Hvordan amme riktig: her er en guide som du kan bruke

Når babyen som har ventet i ni måneder er født, er det nå tid for deg å komme inn i ammestadiet. Men for noen mødre kan denne perioden være ganske skummel.

Kanskje du er bekymret for at babyen ikke ammer ordentlig, eller hvis du er bekymret for at mengden morsmelk (ASI) ikke er veldig stor. Den riktige måten å amme en baby på er faktisk ikke vanskelig å bruke, både når babyen er født og er flere måneder gammel.

Ja, amming, inkludert eksklusiv amming, er i utgangspunktet ikke så vanskelig som du kan forestille deg. Årsaken er at når babyen er født, har han allerede muligheten til å suge melk og spise uavhengig.

Bare fortsett, vurder følgende ammeveiledning slik at du forstår riktig metode eller teknikk.

x

Forberedelse før du ammer babyen på riktig måte

Amming kan gjøres fra en nyfødt eller kjent som tidlig amming (IMD).

Å tilby brystmelk (ASI) siden den nyfødte fortsetter ideelt uten ekstra mat og drikke, også eksklusiv amming.

Dette er fordi det er mange fordeler med morsmelk for både babyer og mødre. Fordelene med amming for babyer inkluderer å møte ernæringsmessige behov, øke intelligens, opprettholde babyens immunsystem og andre.

I mellomtiden inkluderer fordelene ved amming for mødre å akselerere helbredelse etter fødselen, forhindre at mor blir syk og så videre.

I tillegg til fordelene, er det også forskjellige ammemyter og utfordringer ved amming.

Selv om babyer anbefales å amme i seks måneder, kan amming blandet med formel (sufor) også gjøres avhengig av forholdene.

Det betyr imidlertid ikke at du kan blande morsmelk og sufor i samme flaske. Du kan veksle med brystmelk vekselvis.

Hvis babyen ammes utelukkende i seks måneder, kan han fremdeles få morsmelk og supper sammen med supplerende matvarer (supplerende fôring) til babyen de neste månedene.

For å kunne amme ordentlig, kreves det at du kan forberede alt godt. Å bruke amming på riktig måte eller teknikk er faktisk best før du begynner.

Når du fremdeles bærer en baby, kan du faktisk begynne å forberede alt slik at du kan amme jevnt senere.

Slik forbereder du deg på amming under graviditet:

Forberedelse for amming under graviditet

Forberedelser i forkant av dagen i dag vil absolutt hjelpe deg til å være mer forberedt slik at du kan amme på riktig måte.

• Mange stilte spørsmål og utvekslet historier om riktig måte med mødre som først hadde begynt å amme babyene sine.
• Mange ber leger om å få svar om forvirringen rundt amming. Leter etter mye informasjon fra bøker, internett og forskjellige andre pålitelige kilder.
• Snakk med legen din om kroppens helsetilstand. Dette gjelder spesielt hvis du har blitt operert, har fått en skade eller en rekke andre medisinske tilstander.
• Snakk også med legen din hvis du har depresjon eller regelmessig tar tilskudd eller visse medisiner, slik at du senere kan amme på riktig måte.
• Forbered et par ting du trenger senere. Forberedelser kan være en pleie-BH, en pleie-omslagdekke eller sykepleier skjerf), samt en pleiepute (pleiepute).
• Gjør rutinemessig avslapningsteknikker

Forberedelse før du begynner å amme babyen

Etter at en ny baby er født, er det en god tid å bruke alt du har lært om amming.

På den måten føler du deg ikke overrasket fordi du forstår mer eller mindre riktig amming.

Det er bedre å ikke gå glipp av noe, for å forberede alt riktig kan være en indikator på vellykket amming.

Her er forberedelsene du bør gjøre:

• Hold babyen nær og bruk direkte hudinteraksjon (hud til hudkontakt) rett etter at babyen er født.
• Prøv å ikke gi flasker med smokker eller kunstige brystvorter før babyen lett kan finne og feste på brystvorten.
• Se etter et pleierom eller et stille hjørne eller rom hvis du er utenfor.
• Bruk en spesiell bh for å gjøre det lettere for deg å amme.
• Bruk klær som har spalter til høyre og venstre i området nær brystet for å lette ammeprosessen.
• Velg og gi den type ammepute som er behagelig for deg å bruke etter behov.
• Klargjør et deksel eller sykepleier skjerf spesielt hvis du har tenkt å amme babyen utendørs på riktig måte.

