Morgenkvalme: symptomer, årsaker og hvordan man behandler det

x

Hva er morgenkvalme?

Morgenkvalmeeller emesis gravidarum er kvalme som dukker opp hos gravide kvinner, spesielt om morgenen.

Morgenkvalme forekommer vanligvis i første trimester av svangerskapet eller vises som et tidlig tegn på at du er gravid.

Dette kvalmeproblemet under graviditet er veldig vanlig. Rapportering fra American Pregnancy Association, mer enn 50 prosent av gravide opplever kvalme og oppkast om morgenen.

Noen kvinner kan føle denne kvalmen til andre trimester. Faktisk er det noen kvinner som opplever dette problemet under graviditet.

Imidlertid er det ingen grunn til bekymring fordi morgenkvalme er en normal tilstand og vil på ingen måte ha en dårlig innvirkning på babyen.

Årsaken er at kvalme vil forsvinne av seg selv med økende svangerskapsalder.

Når du kommer inn i svangerskapsalderen 12-14 uker, begynner kvalme under graviditeten å avta for mange kvinner.

Selv om denne tilstanden er ganske vanlig, morgenkvalme kan også forekomme under ganske alvorlige forhold.

Denne tilstanden kalles hyperemesis gravidarum (HG). HG kan ramme ca. 1 av 1000 gravide kvinner.

Hyperemesis gravidarum ermorgenkvalme som er mer alvorlig og må behandles. Hvis ikke, vil denne tilstanden ha en dårlig effekt på både mor og baby.

Hva er symptomene på morgenkvalme?

Generelle symptomer morgenkvalme er:

• Kvalme
• Tap av Appetit
• Gag
• Psykologiske effekter, som depresjon og angst

Disse symptomene opptrer vanligvis siden begynnelsen av svangerskapet og vil forbedres i den 12. uken av svangerskapet.

Som nevnt tidligere er det imidlertid mulig at denne tilstanden vil fortsette å vises under graviditet.

Noen av symptomene er kanskje ikke oppført ovenfor. Hvis du har spørsmål om symptomer, kontakt legen din.

Når skal du gå til legen

De fleste av kvinnene føler at angst morgenkvalme er en tilstand som kan skade babyen. Men du trenger ikke å bekymre deg.

Årsaken er at babyen er beskyttet av fostervann som ikke knekker lett bare på grunn av trykket på grunn av hyppig oppkast.

Du må imidlertid kontakte legen din hvis du opplever symptomer som:

• Veldig mørk farget urin.
• Urinerer absolutt ikke på mer enn 8 timer.
• Kan ikke lagre mat eller væske i kroppen i 24 timer.
• Føler meg veldig svak, svimmel eller er i ferd med å svikte når du står.
• Hjertet banker uregelmessig.
• Magesmerter og hodepine under tidlig graviditet.
• En feber på 38 grader Celsius eller mer.
• Oppkast blod.
• Vekttap.

Langvarig kvalme og oppkast kan føre til at gravide blir underernærte. Som et resultat har babyer risiko for underernæring og fødselsvekt som er under gjennomsnittet.

Å skille kvalme på grunn av graviditet og gastritt er litt vanskelig fordi de begge føler det samme.

Årsaken til kvalme under graviditet er tilstedeværelsen av hormonelle faktorer. I mellomtiden, hvis du har halsbrann, er kvalme nært knyttet til sen spising.

Årsaker til morgenkvalme (Emesis gravidarum)

En rekke mennesker tror det morgenkvalme er en tilstand forårsaket av frykt og angst som utløser fysisk ubehag. Imidlertid har ingen undersøkelser støttet dette kravet.

Allikevel er det flere faktorer som forårsaker detmorgenkvalme,det er:

Østrogennivå

Økte nivåer av østrogen i kroppen, opptil 100 ganger høyere, under graviditet antas å bidra til kvalme.

Imidlertid er det hittil ikke funnet bevis som viser forskjeller i østrogennivå mellom gravide kvinner med eller uten morgenkvalme.

Progesteronnivåer

Ikke bare østrogen, progesteronnivå under graviditet vil også øke. Det høye nivået av progesteron hjelper til med å stramme livmor muskler for å forhindre for tidlig fødsel.

Høye nivåer av hormonet progesteron utløser forskjellige symptomer på premenstruelt syndrom, som kvalme, ømhet i brystet, oppblåsthet og endringer.humør.Dette er også årsaken til kvalme under graviditeten.

Hypoglykemi

Hypoglykemi eller lavt blodsukker antas også å utløse kvalme under graviditet. Hypoglykemi forekommer ofte hos gravide fordi morkaken tapper energi fra mors kropp.

Humant koriongonadotropin (hCG)

Dette hormonet produseres først når embryoet begynner å utvikle seg i livmoren etter unnfangelsen.

Nivået på hCG er faktisk et mål på at graviditeten utvikler seg godt. Vanligvis er dette hormonet på topp etter 9 ukers svangerskap.

Over tid begynner disse nivåene å falle ettersom morkaken begynner å øke nivåene av andre hormoner som østrogen og progesteron.

