Innholdsfortegnelse:
- Anerkjenner før kreft som et forsøk på å forhindre livmorhalskreft
- Hvordan forebygge livmorhalskreft
- 1. Gjennomgår rutinemessig en pap-smear-undersøkelse
- 2. Få en HPV DNA-test
- 3. Få HPV-vaksinasjon
- 4. Unngå røyking
- 5. Øv alltid trygg sex
- 6. Hold skjeden ren
Livmorhalskreft er en av de dødeligste sykdommene for kvinner. Ifølge Verdens helseorganisasjon (WHO) er livmorhalskreft den 4. vanligste kreft hos kvinner. Det er grunnen til at forebygging av livmorhalskreft må være kjent av hver kvinne. Hvordan forhindre livmorhalskreft? Sjekk ut de følgende vurderingene.
Anerkjenner før kreft som et forsøk på å forhindre livmorhalskreft
Selv om det er en dødelig type for kvinner, er livmorhalskreft den eneste kreften som kan forebygges. Med de riktige trinnene kan livmorhalskreft forebygges.
Livmorhalskreft er vanligvis forårsaket av infeksjon med humant papillomavirusvirus (HPV) som ikke bare smitter gjennom seksuell kontakt, men også gjennom hud-til-hud-kontakt (hud til hudkontakt).
Før sykdommen utvikler seg til kreft, vil den gå gjennom et stadium som kalles stadium før kreft. På dette tidspunktet er livmorhalsen eller livmorhalsen ennå ikke angrepet av kreftceller, men det omkringliggende vevet begynner å vokse unormalt.
Det tar omtrent 10 år eller mer for dette stadiet å utvikle seg til dødelig livmorhalskreft. Hvis du fremdeles er i kreftstadiet, vil sjansene for utvinning være mye større, og du trenger ikke å forestille deg smertefull behandling av livmorhalskreft.
Det er derfor å anerkjenne dette stadiet før kreft er den første døren til forebygging av livmorhalskreft.
Hvordan forebygge livmorhalskreft
Det er mange måter du kan gjøre som trinn for å forhindre livmorhalskreft. Denne innsatsen kan variere fra å gjennomgå medisinske tester til livsstilsendringer.
Her er forskjellige måter å forebygge livmorhalskreft som du trenger å vite.
1. Gjennomgår rutinemessig en pap-smear-undersøkelse
Pap smear er en av de beste måtene som den første forsvarslinjen for å forhindre livmorhalskreft. Denne metoden tjener til å oppdage celler i livmorhalsen som har potensial til å bli kreft senere.
Ja, pap-smøre er en metode for tidlig påvisning av livmorhalskreft. I tillegg til pap-smøre kan du også ta en IVA-undersøkelse for å oppdage livmorhalskreft.
Gjennom disse forebyggende tiltakene for livmorhalskreft kan leger finne unormale celler (før kreft) i livmorhalsen. På den måten kan du takle det før disse cellene blir til kreft.
Ifølge American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG), anbefales det at du har pap-smøre som en måte å forhindre livmorhalskreft for første gang i en alder av 21 år. Du kan gjøre denne testen om du har hatt sex eller ikke.
Selv om du er mer enn 21 år, er det ikke for sent å umiddelbart gjøre denne undersøkelsen som en av måtene dine for å forhindre livmorhalskreft.
Det anbefales at du gjør regelmessige pap-smear-undersøkelser hvert tredje år (uten å bli ledsaget av en HPV-test) for de av dere i alderen 21-30 år.
For de som er mer enn 30 år, anbefales det at forebygging av livmorhalskreft gjøres med en pap-smøre-test sammen med en HPV-test hvert femte år.
Utfør regelmessige pap-smørekontroller for å forhindre og redusere risikoen som kan forårsake livmorhalskreft. Ikke glem, kontakt legen din først før du bestemmer deg for å gjøre denne undersøkelsen.
2. Få en HPV DNA-test
En annen måte du kan gjøre som en form for forebygging mot livmorhalskreft er HPV DNA-testen. Denne testen er gjort for å finne ut tilstedeværelsen av HPV-viruset i DNA i livmorhalsen.
Denne testen er også en effektiv måte å forhindre livmorhalskreft på, og kan gjøres i forbindelse med pap-smøre.
Vanligvis utføres HPV DNA-testen under to forhold:
- Sammen med pap-smøre
Som en forebygging mot livmorhalskreft er denne metoden vanligvis ment for kvinner i alderen 30 år og over. Hvis du er under 30 år, er denne metoden mindre effektiv som en måte å unngå livmorhalskreft.
Årsaken er at kvinner i 20-årene som er seksuelt aktive, har større sannsynlighet for å få HPV-infeksjon som vil forsvinne av seg selv.
- Etter pap-smøre
Under visse forhold, for eksempel hvis pap-smøre-testen viser unormale resultater, vil legen anbefale en HPV DNA-test som en avansert måte å forhindre livmorhalskreft.
For å gjøre dette er det ikke nødvendig å vente på symptomer på livmorhalskreft. Årsaken er at det noen ganger ikke er noen symptomer som dukker opp når du har livmorhalskreft. Symptomer vises ofte bare når livmorhalskreft er i et alvorlig stadium, slik at komplikasjoner fra livmorhalskreft har oppstått.
3. Få HPV-vaksinasjon
En annen måte som ikke er viktig som et forsøk på å forhindre livmorhalskreft, er å gjøre HPV-vaksinasjon. Både kvinner og menn i alderen 9-26 år anbefales å få HPV-vaksine. Det vil si at forebygging av livmorhalskreft kan gjøres fra tidlig alder.
I utgangspunktet er HPV-vaksinen for forebygging av livmorhalskreft den mest ideelle gitt til de som ikke er seksuelt aktive. Imidlertid anbefales alle voksne som er seksuelt aktive og aldri har fått en vaksine mot livmorhalskreft forebygging.
Kvinner som er seksuelt aktive, bør ha pap-smøre før de får HPV-vaksinen for forebygging av livmorhalskreft.
Hvis resultatene er normale, kan du umiddelbart få HPV-vaksinen. Imidlertid, hvis pap-smear-undersøkelsen er unormal, vil legen utføre ytterligere tester for å stille en ytterligere diagnose.
Selv om forebyggende innsats med HPV-vaksinen kan redusere risikoen for livmorhalskreft, garanterer det fortsatt ikke at du er fullt beskyttet mot denne sykdommen.
4. Unngå røyking
Du kan forhindre livmorhalskreft ved å ikke røyke. Dette er en måte å holde og forhindre deg i å risikere livmorhalskreft. Selvfølgelig er det lettere å gjøre forebygging enn å gjennomgå livmorhalskreftbehandling, ikke sant?
Folk som fortsetter å røyke, vil finne det vanskelig å helbrede seg fra HPV-virusinfeksjon. Hvorfor det? Dette er fordi sigarettoksiner er oksidative i naturen slik at de kan senke immunforsvaret når de bekjemper HPV-virusinfeksjon.
Ved å unngå denne aktiviteten har du gjort en innsats for å forhindre livmorhalskreft og samtidig ha en sunn livsstil.
5. Øv alltid trygg sex
Overføring av HPV-viruset kan overføres gjennom usikker sex, for eksempel uten bruk av kondom. Problemet er at HPV-viruset ikke bare kan overføres gjennom penetrering alene.
Dette viruset kan også spres gjennom forskjellige andre seksuelle kontakter, for eksempel hud i kjønnsområdet som berører hverandre, oralsex, vaginal sex, analsex eller å ha sex ved hjelp av verktøy eller verktøy. sexleketøy.
Risikoen for å få HPV øker også hvis du ofte har flere seksuelle partnere. Allikevel utelukker det ikke at en kvinne som bare har en partner kan smittes med dette viruset hvis partneren har mange andre seksuelle partnere.
Faktisk antas bruk av IUD KB å være en av anstrengelsene for å forhindre livmorhalskreft. Imidlertid anses bruk av spiral prevensjonsmidler ikke å påvirke risikoen for HPV-infeksjon. Det er bare det, IUD hjelper til med å bekjempe disse infeksjonene, slik at de ikke utvikler seg til livmorhalskreft.
6. Hold skjeden ren
Ikke bare har du trygg sex, trinnene for å forhindre livmorhalskreft du kan gjøre er å alltid holde skjeden ren. Denne metoden er viktig å gjøre, spesielt under menstruasjon og utflod for å forhindre livmorhalskreft.
For å gjøre en innsats for å forhindre livmorhalskreft, kan du bruke hjelp av en spesiell antiseptisk løsning for kvinner. Vanligvis inneholder dette produktet povidonjod som du kan bruke til å holde det feminine området rent, inkludert skjeden.
Ved å ta de forskjellige anstrengelsene for å forebygge livmorhalskreft nevnt ovenfor, vil risikoen for å få det også bli lavere. På den måten kan du unngå denne ene sykdommen.