Innholdsfortegnelse:
- Hvordan påvirker alkohol kroppen?
- Effekter av alkohol på kroppen på kort sikt
- Langsiktige effekter av alkohol
- Kontroller alkoholnivået i blodet
Alkohol er et av de mest forbrukte stoffene over hele verden. Å drikke litt alkohol kan ikke umiddelbart forårsake dødelig skade. Imidlertid kan du faktisk føle effekten av alkohol på kroppen etter den første sluren. Bortsett fra avhengighet, her er de forskjellige effektene av alkohol på kroppen hvis den konsumeres i overkant på lang sikt.
Hvordan påvirker alkohol kroppen?
Akkurat som andre ulovlige stoffer, kan alkohol også skade kroppen din. Spesielt hvis du drikker for mye alkohol hver dag.
Alkohol påvirker kroppen din på mange måter. Noen av virkningene av alkohol på kroppen kan være umiddelbare og kan bare vare kort. Mens noen andre effekter ikke kan være umiddelbart synlige.
Likevel bør du ikke være lykkelig ennå. Denne effekten vil vanligvis akkumuleres over tid til den vil skade din fysiske, mentale og til og med livskvalitet.
Generelt er effekten av alkohol på kroppen avhengig av:
- Nivå av alkohol full
- Hvor mye alkohol å drikke
- Kjønn
- Vekt
- Alder
- Metabolisme i kroppen
- Drikk alkohol på tom mage
I utgangspunktet, jo mer og ofte en person drikker alkohol, jo større effekt vil de føle på kroppen sin.
Effekter av alkohol på kroppen på kort sikt
Faktisk kan effekten av alkohol på kroppen og sinnet føles etter første slurk. Disse effektene kan variere fra mild til alvorlig.
Her er noen av effektene alkohol har på kropp og sinn som du trenger å vite.
- Hjertebank
- rødt ansikt
- Kjerne kroppstemperatur synker og får kroppen til å føles varm å ta på
- Kraftig svetting
- Tåkesyn
- Blodtrykket øker
- Humørsvingninger
- Går ustabilt
- Vandrer på, eller snakker usammenhengende
- Kvalme og oppkast
- Halsbrann (acid reflux)
- Diaré
- Dehydrering
- Urinerer mer
- Rastløs mens du sover
- Bakrus
- Alkoholforgiftning
Det er viktig å forstå at alvorlighetsgraden av alkoholens kortsiktige effekter på kroppen vanligvis avhenger av hvor mye en person drikker den.
I tillegg påvirker også andre faktorer som type alkohol, kroppsvæskeinntak og maten en person bruker før de drikker alkohol.
Langsiktige effekter av alkohol
Hyppig drikking av store mengder alkohol over tid kan forårsake en rekke kroniske fysiske og psykiske helseproblemer. Verdens helseorganisasjon (WHO) sier faktisk at alkohol forårsaker mer enn 200 typer sykdommer og skader.
Noen av de vanligste langtidseffektene av alkohol på kroppen inkluderer:
- Lever- og nyreskader
- Bukspyttkjertelskader
- Nerveskade
- Permanent hjerneskade
- Hjerte-og karsykdommer
- Lungebetennelse
- Diabetes
- Kreft, inkludert kreft i munnhulen, kreft i svelget, kreft i strupehodet, kreft i spiserøret, leverkreft, tykktarmskreft og brystkreft
- Å være overvektig og overvektig
- Folatmangel og til og med underernæring
- Seksuelle problemer, som impotens, for tidlig utløsning og infertilitet (infertilitet)
- Psykiske helsemessige forhold, som overdreven angst og depresjon
- Langvarige atferdsforstyrrelser, som selvskading og til og med selvmordsforsøk.
I 2012 rapporterte WHO at nesten 6 prosent av alle dødsfall over hele verden var forårsaket av alkoholforbruk. Over hele verden dør flere menn av alkoholkonsum enn kvinner. Så vær lurt hvis du vil konsumere brennevin.
Kontroller alkoholnivået i blodet
For store mengder alkohol i kroppen kan forårsake en rekke bivirkninger beskrevet tidligere. Generelt, for å finne ut hvor mye alkohol som er i kroppen, må du ta en blodprøve.
Nå kan du imidlertid estimere om alkoholnivået i blodet fortsatt er innenfor normale grenser eller ikke ved å sjekke alkoholnivået ditt på Hellosehat. Eller du kan også klikke på denne lenken http://bit.ly/CekKadarAlcoholDalamDarah, for å prøve å sjekke mengden alkohol i kroppen.
