Er eldre mennesker forpliktet til å bruke hudpleieprodukter?

Omsorg for huden må gjøres av alle. Årsaken er at huden er kroppens første beskyttelseslinje. Derfor bør hudpleie startes så tidlig som mulig. Så hva om du allerede er gammel? Å ta vare på huden din er kanskje ikke lenger en prioritet som da du var ung. Imidlertid er et hudpleieregime fortsatt viktig for eldre!

Det viktigste hudproblemet hos eldre

Hudens tekstur og tilstand vil fortsette å endre seg med alderen. Når du blir eldre, har fettvevet mellom huden og musklene en tendens til å tynnes ut, slik at huden din ser strukket og hengende ut.

Men bortsett fra aldersfaktoren, påvirkes hudtilstanden i alderdommen også av livsstil, kosthold, stress, arvelighet og andre vaner når de er unge, for eksempel røyking. Aldring av huden kan også påvirkes av medisinske tilstander, som fedme eller daglige ansiktsbevegelser.

I tillegg er soleksponering også en viktig årsak til skade og aldring av huden. Sollys bryter ned det elastiske vevet i huden, noe som gjør det tøyelig, hengende, rynket og flekkete.

Rapportering fra American Academy of Dermatology, mennesker over 60 år opplever vanligvis hudproblemer som:

Tørr og grov hud
Godartet hudvekst som seboreisk keratose
Hengende ansiktshud, spesielt rundt øynene, kinnene og kjeven
Huden begynner å tynnes og ser ut som glatt papir
Huden blåmer lett fordi den er mindre elastisk
Mer utsatt for infeksjon
Kløende hud lett

Hudpleie er fortsatt viktig for eldre

Mange tror at aldrende hud er naturlig og uunngåelig, slik at hudpleie ikke lenger er nødvendig for eldre mennesker. Dette er imidlertid ikke helt riktig. Alle trenger fortsatt å passe på og ta vare på huden i alle aldre. Likeledes i høy alder.

Rutinemessig hudpleie hjelper eldre mennesker med å unngå ytterligere problemer. For eksempel dette: eldre hud har en tendens til å være tørr. Hvis den blir ubehandlet, klør huden som er tørr. Når huden klør for tilgivelse og fortsetter å bli riper, kan huden over tid bli skadet.

Faktisk har hastigheten som huden kan helbrede sår i alderdom avtatt betraktelig. Sår leges ikke og tørker ikke like raskt som de var da de var små. Dette gjør at infeksjonsfaren har en tendens til å øke.

Derfor må du ikke overse rutinen for hudpleie slik at eldre hud forblir sunn, selv om utseendet ikke lenger er det samme som det pleide å være.

Hudpleieprodukter er obligatorisk for eldre

Hudpleieprodukter for eldre er ikke så mange og komplekse som de for unge. Fokuset på de fleste hudpleieprodukter for eldre er vanligvis en oppfølgingsbehandling slik at huden kan holde seg frisk. Følgende er obligatoriske hudpleieprodukter som eldre ikke bør gå glipp av:

Fuktighetskrem

Eldre mennesker må fortsatt bruke fuktighetskrem for å fukte huden, slik at den ikke blir tørr og lett skadet.

Produktene som brukes er ikke bare for ansiktet. Bruk også kroppslotion til å fukte hele kroppen, fra hender til føtter. Påfør fuktighetskrem jevnt hver dag, slik at alle tørre områder av huden kan fuktes ordentlig.

Velg et produkt med et mildt innhold som ikke er lett irritert. Hvis du er forvirret eller usikker på om du skal velge riktig produkt, kontakt en hudlege og be om anbefalinger.

I tillegg til hyppig bruk av fuktighetskrem og drikkevann, må eldre også unngå å bade i varmt vann for lenge, slik at huden ikke tørker ut raskt.

Solkrem

Hvem sier at eldre ikke trenger å solkrem? Solkrem er et annet hudpleieprodukt som må brukes av eldre. Spesielt når man driver med utendørsaktiviteter.

Solkrem hjelper med å fjerne farene ved UVA- og UVB-stråling som kan utløse utseendet på mørke flekker på huden. Annet enn det, solkrem hjelper også med å redusere risikoen for hudkreft som er veldig utsatt for å angripe eldre.

Bruk solkrem med minimum SPF 15 slik at huden er godt beskyttet. Ikke glem å bruke solkrem annenhver time, spesielt etter svetting.