Leger og medisinsk team vil vanligvis sette babyen direkte på magen for å starte tidlig amming (IMD).

I tillegg til å sikte på direkte interaksjon mellom huden din og babyaliaset hud til hudkontaktIMD-prosedyren vil også hjelpe babyen til å finne brystvortene dine alene.

Påfør sviktende refleks

Let down reflex er en refleks som hjelper til med å fremskynde frigjøring av melk under amming. Suksessen med sviktende refleks kan bidra til å dekke babyens morsmelkbehov.

Senerefleks er en prosess som kan forekomme naturlig når du ammer babyen din ordentlig. Den sviktende refleksprosessen begynner med babyens sug på mors bryst.

Denne babyens sug stimulerer så nervene i mors brystvorte. Disse nervene fører da til at hormonene prolaktin og oksytocin frigjøres i mors blod.

Hormonet prolaktin reagerer på det melkeproduserende vevet i brystene, mens oksytocinhormonet virker for å presse de små musklene rundt de melkeproduserende cellene til å trekke seg sammen.

Disse sammentrekningene får brystene til å presse melken ut. Hvis sviktrefleksen ikke fungerer som den skal, kan det føre til problemer med amming.

Er det nødvendig å stramme brystvortene?

For å amme på riktig måte, trenger du ikke å stramme brystvortene først.

Dette er fordi hormonforandringene som økes under graviditeten, vil bidra til å gjøre brystvortene lettere å suge når amming kommer.

Du trenger heller ikke bruke krem ​​for å myke areola-området i brystet eller det mørkebrune området som omgir brystvorten.

Areola vil naturlig produsere olje som lukter fostervann og hjelper med å smøre brystvortene.

På den måten kan babyen suge lettere og vil ikke føle seg rart om lukten.

Spesielt under IMD vil aromaen av fostervann produsert av areola gjøre det lettere for babyen å finne brystvorten.

Hvordan amme en baby ordentlig?

Som tidligere forklart kan amming startes umiddelbart etter at fødselsprosessen er fullført eller IMD.

IMD-prosessen kan ta lang tid da den venter til babyen finner mors brystvorte på egenhånd for å begynne å mate.

På den måten kan babyen begynne å amme umiddelbart etter fødselen.

Leger og medisinsk team vil heller ikke gi babyer vann, melk, melk eller andre væsker.

Med mindre tilbudet av disse tingene er nødvendig på grunn av den medisinske tilstanden babyen opplever.

Hvis hele IMD-prosessen er utført, betyr det at du kan amme barnet ved å holde og leve babyens lepper direkte mot brystvorten.

Du vil fortsette å gjøre denne riktige metoden eller teknikken ved neste amming i løpet av de neste månedene, spesielt i den eksklusive ammeperioden.

Du kan gjøre den rette måten å amme en baby ved å bruke flere regler, nemlig:

Bruke vedlegg eller sperre på før du ammer på riktig måte

Før du begynner å amme, er det viktig å plassere babyen i riktig låseposisjon (sperre på).

Lås på sikter slik at det ikke er smerter eller ubehag, og babyen kan suge jevnt.

Dette er fordi den riktige ammeposisjonen mellom babyens munn og brystvorten kan forårsake ubehag som kan føre til smerte og smerte.

