Hodepine i løpet av dagen før ettermiddagen kan være forårsaket av disse 5 tingene

Hodepine kan treffe når som helst, inkludert midt på lunsjtid eller sent på ettermiddagen når du går hjem fra jobb. Ja, noen mennesker klager ofte på hodepine sent på ettermiddagen. Han sa, dette skyldtes utmattelsesfaktoren eller tankebyrden som hadde samlet seg i hodet etter en dag med aktiviteter. Er det sant?

Hva er egentlig hodepine i løpet av dagen?

I utgangspunktet hodepine på ettermiddagen mot kvelden (ettermiddag hodepine) det er det samme som alle andre typer hodepine. Smertene kan forekomme delvis eller hele hodet. Den eneste forskjellen er et spørsmål om tid, som er hyppigere på dagtid til sent på kvelden.

Sitert fra Healthline, er hodepine i løpet av dagen vanligvis forårsaket av aktivitetene du gjør den dagen. For eksempel på grunn av tretthet etter en dag med aktiviteter, ikke drikker nok, spiser sent og så videre.

Denne typen hodepine er faktisk ufarlig fordi symptomene vanligvis vil avta om natten. I noen tilfeller kan imidlertid smertene forverres og indikere et alvorlig helseproblem.

Hva er årsakene til hodepine i løpet av dagen?

Årsakene til hodepine i løpet av dagen kan variere, alt fra de som virker trivielle til behovet for å bli sjekket av en lege umiddelbart. Her er årsakene til hodepine i løpet av dagen du trenger å vite.

1. Livsstil

Å være i solen for lenge, dehydrering eller stress på jobben kan føre til hodepine i løpet av dagen. Dehydrering kan for eksempel frata hjernen oksygen, noe som kan legge for høyt trykk på hodet og forårsake hodepine.

For mye eller mindre søvn kan ha samme effekt. Så det første trinnet du kan ta er å endre livsstil. For eksempel, hvis du opplever hodepine i løpet av dagen på grunn av å drikke for mye kaffe, må du umiddelbart redusere porsjonene for å lindre hodepine.

2. Spenningshodepine

Aka spenning hodepinespenningshodepineer en av de vanligste årsakene til hodepine på dagtid. Faktisk oppleves denne sykdommen oftere av kvinner enn menn.

Spenningshodepine er preget av kjedelig smerte som føles pressende og bindende over hele hodet. Dette følges ofte av en ubehagelig følelse bak i nakken.

Denne tilstanden utløses vanligvis av overdreven stress. Som en løsning, prøv å håndtere stressnivået ditt med pusteøvelser eller trening for å redusere stress og irriterende hodepine.

3. Hodepine ved siden av

En type 'ensidig hodepine' er hodepine klynge (klynge hodepine). Denne typen hodepine er preget av plutselige smerter i øyets bakside eller området rundt øyet, men bare på den ene siden av hodet. Enten det er på høyre eller venstre side av hodet.

Denne tilstanden er ofte årsaken til hodepine i løpet av dagen og fortsetter ut på ettermiddagen. Bortsett fra hodepine, følges denne sykdommen vanligvis av andre symptomer, nemlig:

Ensidig rødt øye, som er på den ene siden av hodet som gjør vondt
Forkjølelse plutselig
Svett ansikt
Blek hud

Dessverre er årsaken til klyngens hodepine ukjent. Å drikke alkohol og bivirkningene av hjertesykdomsmedisiner kan imidlertid utløse og forverre hodepine på den ene siden.

4. Spontan hodetrykk på hodet

Hodepine på dagtid kan også være forårsaket av spontan hodetrykk (SIH), også kjent som lavtrykkshodepine. Igjen, denne tilstanden oppleves oftere av kvinner enn menn, spesielt for de av dere som er dømt for å ha svakt bindevev i hjernen.

Hodepine på dagtid på grunn av SIH stikker bak i hodet og stråler ut i nakken. Faktisk kan smertene bli verre når du nyser eller hoster, anstrenger under avføring, trener, bøyer seg og har sex.

Hodepine på grunn av SIH ledsages vanligvis av andre symptomer, nemlig:

Følsom for lys eller lyd
Kvalme eller oppkast
Ringer i ørene
Svimmel
Ryggsmerter i brystet
Dobbeltsyn

5. Hjernesvulst

Når hodepinen blir verre og ikke forsvinner, kan du begynne å bekymre deg for plutselig å få hjernesvulst. Men i virkeligheten er hodepine om dagen sjelden et tegn på hjernesvulst, egentlig.

Årsaken er at hodepine på grunn av hjernesvulster kan oppstå når som helst - enten det er morgen, ettermiddag eller natt - det skjer ikke samtidig. Hodepine på grunn av svulster følges vanligvis av andre symptomer, nemlig: