Fordeler, risiko og tips om sikker sex under menstruasjon & bull; hei sunt

For noen mennesker er det fryktet å ha sex under menstruasjonen fordi det fortsatt regnes som tabu. Det viser seg imidlertid at det er mange interessante fakta om å ha sex under menstruasjonen som kanskje ikke mange er kjent om. I stedet for bare å gjette, er det tingene du trenger å vite om sex under menstruasjonen.

Fordeler med å ha sex under menstruasjonen

Å elske har mange helsemessige fordeler. Likeledes hvis du har sex under menstruasjonen. Fordelene du kan få kan imidlertid være litt forskjellige.

Avlaste kramper

Magekramper er et symptom på PMS de fleste kvinner som har menstruasjon. Kramper oppstår fordi livmoren trekker seg sammen for å kaste foringen.

Fakta i felt sier at orgasme kan lindre menstruasjonssmerter. Dette er fordi livmoren også trekker seg sammen under sex for å kaste vevet. Du vil imidlertid ikke føle den vanlige smerten fordi tankene dine blir distrahert av gleden ved sex.

Samtidig utløser sex hjernen til å frigjøre endorfiner. Endorfiner er lykkegivende hormoner som kan ta tankene dine fra den moderate smerten du føler.

Menstruasjonen er kortere

Når du regelmessig har sex mens du menstruerer, vil livmormusklene trekke seg sammen oftere. Livmorskontraksjonene er spesielt intense under orgasme.

Denne tilstanden gjør at slimhinnen i livmoren kan kaste seg raskere fordi den kontinuerlig stimuleres til å frigjøres. Som et resultat slutter den vanlige lange perioden raskere enn vanlig.

Lindre hodepine

Et av symptomene som ofte dukker opp under menstruasjon er hodepine. Å ha sex kan bidra til å lindre hodepine når du har mensen.

Dette bevises av forskning publisert i The Journal of Headache and Pain. Menstruasjonskvinner som opplever migrene, rapporterer at de føler lettere hodepine etter sex.

Selv om forholdet ikke er klart, antas endorfiner å spille en sterk rolle i dette.

Sex gjør ikke vondt

Nøkkelen til smertefri, hyggelig sex er smøring i skjeden. Når skjeden er "våt" nok, vil det være lettere for penis å komme inn uten å forårsake smerte eller kramper.

Under menstruasjonen kan blod være et naturlig smøremiddel for skjeden som gjør området rundt glatt.

Risiko for å ha sex under menstruasjonen

Men i tillegg til fordelene har det å ha sex under menstruasjonen også risikoer som ikke kan ignoreres.

1. Fare for overføring av sykdommer

Å ha sex i løpet av perioden ved å glemme prinsippene om trygg sex kan gi deg en høyere risiko for å fange og overføre infeksjoner.

Seksuelt overførbare sykdommer relatert til menstruasjon er typer som overføres gjennom blod, som HIV og hepatitt. De to typer virus kan leve i kroppsvæsker, både blod og naturlige væsker fra skjeden og penis.

Hvis du ikke har sykdommen, men partneren din er positiv, risikerer du å få sykdommen fra ham hvis du har sex i menstruasjonen uten kondom. Dette er fordi livmorhalsen din åpnes litt i løpet av perioden, noe som gjør at viruset kan passere.

I tillegg vil pH-nivået i skjeden under menstruasjonen være høyere enn blod, noe som får sykdomsbakterier til å formere seg raskere.

Omvendt, hvis du er positiv, men en sunn partner, kan han få sykdommen fra deg. Viruset kan spre seg gjennom kontakt med infisert menstruasjonsblod.

Ruten for overføring av seksuelt overførbare infeksjoner fra samleie under menstruasjon kan også være gjennom oral, vaginal, anal eller analsex. Bruk derfor alltid kondom når du har sex for å holde det trygt og i det minste risikabelt. Kondomer beskytter deg selv og forhindrer overføring av seksuelt overførbare infeksjoner gjennom blod eller andre kroppsvæsker.

2. Skitne sengen

Foruten risikoen for å overføre infeksjonen, vil sex under menstruasjonen være mer plagsom enn vanlig. Årsaken er at blod kan flekke madrassen, laken, teppene og til og med treffe partnerens kropp. Spesielt hvis du har sex når menstruasjonsblod er tungt.

