Introverte og alt du bør vite om denne personligheten

Foruten ekstroverte, er introverte en av personlighetstypene. De som tilhører personligheteninnadvendtheter en person som har en tendens til å fokusere på tanker, følelser og stemninger som kommer fra seg selv, aka internt. Dette er forskjellig fra ekstroverte som foretrekker å søke stimuli følelser som kommer utenfor seg selv. Kom igjen, finn ut mer om introverte personligheter!

Hva er introverte?

Introverte er en personlighetstype som ofte forveksles med sjenanse. Faktisk er introverte og sjenerte ikke det samme. En person som er sjenert, har en tendens til å føle seg bekymret eller ukomfortabel i visse sosiale situasjoner, spesielt hvis han må samhandle med mennesker han ikke kjenner.

Faktisk er sjenanse en psykisk lidelse som er klassifisert som sosial angstlidelse selv om hver enkelt er klassifisert som mild. I mellomtiden foretrekker en introvert å være alene for å samle kreftene sine. Imidlertid har introverte faktisk ikke noe problem i sosiale situasjoner.

Introverte er en personlighetstype som er det motsatte av ekstroverte. Imidlertid har faktisk alle et introvert og ekstrovert element i hverandre. Forskjellen er at det er de som er mer dominert av introverte personligheter, og omvendt er noen mer dominert av utadvendte egenskaper.

Å vite om du er introvert eller ekstrovert er uten tvil ganske viktig. Årsaken er at i tillegg til å bli bedre kjent med deg selv, kan du være mer effektiv på å få og fokusere energi på riktig måte.

Kjennetegnene ved en introvert

For å finne ut om du er introvert, må du forstå noen av følgende egenskaper.

1. Energi kan tappes når man tilbringer tid med mennesker

Introverte har ikke noe problem med å samhandle i sosiale situasjoner. Det er bare det at hvis du bruker for lang tid med andre mennesker, vil energien din tappes lett. Spesielt hvis han må samhandle med mange mennesker samtidig.

Dette er absolutt forskjellig fra ekstroverte som faktisk får energi når de møter mange mennesker. Derfor, for å gjenopprette energien, vil introverte tilbringe tid alene etter å ha møtt mange mennesker.

2. Kos deg med å tilbringe tid alene

Kanskje noen tror at det å være alene betyr å ha en ubehagelig personlighet. For eksempel dystre, ofte triste, og så videre. Faktisk, for introverte, finner man lykke når de kan tilbringe tid alene.

Hvis du er en introvert, er det den morsomste tiden å bruke tid på å gjøre ting du liker alene. Det kan også hjelpe deg med å "lade" positiv energi. Det betyr imidlertid ikke at introverte vil være alene 24 timer i døgnet.

Som introvert liker du også å bruke tid på å samhandle med menneskene nærmest deg, for eksempel venner og familie.

3. Venner er få, men kvalitet

Folk tar ofte feil på introverte at de ikke liker å henge, slik at de ikke har nære venner. Selvfølgelig er denne antagelsen ikke sant, for når den har en personlighetintroversjon,Du liker fortsatt å samhandle med andre mennesker og ha nære venner.

Likevel har du kanskje ikke så mange venner som ekstroverte. Imidlertid er vennskapene som introverte har veldig høy kvalitet. Årsaken er at selv om de bare har en eller to nære venner, vil personer med denne personligheten opprettholde og ta vare på vennskapet sitt.

4. Enklere å bli distrahert

Siden introverte foretrekker å tilbringe tid alene, synes folk med denne personligheten det ofte er overveldende å være rundt folkemengder og møte mange mennesker. Ikke overraskende blir de ofte lett distrahert.

Dette gjør det veldig vanskelig å fokusere og konsentrere seg når du må gjøre noe. Derfor, hvis du føler at du må fokusere, er mennesker med denne personligheten lykkeligere hvis de kan være på et rolig og rolig sted uten distraksjoner.