Derfor begynner kvalmen å synke fra 12. til 16. uke av svangerskapet.

Følsom luktesans

Under graviditet har kvinner vanligvis en mer følsom luktesans. Dette antas å stimulere overdreven kvalme.

Ernæringsmessige mangler

Rapportering fra siden av graviditet og baby, mangel på vitamin B6 i kroppen antas å utløse kvalme.

Årsaken er at vitamin B6 er en ingrediens som har forskjellige viktige roller i kroppen. Fra å behandle anemi, forhindre risikoen for hjertesykdom, senke høyt kolesterol for å redusere det morgenkvalme.

Mageproblemer

Når progesteronproduksjonen øker, kan denne tilstanden påvirke den nedre spiserøret negativt.

Denne delen er assosiert med ventilen til magen som også vil bli påvirket. Når disse to delene har litt problemer, kan det utløse kvalme.

Humant choriongonadotropin (hCG) hormonnivå

Dette hormonet produseres først når embryoet begynner å utvikle seg i livmoren etter unnfangelsen. Dette hormonet dannes fra cellene som utgjør morkaken. Dette hormonet kan også utløse morgenkvalme hos gravide kvinner.

Nivået på hCG er faktisk et mål på at graviditeten utvikler seg godt. Vanligvis er dette hormonet på topp etter 9 ukers svangerskap.

Over tid begynner disse nivåene å falle ettersom morkaken begynner å øke nivåene av andre hormoner som østrogen og progesteron.

Derfor begynner kvalmen å synke fra 12. til 16. uke av svangerskapet.

Risikofaktorer for morgenkvalme (emesis gravidarum)

Faktorer som setter en person i fare for eksponering morgenkvalme er:

• Kvalme og oppkast under forrige graviditet
• Historie morgenkvalme i familien
• Historie med reisesyke
• Migrene historie
• Tidligere kvalme ved bruk av prevensjonsmidler som inneholder østrogen
• Fedme - har en kroppsmasseindeks (BMI) på 30 eller mer
• Understreke
• Flere graviditeter, for eksempel tvillinger eller trillinger
• Første graviditet

Selv om moringsykdom er normalt og ikke farlig, må du fortsatt være årvåken.

Komplikasjoner av morgenkvalme (emesis gravidarum)

Under milde forhold vil kvalme under graviditet vanligvis ikke forårsake noen komplikasjoner for babyen.

I alvorlige tilfeller som hyperemesis gravidarum vil du imidlertid oppleve forskjellige komplikasjoner som:

• Elektrolyttubalanse i kroppen
• Dehydrering
• Ekstrem depresjon og angst
• Underernæring hos fosteret på grunn av morens vekt
• Lavt nivå av kalium i blodet (hypokalemi)
• Skader på vitale organer, inkludert lever, hjerte, nyrer og hjerne

Hyperemesis gravidarum er en tilstand som vanligvis blir bedre i den femte graviditetsmåneden. Derfor er det viktig å få behandling umiddelbart slik at du ikke får komplikasjoner.

Behandling mot morgenkvalme (emesis gravidarum)

Informasjonen som er gitt er ikke en erstatning for medisinsk rådgivning. Kontakt ALTID legen din.

Sitat fra Mayo Clinic, morgenkvalme er en tilstand som vanligvis diagnostiseres basert på tegn og symptomer.

Legen vil måle mors vekt og utføre en ultralydundersøkelse av babyen for å se eventuelle problemer som kan oppstå.

Hvis legen din mistenker at du har hyperemesis gravidarum, vil han utføre en klinisk undersøkelse, urinprøve og blodprøve.

Hva er behandlingsmulighetene for morgenkvalme (emesis gravidarum)?

Hvis morgenkvalme er nokI alvorlige tilfeller foreskriver legene vanligvis medisiner mot kvalme (antiemetika) for å lindre symptomene.

I tillegg vil legen også tilby flere reseptbelagte legemidler for å redusere kvalme under graviditet, nemlig:

Vitamin B6 og doksylamin

Kombinasjonen av doxylamine (Unisom) og vitamin B6 kosttilskudd anbefales av American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG) for å behandle morgenkvalme i løpet av første trimester.

Imidlertid vil dette stoffet vanligvis forårsake en rekke milde bivirkninger som døsighet, tørr munn, hodepine under tidlig graviditet og magesmerter.

Antiemetisk

Antiemetika er kvalmemedisiner som ofte foreskrives til kvinner under graviditet. Dette legemidlet gis hvis andre behandlinger ikke har virket. Det er flere typer antiemetiske medisiner som vanligvis er foreskrevet, nemlig:

• Prochlorperazine (Compazine)
• Klorpromazin (Thorazine)
• Trimethobenzamide (Tigan)
• Ondansetron (Zofran)

I mellomtiden, for kvinner med alvorlig kvalme, vil legen gi droperidol (Inapsine) og difenhydramin (Benadryl).

Sitat fra NHS, vil antiemetika bli gitt i tablettform for å gjøre det lettere for deg å ta dem.

Imidlertid, hvis du har problemer med å svelge det, vil legen din anbefale injeksjoner eller andre former for medisin.

Antihistaminer og antikolinergika

Meklizin (antivert), dimenhydrinat (Dramamine) og difenhydramin er blant legemidlene som har vist seg å være effektive mot kvalme og oppkast under graviditet.

I tillegg er disse stoffene absolutt trygge for konsum av gravide kvinner til å behandle kvalme.

Motilitetsmedisiner

Metoklopramid (Reglan) er et medikament som hjelper til med å forbedre fordøyelseskanalens bevegelse.

Dette stoffet virker ved å øke trykket på lukkemuskelen (en muskel som er formet som en ring som lukker en åpning i kroppen) og ligger i nedre spiserøret.

Intravenøs væske

Hos personer med hyperemesis gravidarum er intravenøs væske en av de viktigste behandlingene som vil bli gitt.

Intravenøs væske hjelper til med å erstatte væsker som går tapt på grunn av vedvarende oppkast. Vanligvis blir denne behandlingen gitt på sykehus mens du er inneliggende eller på en akuttmottak.

Generelt vil leger kombinere intravenøs væske med antiemetika eller kvalme mot medisiner.

Denne kvalmestillende medisinen kan gis i pilleform for å tas direkte, rektalt (gjennom anus), eller settes i en IV.

Hjemmemedisiner mot morgenkvalme (emesis gravidarum)

I tillegg til å bruke medisiner, kan du gjøre diett- og livsstilsendringer som en måte å redusere på morgen sykdom (kvalme under graviditet), for eksempel:

Akupressur

Akupressur er en tradisjonell kinesisk medisinteknikk ved å trykke visse punkter på kroppen som kan redusere denmorgenkvalme.

Noen ganger kan akupressur også påføres med et spesielt bånd som et armbånd på underarmen.

Denne teknikken er i stand til å lindre symptomer på kvalme og oppkast hos gravide, selv om det fortsatt er behov for ytterligere forskning.

Akupunktur

Sitert fra Mayo Clinic, er akupunktur en av de mest brukte terapiene for å behandle kvalme under graviditet.

Selv om det ikke er vitenskapelig bevist, er denne metoden ganske nyttig og effektiv for noen kvinner.

Hypnose

Hypnose er en måte som også brukes ganske mye til å behandle morgenkvalme under graviditet (morgenkvalme).

Du kan prøve denne metoden fordi den er veldig trygg og ikke vil ha en negativ effekt på kroppen og fosteret.

Imidlertid, hvis du har hyperemesis gravidarum, vil legen sette inn intravenøs væske i kroppen og gi en passende medisin mot kvalme.

Bruke aromaterapi

Basert på forskning publisert av det iranske Red Crescent Medical Journal, kan dufter som skyldes aromaterapi være et trygt valg for naturlige kvalmemedisiner for gravide.

I denne studien ble det vist at aromaen av sitron er effektiv for å redusere kvalme under graviditet.

Du kan også se etter aromaterapidufter som får deg til å føle deg som lavendel eller peppermynte.

Snack ofte

Å spise snacks under graviditeten gjør ofte at magen blir mindre mett. Fordi en mage som er for full eller for tom, kan utløse kvalme.

Spis derfor ofte snacks. Om morgenen for eksempel:

• Yoghurt
• eple
• Kjeks
• Nøtter

Du kan også spise noen få brødskiver for å støtte magen før et stort måltid.

Stå sakte opp

Plutselige bevegelser når du reiser deg fra en søvnposisjon kan noen ganger utløse morgenkvalme. For det, prøv å stå sakte opp mens du sitter på sengen først før du reiser deg.

Drikk mye vann

Å drikke mye vann bidrar til å holde kroppen godt hydrert. Denne vanen tar også sikte på å erstatte kroppsvæskene som går tapt ved oppkast.

Bortsett fra vanlig vann, kan du konsumere fortynnet fruktjuice, kokosnøttvann, te eller suppe.

Spis fersk mat

Selv om du er kvalm, må du fylle kroppen din med næringsrik mat som skal distribueres til fosteret.

Det er flere matvalg for gravide som kan redusere morgenkvalme, er som følgende:

• Fibermat (frukt og grønnsaker for å redusere magesyreproduksjon)
• Kald mat (iskrem, salat, grønnsakssalat)
• Matvarer med mye vitamin B6 (avokado, banan, spinat, fisk, nøtter)
• Ingefær
• Sitron

Den forfriskende aromaen av sitron og ingefær kan bidra til å berolige magen og redusere kvalme.

Iført løse klær

Forsøk alltid å bruke løse klær når du er gravid for å unngå kvalme. Unngå å bruke klær som er for stramme for gravide kvinner.

I tillegg til å gjøre deg ukomfortabel, kan dette også føre til hyppigere kvalme som et resultat av å føle deg for stram.

Få nok hvile

Det er veldig viktig å ha tilstrekkelig hviletid mens du er gravid. Når du blir gravid blir du lettere dekk fordi du bærer dobbelt så mye vekt som vanlig.

Tretthet kan også utløse kvalme, så du må hvile. Velg en komfortabel og trygg soveposisjon for gravide så de kan sove godt.

Hvis du er i tvil, kontakt lege.