9 Årsaker til hvit tunge og forskjellige måter å overvinne dem på!

Tungens farge kan beskrive helsen din. En sunn tunge skal være rosa med et tynt hvitt lag på toppen. Men hvis du har et tykt nok hvitt belegg eller hvite flekker på tungen din, må du vite årsakene og hvordan du skal håndtere hvit tunge. Sjekk ut den fulle forklaringen!

Vanlige årsaker til en hvit tunge

Sitert fra Healthline, er tilstanden til en hvit tunge ofte relatert til munnhygiene. Tungen din kan bli hvit når de små, buede støtene (papiller) svulmer til de blir betente.

Bakterier, mugg, smuss, mat og døde celler kan alle bli fanget mellom de forstørrede papillene. Dette er det som til slutt får tungen til å bli hvit.

Selv om det er ufarlig, kan en hvit tunge i sjeldne tilfeller indikere en mer alvorlig tilstand som infeksjon eller symptomer på kreft.

Følgende er noen av faktorene som også kan forårsake en hvit tunge, nemlig:

• Sjelden børsting og tanntråd.
• Tørr i munnen.
• Pust gjennom munnen.
• Dehydrering.
• Spis mye myk teksturert mat.
• Irritasjon på grunn av skarpe tenner eller tannrengjøringsutstyr.
• Feber.
• Røyking eller tyggetobakk.
• Overdreven alkoholforbruk.

Ulike årsaker til hvit tunge

Her er noen forhold som kan forårsake en hvit tunge, nemlig:

1. Leukoplakia

Denne tilstanden forårsaker vanligvis hvite flekker på de indre kinnene, langs tannkjøttet, og noen ganger på tungen. Overdreven alkoholforbruk, røyking og tyggetobakk er årsakene til denne tilstanden.

Tilstedeværelsen av hvite flekker på tungen som er et tegn på tilstanden leukoplakia er generelt ikke farlig. Men i sjeldne tilfeller kan årsaken til at tungen blir hvit også utvikle seg til kreft i munnhulen.

2. Syfilis

Denne kjønnssykdommen kan forårsake sår i munnen. Overføring av sykdommen forårsaket av Treponema pallidum-infeksjon er gjennom kontakt med en smittet person under seksuell aktivitet.

Bakteriene kommer inn i kroppen din gjennom mindre kutt eller skrubbsår på huden eller slimhinnene.

Syfilis kan spres ved direkte ubeskyttet lukket kontakt med aktive lesjoner (for eksempel når man kysser) eller via en smittet mor til babyen under graviditet eller fødsel (medfødt syfilis).

Hvis syfilis ikke behandles, kan hvite flekker som kalles syfilitt leukoplakia være årsaken til en hvit tunge.

3. Munntrost

Årsaken til at tungen ble hvit er en oral infeksjon forårsaket av candida-soppen. Oral trøst rammer generelt flere kvinner enn menn.

Du er i fare for trøske hvis du har diabetes, mangler jern eller B-vitaminer, bruker proteser og har et svekket immunforsvar på grunn av visse sykdommer.

4. Oral lichen planus

Oral lichen planus er en tilstand som markerer et problem med immunforsvaret ditt. Som et resultat er hvite flekker på munnen og tungen uunngåelig.

Årsaken til denne hvite tungen resulterer også i såre tannkjøtt. Sjansene for at du får vondt langs magesekken er også ganske høye.

5. Geografisk tunge

Denne tilstanden markerer betennelse i tungen, men er ikke farlig som vil påvirke overflaten på tungen din.

Hvis overflaten på en sunn tunge er dekket med rosa papiller, så videre geografisk tunge en del av tungen vil se ut som flekker som ikke er papillære fordi de ser glatte og glatte ut med hvite streker rundt seg.

6. Munnkreft

Munnkreft oppstår når celler i leppene eller munnen har DNA-mutasjoner. Disse mutasjonene gjør at kreftceller kan fortsette å vokse og dele seg når friske celler dør.

Akkumuleringen av disse unormale orale kreftcellene kan danne svulster som vil spre seg i munnen og hodet og nakkeområdet.

Munnkreft er ofte preget av tilstedeværelsen av tynne (plateepitel) celler som strekker leppene og innsiden av munnen, inkludert tungen.

7. Tungekreft

Tungekreft er en form for kreft som starter i cellene i tungen. Tungekreft starter ofte i de flate, tynne plateepitelcellene som strekker overflaten av tungen.

Tungekreft symptomer er generelt lik andre muntlige kreft symptomer.

Noen av symptomene på årsaken til denne hvite tungen er problemer med å svelge, smerter i det infiserte området og vil ikke gro, vekttap, blødning i munnen, røde eller hvite flekker på tungen og smerter i støtene på tungen .

8. Forbruk av medisiner som antibiotika

Å ta medisiner som antibiotika kan føre til at gjærinfeksjoner utvikler seg i munnen. Dette er også ubevisst en av årsakene til en hvit tunge.

