Bade sent på kvelden når du er gravid, er det fare eller ikke? & bull; hei sunt

Innholdsfortegnelse:

På grunn av den travle timeplanen din om dagen, kan det hende du må dusje sent på kvelden når du er gravid. Å ta en dusj før sengetid kan faktisk få deg til å føle deg mer komfortabel og sove bedre. Imidlertid lurer det noen fare hvis du må dusje sent på kvelden mens du er gravid? For å finne ut svaret, bør du vurdere følgende forklaring direkte.

Er det greit å ta et bad sent på kvelden mens du er gravid?

Å bade sent på kvelden mens du er gravid er i utgangspunktet ikke forbudt. Årsaken er, uansett når du dusjer, påvirker det ikke fostrets tilstand. Å bade sent på kvelden eller ved daggry er greit, men du bør alltid være forsiktig når du dusjer.

Sørg for at vanntemperaturen er trygg under graviditet, og at du også tar vare på sikkerheten din mens du bader. Unngå også å bade for lenge sent på kvelden. Huden blir tørrere og du kan bli kald.

Fare for å bade sent på kvelden mens du er gravid

Selv om det ikke er forbudt å bade sent på kvelden mens du er gravid, må du være forsiktig. I de fleste tilfeller er folk som dusjer sent på kvelden allerede utmattet av sine daglige aktiviteter. Som et resultat kan konsentrasjon og koordinasjon reduseres. Hvis du ikke er forsiktig, risikerer du å falle eller skli på badet. Så hvis du må dusje sent på kvelden mens du er gravid, må du alltid sørge for at det er tilstrekkelig fast grep rundt stående.

Hva du skal unngå når du må dusje sent på kvelden

Bortsett fra sikkerhetsfaktoren, er det en ting du bør ta hensyn til. Dette er temperaturen på vannet som brukes til bading. Gravide kvinner bør ikke bade i vann som er for varmt eller kaldt. Den ideelle temperaturen for gravide mens du bader er under 37 grader Celsius. Ved denne temperaturen føles vannet vanligvis varmt, ikke varmt.

Bading sent på kvelden mens du er gravid, kan få deg til å ta en varm dusj. Men å ta en varm dusj risikerer å øke kroppstemperaturen. Hvis en gravid kvinnes kjernetemperatur når 38 grader Celsius og over, risikerer fosteret å utvikle mangler eller mangler.

I mellomtiden kan bading i vann som er for kaldt som is risikere at blodårene trekker seg sammen. Dette er farlig fordi hos gravide kvinner vil blodvolumet øke opptil to ganger. Hvis blodvolumet øker, men strømmen hindres, kan blodtrykket øke. Det kan også være hevelse i deler av kroppen som ikke får blod.