5. Vær mer bevisst på seg selv

Gitt at introverte får mer energi når de er alene, har de en tendens til å være mer bevisste eller selvbevisste. Årsaken er at introverte ofte dykker ned i tankene og følelsene sine, slik at de kan lære mer om forskjellige ting relatert til seg selv.

For eksempel elsker introverte å prøve forskjellige hobbyer for å finne ut hvilken de foretrekker. I tillegg liker de også å tenke på livet som er og skal leves. Det er også de som liker å lese bøker og se filmer som er beslektet eller føler seg nær selvrefleksjon.

6. Læring ved observasjon

Hvis ekstroverte foretrekker å lære ved å gjøre praktisk, foretrekker introverte å gjøre observasjoner først. Derfor, før de gjør noe, har de en tendens til å lære først før de øver på det direkte.

Faktisk ser de ofte andre mennesker gjøre det om og om igjen til de føler seg sikre på at de kan etterligne eller gjøre det selv. Når det gjelder trening, foretrekker introverte å gjøre det på et sted som folk flest ikke vet om.

Hvordan diagnostiserer du en introvert personlighet?

Som allerede nevnt, har hver person faktisk elementer av en introvert og en ekstrovert personlighet. Det er bare det, det er de som er mer dominerende, så en introvert er noen som er mer dominert av elementene i personligheten innadvendthet.

Hvordan vet du eller diagnostiserer disse tegnene? Det er flere personlighetstester som kan tas for å måle hvilke elementer som er mer dominerende i en person. Noen av dem er:

• Myers-Brigss Type Indicator (MBTI).
• Keirsey Temperament Sorter.
• Personlighetsindikator.
• Femfaktormodell Personality Inventory.

Allikevel mener profesjonelle eksperter at en person har en personlighet som domineres av introverte eller ekstroverte gjennom direkte observasjon av hver enkelt. Årsaken er at personlighetselementene som er mer fremtredende enn en person som regel er veldig kontekstavhengige.

Problemet er at det fortsatt er mange personlighetstester som ikke tar hensyn til miljøfaktorer, stressnivå og forskjellige andre faktorer som kan hjelpe resultatene av vurderingen på personlighetstester å være mer nøyaktige.

Myter som ofte sirkulerer om introverte personligheter

Introvert og ekstrovert personlighet er ofte hete samtaleemner. Dessverre er det ikke uvanlig at forskjellige myter sirkulerer om introverte som faktisk ikke er bevist, for eksempel:

1. Det er vanskelig for introverte å være ledere

Mange tror at det er vanskelig for personer med introverte personligheter å bli ledere. Faktisk har dette ikke vist seg å være sant, fordi en studie publisert i Academy of Management i 2012 uttalte at introverte og ekstroverte begge kan gjøre gode ledere.

Ekstroverte kan bli gode ledere ved å utforske potensialet til mer passive teammedlemmer. I mellomtiden kan introverte gjøre gode ledere ved å lytte til innspill fra hvert teammedlem for å få de beste resultatene.

Sosiale ferdigheter og personlighetinnadvendthetfaktisk er de ikke i slekt med hverandre. Spesielt når det gjelder ledelse, fordi en introvert kan bidra til suksess med sin grundighet og regelmessighet.

Ja, vanligvis har introverte en tendens til å være grundigere og regelmessige i å forske, lese, planlegge ting og andre jobber som virkelig krever konsentrasjon og ro.

2. Den introverte personligheten kan leges eller endres

En person som har en innadvendt personlighet blir ofte ansett for å ha en psykisk lidelse, slik at ikke få anser det som en negativ ting. Det er faktisk ikke noe galt med denne personligheten.

Ja, innadvendthet er ikke en psykisk lidelse eller en sykdom. Introversjon er rett og slett en personlighetstype som er motsatt av ekstroversjon eller en utadvendt personlighet. Imidlertid kan mennesker med utadvendte personligheter ofte ikke forstå egenskapene til introverte.

