Innholdsfortegnelse:
Autisme, som har fullt navn autism spektrum lidelse (ASD), er en nevroutviklingsforstyrrelse som påvirker en persons evne til å kommunisere, sosiale interaksjoner og oppføre seg. De med autisme har en tendens til å vise stimmende oppførsel. Hva er stimming i autisme? Her er forklaringen.
Hva er stimming?
Stimming, som rapportert av helsesidene Verrywell, com og Healthline, står for selvstimulerende atferd aka atferd som bevisst gjøres for å stimulere visse sanser. Denne stimmingadferden refererer til kroppsbevegelser, bevegelige objekter og gjentakende ord eller setninger. Denne oppførselen er vanlig hos noen som har autisme. Stimming i seg selv kan dekke alle sansene, inkludert syn, hørsel, lukt, berøring, smak, samt balanse og bevegelse.
Flere studier har vist at stimming kan stimulere nerver og gi en gledesrespons fra frigjøring av visse kjemikalier i hjernen, disse forbindelsene kalles beta-endorfiner. Beta-endorfiner i sentralnervesystemet er ansvarlige for å produsere dopamin som er kjent for å øke følelsen av glede.
En annen teori sier at stimming kan bidra til å stimulere sensoriske systemet. Det er også meninger om at stimming i autisme har en beroligende og trøstende effekt. Stimming i autisme oppstår når de opplever følelser som glede, lykke, kjedsomhet, stress, frykt og angst.
Hvordan er stemmingsadferd i autisme?
Følgende er stimmende atferd i austisme som ofte gjøres:
- Negle biting
- Leke med håret ditt ved å lage sirkulære bevegelser med fingrene
- Knekk eller ledd knekker
- Bank fingrene på bordet eller en hvilken som helst overflate
- Bank på en blyant
- Vrikk beina dine
- Plystring
- Knipsende fingre
- Hopping og sirkling
- Pacing eller gå på tå
- Trekker hår
- Gjentar visse ord eller setninger
- Gni eller skrape huden
- Blinker om og om igjen
- Liker å stirre på en lampe eller gjenstand som roterer som en vifte
- Slikking, gni eller stryking av visse gjenstander
- Snuse mennesker eller gjenstander
- Omorganiser visse gjenstander, for eksempel skjeer og gafler på spisebordet
De med autisme kan bruke timer på å ordne leker i stedet for å leke med lekene sine. For eksempel sortering av lekebiler fra den største til den minste størrelsen eller basert på et bestemt fargemønster. Gjentatt oppførsel innebærer også å føle seg besatt eller "opptatt" av et bestemt objekt.
Stemmende atferd i autisme som er farlig er:
- Slår hodet igjen og igjen.
- Stansing eller biting.
- Overdreven gni eller riper i huden.
- Å plukke opp eller plukke opp sår.
- Svelg farlig gods.
Hvordan kan du håndtere stimmingadferd?
Selv om stimming i autisme sjelden er farlig, er det flere grunner til at du bør kontrollere din stimmingadferd ved autisme. Det vil være lettere å kontrollere stimming i autisme hvis du vet hvorfor.
Atferden deres er en form for kommunikasjon de utfører, og det er derfor viktig å forstå hva de prøver å formidle. Så hva skal du gjøre? Her er noen enkle ting du kan gjøre.
- Det første du kan gjøre er å huske situasjonen eller tilstanden før stimmingadferden skjedde for å finne ut hva som utløste stimmingatferden.
- Gjør hva du kan for å eliminere eller redusere utløsere for avkjøling av atferd, for eksempel å redusere stress og gi et beroligende og behagelig miljø eller tilstand.
- Prøv å gjøre en rutine til et daglig arbeid.
- Unngå straff for å kontrollere atferd, dette er veldig motløs. Hvis du stopper en stimmingadferd uten å ta opp årsaken, vil de fremdeles stimme på en annen måte, og det kan være verre.
- Lær noe annet som en erstatning for stimming. For eksempel å vri en ball som ofte brukes til å stimulere motorisk aktivitet.
- Diskuter stimmingadferd ved autisme med en spesialist som spesialiserer seg på dette for å finne ut årsakene til stimmingadferd. Når årsaken er identifisert, kan du få rådene du trenger for å kontrollere oppførselen din.
- Reagerer raskt hvis avstivningsoppførselen er farlig, for eksempel å stikke tuppen av en blyant inn i kroppen sin.
x
