Vask nesen sammen med nesespraymetoden for å behandle allergier

Nasal vanning og nesespray (nesespray) er en ganske vanlig behandling for personer med neseallergi, allergisk rhinitt og bihulebetennelse. Begge kan stole på for å avlaste nesehulen og lindre symptomer som nesetetthet, nysing og overflødig slimproduksjon.

Du kan velge enten nasal eller nasal vanning nesespray hvis du ikke ønsker å ta allergiske rhinittmedisiner i form av drikking eller annet. For å få optimal behandling, hva du må ta hensyn til når du gjør vanning i nesen og velger nesespray?

Hvordan gjøre vanning i nesen

Også kjent som "nesedusj"Og vaske nesen, nese vanning ved hjelp av to enkle ting: saltvann / NaCl væske og et spesialverktøy. Dette kan være i form av en neti-gryte eller en 10 cc sprøyte (sprøyte) hvis nål du har fjernet.

Væsken for å vaske nesen skal ikke komme fra vann fra springen. Årsaken er at vann fra springen ikke nødvendigvis er fri for bakterier, så det er en risiko for nesehelsen. Bruk en saltløsning laget av NaCl som du lager eller selges på apotek.

Saltløsning har en pH og innhold som ligner kroppsvæsker, slik at det ikke forstyrrer balansen mellom bakterier i nesen. Denne løsningen holder også de små hårene i nesen din sunn og velstelt.

I tillegg hjelper saltløsninger også med å tynne slimet som er årsaken til nesetetthet. Dette er grunnen til at vask av nesen med en saltoppløsning er effektiv til å behandle symptomer hos personer med allergisk rhinitt og bihulebetennelse.

Hvis du vil lage din egen saltløsning, bland sammen tre ts salt uten jod og en teskje natron. Oppbevar denne blandingen i en lukket beholder og rengjør glasset før bruk.

Når du vil vaske nesen, løser du opp saltet og natron i en kopp rent vann som er kokt og avkjølt til romtemperatur. Du kan helle den direkte i neti-potten eller sprøyten.

Hvis alt materialet og utstyret er klart, er det trinnene du må gjøre:

1. Hvordan vaske nesen med en netikanne

En neti-pott er en beholder spesielt designet for å fjerne slim fra nesen. Det ser ut som en tekanne, men med tuppen av snuten som er lengre og rettere for å nå innsiden av nesen.

Før du bruker neti-gryten, må du vaske den ren. Bruk av en neti-pott øker risikoen for infeksjon med bakterier, inkludert skadelige parasitter N. fowleri. Den beste måten å forhindre dette på er å holde neti-potten ren.

Dette verktøyet vil føre saltvannsløsningen inn i et av neseborene, så løsningen kommer ut av det andre neseboret. Utslippet vil også føre slim og smuss ut av nesen. Slik vasker du nesen med en neti-pott.

Hell saltløsningen du lagde i neti-potten. Stå deretter foran vasken og vipp hodet mot venstre.
Sett enden av neti-potten forsiktig inn i høyre nesebor. Forsikre deg om at det ikke er hull, og at neti-potten ikke berører skillet mellom de to neseborene.
Mens du puster gjennom munnen, vipper neti-potten til saltvannet kommer inn i høyre nesebor og ut gjennom venstre nesebor.
Fortsett å gjøre det forrige trinnet til saltløsningen i neti-potten går tom.
Etter at saltløsningen er tom, fjern neti-potten fra neseboret og rett hodet opp igjen.
Prøv å puste med nesen for å fjerne eventuell gjenværende saltoppløsning.
Bruk et vev eller en fille for å absorbere saltoppløsningen og slimoppløsningen som er igjen i nesehulen.
Gjenta de samme trinnene for venstre nesebor.

Rengjør alltid neti-potten før og etter bruk. Du kan holde en neti-gryte steril ved å koke den i kokende vann i noen sekunder. Tørk med en ren klut, og lagre deretter på et lukket sted.

2. Hvordan vaske nesen med en sprøyte

Sprøyten har samme funksjon som neti-potten, som er å distribuere saltoppløsningen fra det ene neseboret som skal fjernes fra det andre neseboret. Imidlertid er sprøyten lettere å kontrollere og sette inn i nesehulen.