Hvordan håndtere årsakene til hvit tunge

• Børst forsiktig med en myk børste.
• Bruk en spesiell tunge rengjøringsmiddel.
• Å drikke mye vann kan også bidra til å fjerne bakterier og matrester som sitter fast på tungen som forårsaker en hvit tunge.

Men hvis du har gjort disse tingene, men ikke er tapt, må du finne årsaken til hvit tunge for å vite den mest passende behandlingen.

• Leukoplakia trenger vanligvis ikke å bli behandlet. Imidlertid må du gå til tannlegen for å gjørekontroll rutine for å sørge for at tilstanden hans ikke blir verre. For å bli kvitt det hvite belegget eller flekkene, må du slutte å røyke eller tygge tobakk, og redusere inntaket av alkohol i kroppen.
• Oral lichen planus krever heller ikke spesiell behandling. Imidlertid, hvis tilstanden er alvorlig, vil legen forskrive en steroidspray eller munnvask laget av steroidpiller oppløst i vann.
• Munntrostkan behandles med soppdrepende medisiner. Dette legemidlet kommer i gel eller flytende form som kan gnides inn i munnen og kommer i en pille.
• Syfilisbehandlet med penicillin. Dette antibiotikumet kan drepe bakteriene som forårsaker syfilis.

Naturlige behandlinger som kan gjøres for å håndtere hvit tunge

1. Forbruker probiotika

En ubalanse av sunne bakterier i tarmene kan være årsaken til magesår og hvitt belegg i tungen. Å ta kosttilskudd og matvarer som inneholder probiotika, kan bidra til å balansere de sunne bakteriene i tarmen.

I tillegg kan det også behandle helsemessige forhold forbundet med candida-soppen som forårsaker trøske.

Flere studier har vist at probiotika er gunstig for oral helse fordi de kan hemme veksten av uønskede mikrober som å forårsake en hvit tunge.

Probiotiske bakterier er assosiert med å forhindre betennelse og vekst av bakterier på tungen fordi de påvirker bakteriene som er tilstede i munnen og immunresponsen.

2. Forbruker aloe vera juice

Aloe vera har antibakterielle, soppdrepende og betennelsesdempende egenskaper. Det er derfor det brukes til å behandle infeksjoner, sår, brannskader og hudirritasjoner.

I tillegg inneholder aloe vera også enzymer som hjelper til med å fjerne døde celler og hjelper til med å regenerere hudvev.

For å kvitte deg med årsaken til det hvite belegget på tungen, kan en spiseskje aloe vera juice som du spiser to til tre ganger om dagen, få belegget til å forsvinne.

3. Å spise hvitløk

De soppdrepende egenskapene til hvitløk gjør det til et effektivt naturlig middel for behandling av årsakene til hvit tunge. Forskning viser at allicin, en av de aktive forbindelsene i hvitløk.

Denne forbindelsen har soppdrepende effekter og kan være like effektiv som flukonazol, et medikament som brukes til å behandle soppinfeksjoner, inkludert gjærinfeksjoner i munnen.

For å behandle hvit tunge, spesielt på grunn av trost eller bakteriell gjengroing, ta en rå hvitløksfedd per dag til konsum eller bruk et organisk rå hvitløkstilskudd.

4. Bruk natron

Bakepulver i stand til å fjerne matrester som forårsaker hvite tunge og opprettholde pH-nivået i munnen ved å nøytralisere syrer.

I tillegg viser forskning at natron, eller natriumbikarbonat, har hemmende aktivitet mot Streptococcus mutans i spytt og plakk.

Baking soda kan forårsake en betydelig reduksjon i antall bakterieceller i munnen i en studie utført av Dows Institute for Dental Research ved University of Iowa College of Dentistry.

Du trenger bare å blande en teskje natron med sitronsaft til den har en pasta-lignende tekstur. Tilsett deretter blandingen i tannbørsten, og børst tungen og munnen.

Når skal jeg oppsøke lege

Hvis årsaken til belegget eller hvite flekker på tungen ikke forsvinner om to uker, kan du oppsøke lege. I tillegg, hvis du opplever mer alvorlige symptomer som nedenfor, må du umiddelbart oppsøke lege:

• Tungen føles sår eller brenner.
• Har åpne sår i munnen.
• Har problemer med å tygge, svelge eller snakke.
• Opplever andre symptomer som feber, vekttap eller hudutslett.

Hvordan forhindre årsakene til hvit tunge

I utgangspunktet er måten å forhindre hvit tunge på å unngå årsaken. Å forhindre en hvit tunge er ikke alltid mulig, men det er flere ting du kan gjøre, nemlig ved å opprettholde munnhygiene som:

• Børst tennene to ganger om dagen.
• Bruk en fluortype munnvann hver dag.
• Bruk fluorisert tannkrem.
• Tanntråd minst en gang om dagen.
• Børsting av tennene med en myk tannbørste for å forhindre at infeksjonen blir for hard.
• Sjekk tennene hver sjette måned.
• Slutte å røyke.
• Redusere alkoholforbruket.
• Spis mye fersk frukt og grønnsaker.