Det er ikke rart at all oppførselen din som introvert ofte kan bli misforstått. Dette kan gjøre det vanskelig for introverte å være på skolen eller på jobben. Årsaken er at de ofte blir kritisert for å være mer aktive, snakke mer eller henge med jevnaldrende oftere.

Problemet er at introverte ikke er det samme som sjenert eller antisosialt. Mennesker med denne personligheten er overfølsomme for dopamin. Dette betyr at når han får for mange eksterne stimuli, som å omgås mange mennesker samtidig, vil hans fysiske og mentale energi bli tappet ut.

3. Introverte er arrogante og usosiale

Dette er en usann uttalelse. Du må vite at introverte ikke føler seg tvunget til å snakke hvis de ikke trenger det. Noen ganger foretrekker personer med denne personligheten å ta hensyn til de rundt seg eller gå seg vill i sine egne tanker.

Det er bare det at andre ikke forstår personlighet innadvendthet tolke denne holdningen som en arrogant holdning. Ifølge introverte er det faktisk gøy å observere og ta hensyn til disse menneskene.

Introverte har en tendens til å velge å samhandle ansikt til ansikt med bare én person om gangen. I stedet for å være arrogant eller kald, liker introverte generelt som andre mennesker, men verdsetter tid sammen og verdsetter kvalitet i forhold til mengden relasjoner.

Hvordan takler du denne typen personlighet?

Hvis du kjenner noen med denne personligheten, kan du være forvirret om hvordan du skal handle eller reagere for ikke å forårsake misforståelser. Ikke bekymre deg, det er noen tips du kan prøve å samhandle med introverte, for eksempel følgende.

1. Forstå hva som menes medinnadvendthet

Det første du kan gjøre er å ha en dypere forståelse av denne personlighetstypen. På denne måten kan du finne ut av mulighetene som kan oppstå, inkludert utfordringene som kan oppstå på et senere tidspunkt når det gjelder samhandling med mennesker med personligheterinnadvendthet.

Problemet er at hvis du ikke forstår hvordan en person med denne personligheten oppfører seg, går om dagen og hvilke vaner han kan vedta, kan du tro at personen opplever depresjon.

Faktisk er dette bare karakteren til personligheten og måten å forstå den på er forskjellig. Derfor bør du ikke være for rask til å komme til konklusjoner. Det du trenger å forstå er innadvendthet er en personlighetstype og ikke en sykdom som trenger spesiell oppmerksomhet.

2. Ikke tving ham til å endre personlighet

Ofte forvekslet med sjenerte og avsidesliggende mennesker, blir introverte noen ganger sett på som mennesker som har psykiske problemer. Hvis en person med denne personligheten velger å bli alene i rommet eller er mer komfortabel med det han gjør, la ham gjøre det.

Hvorfor det? Årsaken er at folk med denne personligheten faktisk føler seg mest komfortable med seg selv når de kan gjøre forskjellige aktiviteter alene. Ikke glem, introverte trenger tid alene for å fordøye nye hendelser de opplever.

Unngå også å tvinge mennesker med personlighet innadvendthet å endre personlighet ved å sosialisere, spesielt hvis det er i et nytt miljø. La ham observere et øyeblikk før han blir med og kommuniserer med nye mennesker.

3. Hjelp mennesker med denne personligheten til å føle seg komfortable

Hvis du har familiemedlemmer med personligheterinnadvendtheteller i nærheten av noen som har denne personligheten, prøv å hjelpe ham til å føle seg mer komfortabel. Hvis du for eksempel deler opp husarbeid hjemme, kan du gi ham gjøremål som gjør at han kan jobbe individuelt, for eksempel å vaske opp eller klippe plenen.

I tillegg, selv om mennesker med denne personligheten ikke nødvendigvis misliker sosialt samvær, blir de lettere hvis de må samhandle med mange mennesker. Gi ham derfor tid til å hvile og være alene i rommet hvis du vet at han nettopp har “brukt” energien sin på sosiale aktiviteter.

Gi ham plass og tid til å lade opp i ensomheten. Ved å forstå deres behov og betingelser, vil introverte føle seg mer verdsatt og forstått.