjertesykdom, hjerneslag og andre helseproblemer relatert til hypertensjon.
Hvordan kan du holde ansiktet rødt og varmt etter å ha drukket alkohol?
For å forhindre de uønskede effektene av å drikke alkohol som rødme og varme, er selvfølgelig det første du må gjøre å begrense alkoholforbruket.
Problemet er at hvis det konsumeres uforsiktig, kan alkohol ha en dårlig innvirkning på kroppen. Virkningen, blant annet, utløser hjerneskade, nedsatt leverfunksjon, øker risikoen for kreft, og hvis den konsumeres av gravide vil det forstyrre fosterutviklingen.
Prøv derfor å begrense å drikke alkohol per dag. Du trenger ikke drikke for mye for å få en avslappet følelse, enn si å bli full. Jo større alkoholinnhold, jo mer begrenset bør dosen din være.
Drikk heller aldri øl eller annen brennevin på tom mage. Å drikke alkohol på tom mage kan irritere slimhinnen i magen. I mellomtiden er det tryggere å drikke alkohol etter å ha spist og kan forhindre detbakrus (full) og rødt og varmt ansikt.
