Ulike valg av måter å behandle tørr hud som du kan prøve

Eiere av tørr hud må være kjent med klager som skjell eller sprukken hud. Tørr hud kan faktisk forekomme på alle deler av kroppen. Imidlertid forekommer denne tilstanden oftest i områder som ofte utsettes for sollys som føtter, hender og ansikt. Så hvordan behandler du tørr hud? Sjekk tipsene i artikkelen nedenfor.

Hvorfor er huden vår tørr?

Årsakene til tørr hud varierer, fra temperaturfaktorer, bruk av visse produkter, soleksponering eller andre hudforhold. I mange tilfeller er solens eksponering for tørr hud.

Prøv å ta hensyn til noen deler av kroppen din som sjelden utsettes for sollys, for eksempel de indre armene eller baken. Vel, den delen har nesten aldri tørre hudproblemer, ikke sant? Ja, disse kroppsdelene som ofte er tildekket, lider ikke av de samme hudproblemene som resten av kroppen som følge av overdreven soleksponering.

I tørr hud mister det ytterste laget av huden evnen til å opprettholde hudens naturlige fuktighetsnivå slik at huden blir dehydrert og forårsaker forskjellige tilstander. For eksempel føles huden ru, kløende, flassende, skjellete, sprukket og så videre.

Ulike måter å behandle tørr hud på

1. Stell etter bading

Det viser seg at å dusje kan føre til at huden din blir tørrere. Det betyr imidlertid ikke at du ikke bør ta en dusj. Gjør trinnene nedenfor for å forhindre tørr hud etter bading:

Begrens badetiden til 5-10 minutter
Bruk varmt vann, ikke varmt vann
Unngå rengjøringsprodukter som inneholder natriumlaurylsulfat
Velg et rengjøringsmiddel som er uten dufter og fargestoffer og er merket mbrennende
Rengjør ansiktet med en spesiell ansiktsrens, men unngå å bruke det for ofte eller for mye
Tørk med et mykt, rent håndkle, ikke gni
Påfør en fuktighetsgivende krem så snart den nye huden er tørr

2. Bruk riktig fuktighetskrem

Denne metoden for å ta vare på tørr hud spiller en viktig rolle. Ja, tørr hud oppstår fordi huden mister fuktigheten. Derfor er fuktighetsgivende produkter noe du må ta hensyn til.

Velg en lett fuktighetskrem som ikke forårsaker hudormer og allergier. Unngå å bruke duftende såper og hudpleieprodukter som inneholder alkohol, parfyme, retinoider eller AHA. Bruk et fuktighetsgivende produkt som inneholder melkesyre, urea, hyaluronsyre, dimetikon, glyserin, lanolin, mineralolje og petrolatum. Men hvis du liker fuktighetskremer som fungerer veldig bra, velger du produkter som inneholder dem Shea smør, ceramider, stearinsyre eller glyserin.

Fuktighetskremer av krem eller salve fungerer bedre på tørr hud enn kremer, fordi salver og kremer er mer effektive til å myke opp og forhindre irritasjon enn kremer. For å opprettholde den naturlige glattheten i huden, bruk alltid en fuktighetskrem i ansiktet og kroppen noen øyeblikk etter at du er ferdig med dusjen eller vasker ansiktet.

3. Bruk solkrem

Som nevnt ovenfor er sollys hovedfienden for tørr hud. Så, for å forhindre ytterligere hudskader, kan du bruke en bredspektret solkrem med en SPF på minst 30 hver gang du går ut av huset. Ikke glem, velg også de riktige klærne. Du bør beskytte kroppen din ved å bruke tynne, løse langermede klær, en bredbrettet hatt og solbriller som har UV-beskyttelse.

Ikke bare det, for de av dere som ofte sykler motorsykkel, kan bruk av hansker også være det riktige valget som en måte å behandle tørr hud på. Sørg også for å bruke hansker før du arbeider med kjemikalier, for eksempel kunstgjødsel eller andre kjemikalier.

4. Konsultasjon med hudlege

Oppsøk lege hvis huden din ikke viser noen endringer etter å ha gjort egenomsorg hjemme. Tørr hud er også et tegn på at huden trenger spesiell pleie eller reseptbelagte medisiner (salver eller kremer). Legen din vil undersøke huden din og hjelpe deg med å forklare hvilke ting som kan redusere ubehag i huden.