Innholdsfortegnelse:
- De forskjellige fordelene med å holde hunder og katter
- Hva om du liker hunder eller katter, men er allergisk?
Å ha katt eller hund kan være morsomt. Foruten å alltid ha lojale venner, kan disse furrige dyrene gjøre dagene dine hjemme mer fargerike. Faktisk gjør det deg også mer aktiv hjemme, ikke bare slappe av.
Hvorfor det? Om morgenen kan du ikke bare tilberede frokost for deg selv, men også for kjæledyret eller hunden din. For ikke å nevne at du må rydde opp i skitt eller rot de lager i huset.
Noen ganger er de irriterende, men de gjør deg også mer avslappet og mer moro når du er hjemme, i stedet for bare å se på TV eller spille på datamaskinen alene. Å ha hund eller katt har mange fordeler for deg, spesielt for din mentale eller mentale helse, som beskrevet nedenfor.
- Mer selvsikker
I en studie publisert i Journal of Personality and Social Psychology, som er sitert Hi-Online.com, mennesker som oppdretter dyr vil føle seg mer selvsikker og mindre ensomme. Du vil også ha en dristigere personlighet og være mer åpen (utadvendt) enn mennesker som ikke holder dyr, verken katter eller hunder.
- Unngå depresjon
Når du har et dyr, en katt eller en hund, vil deres holdning og søte ansikt sakte slappe av. Og hvis du er under stress eller depresjon, kan de få deg til å glemme stress og depresjon. Faktisk, i en studie utført av eksperter fra University of California, Los Angeles, er noen som har hund eller katt mer beskyttet mot risikoen for depresjon på grunn av AIDS. Det var tre ganger mer sannsynlig at depresjon ble rapportert av personer med AIDS som ikke holdt kjæledyr, enn de som holdt kjæledyr.
- Gjøre humør så lykkelig
Øyeblikk humør er i et rot, så ser vi en hund eller katt som handler søt, sakte humør vi vil bli bedre. Ved å kjærtegne ham, stemningen og humør vil returnere lykkelig.
De forskjellige fordelene med å holde hunder og katter
Selv om de begge gir de samme fordelene, nemlig å gi lykke og forbedre humør for å holde seg munter, kan effekten av hunder og katter være annerledes. I en artikkel om Liputan6.com forklarte at det er to studier på de forskjellige fordelene mellom hunder og katter.
- Hund
Forfatter Kyllingsuppe for kjæledyrelskersjelen, Marty Becker, som også er veterinær, sa at kjærlighet og nærhet til hunder hadde en innvirkning på deres eieres lykke og levetid. Ifølge ham kan bare å stryke en kjæledyrhund forbedre humøret.
"Etter 1-2 minutter med å ha klappet hunden, er kroppen i stand til å produsere positive hormoner, nemlig dopamin og serotonin," forklarte Becker.
Det er også studier som forklarer at det å ha en kjæledyrhund kan senke blodtrykket, kolesterolet og risikoen for å utvikle hjertesykdom.
- Katt
Som hunder gjør katter oss også lykkelige, men det er lite forskning til dags dato. I en studie, da vi følte oss lykkelige mens vi klappet en katt, ble stressnivået redusert. Katteeierens blodtrykk vil også være lavere.
En annen med forskning fra University of Minnesota, som avslørte at personer som ikke har katter har 40% risiko for å få hjerteinfarkt.
Hva om du liker hunder eller katter, men er allergisk?
Du elsker kanskje disse firbeinte dyrene, enten det er katter eller hunder. Men det viser seg at du har en allergi mot dem. Kanskje når du berører en hund eller katt, blir huden din kløende, øynene plutselig røde eller plutselig nyser. Men hvis du virkelig elsker og bestemmer deg for å beholde dette kjæledyret, kan du gjøre følgende ting, som beskrevet WebMD.com :
- Ikke la hunder eller katter komme inn på rommet ditt eller leke i sofaen eller et annet sitteområde.
- Bruk fliser eller tregulv, ikke tepper.
- Rengjør møbler med en støvsuger som har et HEPA-filter, og bruk en HEPA-luftrenser for å drepe lopper.
- Spør noen, en venn, partner eller familiemedlem som ikke har allergi, for å rengjøre kjæledyret ditt regelmessig utenfor hjemmet.
- Bade kjæledyret ditt en gang i uken.
- Snakk og rådfør deg med legen din om behandling og behandling av allergier du har.