Som et resultat oppstår ulike problemer for ammende mødre. For å gjøre dette, her er trinnene for feste mens du ammer (sperre på) rett hos babyer:

1. Prøv å holde babyens ører, skuldre og hofter på plass. Forsikre deg om at kroppen er parallell med din, slik at det er lettere for babyen å svelge under fôring.
2. Prøv å holde babyens nese rett mot brystvorten og ikke presset som et forsøk på å amme på riktig måte.
3. Hold haken på babyen sakte, og hjelp deretter til å åpne den mens babyens lepper er nær brystet for å begynne å amme på riktig måte.
4. Rett brystvorten og gni eller berør babyens lepper forsiktig ved hjelp av brystvorten.
5. Vent deretter til babyens lepper åpnes brede som om de gjesper, noe som indikerer at de er klare til å suge på brystvorten, som forklart av American College of Obstetricians and Gynecologists.
6. Før leppene til babyen mot brystvorten, slik at det blir lettere for babyen å suge.
7. Prøv å holde babyens lepper og munn sugende på brystvorten mens du mate.
8. Trekk brystvorten ut av babyens munn og gjenta trinnene fra begynnelsen, hvis babyen ikke klarer å suge ordentlig. Hvis sperre på ikke gjort ordentlig, vil du vanligvis føle smerte eller ømhet i brystvortene.

Etter plassering (sperre på) gjort det bra, nå kan babyen begynne å amme.

Tegn på tilknytning til amming er passende

I følge Indonesian Pediatric Association (IDAI) er følgende tegn på at vedlegget ditt er riktig:

• Haken til babyen berører mors bryst.
• Babyens underleppe vrir seg ut.
• Babyens munn er vidåpen.
• Det er mer sannsynlig at den nedre areola kommer inn i babyens munn enn den øvre delen.
• En godt matet baby suger sakte, rytmisk, skynder seg ikke og hører ikke en latter. Babyens kinn vil hovne opp og moren vil ikke føle smerte.

Stadier av den riktige måten å amme en baby på

Når alle forberedelsene du har gjort, og forstår hvordan sperre på, nå kommer det beste tidspunktet for å amme barnet ordentlig.

Totalt sett er det måter å amme riktig og riktig:

1. For moren, plasser deg så komfortabelt som mulig og slapp av.
2. Etter at morsposisjonen er behagelig, hold og hold babyens hode med den ene hånden mens du opprettholder mors brystposisjon med den andre hånden.
3. Ta deretter babyens ansikt mot mors bryst. Den riktige ammemåten kan sees når babyens kropp er helt festet til mors kropp.
4. Gi stimulering til underleppeområdet til babyen ved å bruke mors brystvorte. Målet er at babyens munn er vidåpen.
5. La babyen putte areola (hele det mørke området rundt mors brystvorte) i babyens munn.
6. Babyen begynner å bruke tungen til å suge melk. Moren må bare følge rytmen til babyens suging og svelging.
7. Når moren ønsker å stoppe eller flytte til det andre brystet, legg den ene tommelen på hjørnet av babyens lepper slik at babyen frigjør sug.
8. Unngå å slippe babyens munn eller skifte brystene plutselig, da dette vil gjøre babyen masete og vanskelig å mate igjen senere.
9. La babyen justere hastigheten de får mat på.
10. Du kan gjøre brystoverføring mens du ammer når brystene føles mykere etter at babyen har matet. Dette er fordi melken i brystet har blitt drukket av babyen, slik at den ikke lenger føles mett.

Husk at den vekslende ammingen kan forhindre at et bryst som ennå ikke er utvist, blir smertefullt fordi det er helt fylt med melk.

Omvendt må du amme på riktig måte eller teknikk vekselvis ved å bruke begge sider av brystet.

Den rette måten å vite om babyen fremdeles vil amme

Vanligvis får babyer ikke nok på bare ett bryst. Hvis du fremdeles viser tegn på sult, ser det ut til at babyen din vil suge.

For å sikre at babyen fremdeles ønsker å amme, anbefales forskjellige måter som følger:

1. Gjør de samme trinnene som de forrige trinnene. Gi stimulering til underleppeområdet til babyen ved å bruke mors brystvorte.
2. Når babyen fremdeles er i ferd med å suge, vil han sette areola i munnen og gå tilbake til å suge. I mellomtiden, når den er full, vil babyen stoppe av seg selv.
3. La babyen bestemme hvor lenge den skal amme i henhold til deres ønsker og behov når den bruker den riktige måten å amme på.

Babyer som føler at de har fått nok amming, vil vanligvis stoppe eller sovne alene. Dette er når du kan frigjøre brystvorten fra babyens munn.