Mange unngår å ha sex under menstruasjonen fordi de er bekymret for menstruasjonsblod som har blitt spredt overalt. Dette kan igjen gjøre sex mindre morsomt.

Kan det å ha sex under menstruasjonen gjøre deg gravid?

Kanskje du lurer på, kan du bli gravid når du har sex i løpet av perioden? Svaret kan være. Sjansene var imidlertid ganske små.

Du har veldig stor sjanse for å bli gravid hvis du har sex under eggløsning. Eggløsning skjer vanligvis midt i syklusen, som er omtrent 2 uker før menstruasjonen starter. Når det er menstruasjon, betyr det at eggløsningen er fullført.

Imidlertid er sykluslengden til hver kvinne forskjellig og kan endres hver måned. Da kan ikke sjansen for å bli gravid helt forutsies. Det er fortsatt mulighet for å bli gravid av å ha sex under menstruasjonen, så du må fortsatt være forsiktig.

Sæd som har kommet inn i kroppen kan også forbli i live i omtrent syv dager. Hvis du for eksempel har den korteste syklusen på 21 dager og har eggløsning etter mensen, er sjansen for å bli gravid høyere. Årsaken er at det er en mulighet for at egget kommer ut mens sædcellen fremdeles er i reproduksjonskanalen din.

Tips for å ha sex under menstruasjonen

Slik at sex under menstruasjonen er morsommere og du og partneren din unngår uønskede problemer, er det noen tips:

Fjern tampongen først

For de av dere som bruker tamponger, ikke glem å fjerne dem før du har sex under menstruasjonen. En tampong som er glemt å fjerne, kan skyves dypt inn i skjeden. Dette kan gjøre det vanskelig for deg å få det ut.

Hvis tamponger holder seg for lenge i kroppen din, er du i fare for en rekke problemer som spenner fra unormal vaginal utflod til infeksjon. I tillegg trenger du også legehjelp for å fjerne den.

Velg en tid da menstruasjonen ikke er for tung

Å ha sex i løpet av perioden krever flere strategier. En av dem er slik at sex blir mer behagelig, prøv å gjøre det når menstruasjonsblodstrømmen begynner å bli litt.

Du kan gjøre dette i dagene frem til slutten, slik at sex ikke skitner sengen. I tillegg vil du heller ikke føle deg engstelig for menstruasjonsblod som kan være rotete.

Linj madrassen

Ved hjelp av en madrassunderlag kan du holde sengen ren og fri for blodflekker. Bruk en madrassbunn som perlak som kan holde væsken slik at den ikke siver inn i madrassen. Forbered også et vev i nærheten av deg slik at det er lett å ta når det er nødvendig for å tørke blodet eller sædvæsken som kommer ut.

Velg en behagelig sexposisjon

Misjonær sexposisjon er en posisjon der menn er på toppen og kvinner under. Denne stillingen kan brukes som et alternativ for å redusere blodstrømmen som kommer ut under samleie under menstruasjonen.

Du må imidlertid også begrense deg selv slik at du ikke trenger for dypt. Årsaken er at for dyp penetrasjon kan treffe livmorhalsen. Dette er fordi livmorhalsen er plassert lavere og mer følsom under menstruasjonen.

Ikke nøl med å fortelle partneren din når sex begynner å føles vondt eller ubehagelig. Hvis det kan fortsettes, be partneren din om å bevege seg sakte.

Prøv andre sexvarianter

Sex trenger ikke alltid å være gjennom vaginal, oral eller anal. Du kan også delta i andre seksuelle aktiviteter som å lage, kysse eller kose. Du kan også få partneren din til å bli vekket ved å leke med penis.

I tillegg er en annen måte du kan prøve å ha sex mens du dusjer. Dette betyr at du og partneren din bader mens du gjør det uten å bekymre deg for å skitne madrassen. Hvis du har badekar, Du kan suge sammen for fortsatt å føle gleden ved å elske.

Bruk av kondomer

Kondomer er et av elementene som skal brukes når du har sex, enten du menstruerer eller ikke. Årsaken er at kondomer tilstrekkelig kan beskytte deg og partneren din mot risikoen for seksuelt overførbare infeksjoner.

For å være effektiv, må du og partneren din vite hvordan du bruker kondomer riktig. Sørg for å kjøpe et produkt som er i riktig størrelse, ikke for lite eller for stort. Bruk den deretter i henhold til instruksjonene som er oppført på emballasjen.