Slik vasker du nesen med et verktøy i form av en sprøyte:

Hell saltoppløsningen du har tilberedt i sprøyten. Stå deretter foran vasken og vipp hodet mot venstre.
Sett spissen på sprøyten sakte inn i høyre nesebor. Forsikre deg om at det ikke er hull, og at neti-potten ikke berører skillet mellom de to neseborene.
Mens du puster gjennom munnen, trykker du tuppen av sprøyten til saltløsningen kommer inn i høyre nesebor og ut av venstre nesebor.
Hold saltløsningen fra å komme inn i spiserøret. Du må kanskje justere hodet for å finne riktig posisjon.
Etter at saltløsningen i sprøyten er tom, fjerner du saltløsningen og slimet som er igjen i nesen din ved å fnisse nesen.
Rengjør nesen med et vev eller en ren klut.
Gjenta de samme trinnene for venstre nesebor.

Ikke glem å sterilisere den brukte sprøyten med kokende vann. Tørk med en ren klut, og oppbevar den på et trygt, lukket sted til det er på tide å bruke den igjen.

Vasking av nesen skal bare gjøres en gang om dagen. Dette vil samtidig rense alt smuss som kommer inn og akkumuleres i nesen etter å ha pustet ut luft i en dag.

Legemiddel nesespray å behandle allergier

Nesespray eller nesespray er medisiner som brukes i neseområdet og bihulene. Denne flytende medisinen er nyttig for behandling av symptomer på bihulebetennelse og allergier som nysing, overbelastning, rennende nese og så videre.

Nesesprayen finnes i to typer, nemlig den vanlige sprayflasken (pumpe flaske) og små bokser presset i flasker (beholder under trykk). Begge kan kjøpes på apotek med eller uten resept.

Ofte er medisinene som legges i nesespray, decongestanter. Avsvoldende midler virker ved å tynne slimet i nesen, slik at du kan puste igjen med lindring.

Bortsett fra dekongestanter, inneholder nesespray for allergier noen ganger også allergimedisiner i form av:

Antihistaminer (azelastin, olopatadin),
Kortikosteroider (budesonid, flutikasonfuroat, mometason),
mastcellestabilisator (cromolyn natrium), eller
Ipraptorium.

Selv om noen nesespray kan kjøpes uten resept på apotek, er det fortsatt tilrådelig å oppsøke lege. Grunnen er, nesespray kan gjøre allergier verre hvis de ikke brukes riktig.

Når du har funnet en passende nesespray, er neste trinn å bruke denne medisinen på riktig måte. Her er trinnene for bruk av stoffet nesespray i henhold til type emballasje:

1. Nesespraypumpen

Vanlig nesespray er i form av en liten flaske med nakke som er spesielt designet for å gjøre det lettere for brukere å pumpe den. Slik bruker du det er som følger:

Pust sakte ut for å bli kvitt slimet i nesen før du bruker medisinen.
Åpne lokket på nesesprayflasken og rist det et par ganger. Sprøyt den i luften til den slipper ut væske.
Vipp hodet fremover og pust sakte ut.
Hold flasken med tommelen på bunnen med pekefingrene og langfingrene på toppen.
Bruk den andre fingeren til å dekke til neseborene som ikke mottar stoffet.
Trykk pumpen med pekefingeren og langfingeren til væsken kommer ut. På samme tid inhalerer du væsken i neseborene.
Gjør det samme for det andre neseboret.

2. Hermetisert nesespray

Nesespray boksen har samme funksjon som den pumpeformede nesesprayen. Forskjellen er at dette produktet er utstyrt med en emballasje laget av en boks for å regulere trykket på sprayen av legemidlet som sprayes.

Slik bruker du en hermetisk nesespray:

Pust sakte ut for å bli kvitt slimet i nesen før du bruker medisinen.
Forsikre deg om at den lille boksen passer godt på plass. Rist den lille boksen med medisinsk væske flere ganger før du bruker den.
Ta hodet opp og pust sakte ut.
Hold nesesprayen ved å plassere tommelen på bunnen av medisinen og pekefingeren på toppen.
Bruk den andre fingeren til å dekke til neseborene som ikke mottar stoffet.
Trykk boksen forsiktig på plass mens du inhalerer medisinen i det lukkede neseboret.
Gjør det samme for det andre neseboret.
Så mye som mulig, prøv å ikke nys eller tømme nesen rett etter bruk av dette legemidlet.

Nasal vanning og nesespray pålitelig nok for pasienter med allergi og bihulebetennelse som ikke vil ta medisiner. Du må imidlertid absolutt bruke den ordentlig slik at fordelene med behandlingen oppleves optimalt.

Ingen av disse medisinene skal brukes på lang sikt. Hvis symptomene i nesen ikke blir bedre eller blir verre, må du stoppe behandlingen og diskutere med en allergolog for å få riktig behandling.