Så alle de riktige måtene å amme en baby er gyldige fra han ble født til slutten av ammeperioden.

Faktisk, når du er i en hvilken som helst situasjon, for eksempel mens du er på ferie, kan metoden for amming av babyen fortsatt brukes.

Den riktige måten å amme en baby på gjelder også de av dere som har tvillinger eller to barn som fortsatt ammer (tandemsykepleie).

Tandemsykepleie er prosessen med å amme to barn samtidig, nemlig bror og søster på samme tid.

Dette kan skje fordi graviditeten er nær nok til at du har født din yngre søster, selv om du fortsatt ammer søsteren hennes.

Så uansett om du er hjemme, på ferie, har tvillinger, leverer keisersnitt eller ammer to barn i forskjellige aldre (tandemsykepleie), kan du fortsatt bruke disse metodene.

Hva skal gjøres etter amming?

Selv om babyen har ammet ferdig, er ikke oppgaven din med å bruke riktig ammemetode ferdig her.

Etter at babyen føler seg mett, er det bedre hvis du klapper babyens sakte.

Dette er slik at babyen driver ut overflødig luft ved å burpe etter amming.

Årsaken er at hvis luften er i babyens mage for lenge, kan det selvfølgelig forårsake ubehag.

Faktisk kan babyer føle seg vanskelige og veldig mette, så de pleier å være lat til å amme igjen neste gang.

Derfor kan burping bidra til å drive ut overflødig luft for å få plass i babyens mage slik at de kan drikke mer morsmelk.

Burping hjelper også med å utvise overflødig luft. Imidlertid trenger ikke alle babyer å burpe.

Det er noen babyer som ikke svelger for mye luft mens de mate, og trenger ikke å burpe.

Men hvis babyen drikker nok melk, er det sannsynlig at babyen har svelget en viss mengde luft.

I dette tilfellet, prøv å kaste babyen etterpå som den riktige metoden for amming.

Vær også oppmerksom når babyen virker masete under mating og ofte stopper midt i sugingen.

Denne tilstanden indikerer at babyen er ukomfortabel fordi det er nok vind i magen.

For babyer som ammer fra begge sider av brystet, kan du hjelpe babyen til å burpe under brystskiftet.

I mellomtiden, hvis bare ett bryst brukes til fôring, kan babyen buke på slutten etter at han føler seg mett.

Ulike andre viktige ting som må være kjent

Bortsett fra å sørge for at måten du ammer babyen din er riktig og i henhold til retningslinjene, er det en rekke ting som fortsatt må vurderes.

Det er meningen at prosessen og den riktige måten å amme en baby på går glatt og føles meningsfull.

Her er noen viktige punkter å merke seg:

1. Utsett med en smokkflaske for å gi morsmelk til babyen. Hvor mye bedre er det å bruke en flaske med smokk etter at babyen er i stand til å amme moren på en god og riktig måte.
2. Ta vare på mors brystvorter og unngå å bruke såper som inneholder for mange kjemikalier i areola-området. Dette er fordi såpe kan gjøre huden tørr og sprukket.
3. Maternæringsinntak er veldig viktig for å opprettholde næringsinnholdet i morsmelk. Derfor anbefales det at mødre spiser næringsrik mat og drikker nok vann.
4. Sykepleiemødre trenger også tilstrekkelig hvile.
5. Unngå å ta medisiner som ikke er nødvendige, eller som legen ikke foreskriver for deg eller babyen din.

Hvis babyen er ferdig med å amme, men det fortsatt akkumuleres melk i brystet, er det best å pumpe melken og deretter oppbevare melken.

Prøv å bruke riktig måte å oppbevare morsmelk på, slik at den varer i en viss periode.

Vær også oppmerksom på babyens ammeplan slik at amming blir mer optimal.

Etter å ha kjent de forskjellige tingene som skal gjøres før, under og etter amming, betyr det at du har brukt riktig metode.

Hvis du har ytterligere spørsmål eller klager angående den riktige måten å amme en baby på, vennligst kontakt legen din.

Når ammeperioden er over, kan du bruke metoder for å avvenne barn for å slutte å amme.