Hvorfor er det noen som ikke blir beruset lett? & bull; hei sunt

Å se en beruset venn en ukentlig natt kan være en kilde til komedie eller forårsake kald svette. Noen som er full, opptrer noen ganger veldig frittalende, blir noen ganger sint og opptrer hensynsløs. Men for noen mennesker kan de drikke flasker alkohol og fortsatt fungere som normale mennesker. Hvorfor blir noen lettere fulle, mens det også er mennesker som ikke virker påvirket av alkohol - selv om de nettopp har fått et glass? For det første er det viktig å definere hva alkoholtoleranse er.

Hva er alkoholtoleranse?

Alkoholtoleranse er kroppens motstand mot alkohol som øker over tid, hvor en alkoholholdig drikker må konsumere mer brennevin for å oppnå de berusende effektene han ønsker. Alkoholtoleranse som skyldes langvarig eller tung alkoholbruk kan føre til to muligheter.

For det første kan en tung drikker raskt komme seg fra alkoholens berusende virkninger på grunn av leverens ytelse, som fremskynder prosessen med å skylle alkohol fra kroppen. For det andre kan en kronisk tunge drikker bare vise ett eller to symptomer på bakrus selv ved svært høye alkoholkonsentrasjoner i blodet, fordi kroppen allerede er immun mot effekten av alkohol (som i gjennomsnittlig person kan være svekkende eller til og med dødelig).

LES OGSÅ: 7 Farene ved å drikke mye alkohol på kort tid

Fordi drikker ikke opplever den dramatiske reduksjonen i atferd som et resultat av drikking, kan hans toleranse mot kroppen legge til rette for et økende alkoholforbruk. Imidlertid bør det bemerkes at mens en persons følsomhet for effekten av alkohol kan reduseres, vil nivået av alkoholkonsentrasjon i blodet fortsatt øke.

Hva gjør folks alkoholtoleranse annerledes?

Det er mange faktorer som påvirker en persons alkoholabsorpsjonsrate. Disse faktorene kan redusere eller øke den naturlige absorpsjonshastigheten til alkohol og hver enkelt. Hvis du forstår dette, kan du bruke det som en effektiv metode for å bremse effekten av alkohol på kroppen og hjernen.

1. Vekttap

Alkoholnivå i blodet (BAC) er forholdet mellom det totale alkoholinnholdet i kroppssystemet, og det totale volumet av blod. Siden blod i utgangspunktet er vann, påvirkes en persons BAC-hastighet av kroppsfettprosenten. jo høyere kroppsfettprosent, jo lavere vanninnhold i kroppen og jo høyere BAC-nummer.

For personer med samme vekt, til og med av samme kjønn, vil individer med en lavere prosentandel kroppsfett (mer muskuløs, for eksempel) fortsatt ha lavere BAC-tall enn de med en høyere prosentandel kroppsfett. Så det er med mennesker som er større og tyngre - jo tyngre en person er, jo høyere er andelen vann i kroppen for å balansere det samme alkoholinnholdet. Kort sagt, jo lettere tall på skalaen, jo høyere er BAC og jo lettere blir det å bli full.

2. Kjønn

De fleste alkoholanbefalinger er basert på standarden for en voksen mann som veier 70 kilo. Vanligvis kan nedtrapping av tre ølbokser på 350 ml om gangen på mindre enn en time få den gjennomsnittlige mannen full (alkoholnivået i blodet kan være så høyt som 0,045). Gjennomsnittlig menneske bryter ned alkohol i en standarddrink (17 ml etanol) per 90 minutter.

Kvinner har en høyere prosentandel kroppsfett og mindre vanninnhold enn menn. På samme forbruksdel vil kvinner i gjennomsnitt ha høyere BAC enn menn og vil derfor bli full raskere. I tillegg har kvinner også mindre alkoholbrytende enzymer i leveren. Hormoner påvirker også kroppens evne til å behandle alkohol, så kvinner vil oppleve enda høyere BAC-tall hvis de drikker en standard porsjon alkohol rett før menstruasjon.

LES OGSÅ: 6 overraskende fordeler bak alkohol og brennevin

3. Mat / fordøyelsessystem

Å spise mer mat er en sikker måte å forsinke følelsen av å være full. For folk som ikke spiser, oppstår toppunktet for største alkoholforgiftning vanligvis mellom 0,5-2 timer. For noen som drikker alkohol mens de spiser, oppstår vanligvis ikke BAC-toppen før etter 1-6 timer.

Kroppen vil automatisk prioritere fordøyelsen av mat og forhindre at alkohol kommer inn i tynntarmen, der absorpsjon er mest effektiv. Etter at alkoholen til slutt er absorbert og kommer inn i blodet, kan det ta minst 1 time før leveren brytes ned for å skilles ut av kroppen igjen. Men husk, dette er ikke en unnskyldning for deg å drikke mer. Du forhindrer ikke absorpsjon av alkohol, du bare forsinker det slik at BAC ikke topper raskt.

3. Etnisk bakgrunn

Enkelte etniske grupper drikker kanskje ikke så mye og påvirkes mindre av alkohol fra andre etniske grupper. Eksperter mistenker at enzymene som metaboliserer alkohol kan være mindre vanlige i noen grupper, eller at de har en genetisk mutasjon i enzymet, noe som fører til rosenrøde kinn og raske hjertefrekvenser, selv med små mengder alkohol.

Av denne grunn er det mye mindre sannsynlig at folk av kinesisk avstamning vil binge på alkohol enn koreanere som har en sterkere drikkekultur - rundt syv prosent, sammenlignet med 30 prosent. Dette er funnene i en studie publisert i tidsskriftet Psychology of Addictive Behaviors. Indianere metaboliserte også alkohol mye saktere enn mange andre etnisiteter.

LES OGSÅ: 4 hovednøkler til å krympe en utstrakt mage

4. Styrken på brennevinet som forbrukes

Jo høyere alkoholkonsentrasjonen av drikken din er (10-30 prosent), desto raskere blir absorpsjonsprosessen i kroppen.

Når alkoholinnholdet er under 10%, er fordøyelseskanalen litt "lat" for raskt å behandle alkohol. Derfor er absorpsjonen av alkohol langsommere, og det gjør det lettere for deg å bli full. Imidlertid har alkoholkonsentrasjoner som er for høye (mer enn 30 prosent) en tendens til å irritere slimhinnene i fordøyelseskanalen, og derved øke slimproduksjonen, noe som faktisk reduserer absorpsjonen av alkohol.

5. Tid for forbruk

Jo raskere du drikker suksessive drinker, jo raskere vil BAC-poengsummen din øke.

Men over tid kan vanlige alkoholdrikkere drikke mer uten å føle de minste berusende effektene. Selv om du har sluttet å drikke i flere tiår, vil du fortsatt kunne drikke like mye før du slutter uten å føle noe.

6. Alder

Ironisk nok vil robustheten i denne toleransen sakte kollapse når du blir eldre, påvirket av naturlige aldringsfaktorer, som sykdom, humør og kondisjonsnivå.

7. Legemidler

Selv om det tradisjonelt konsumeres i flytende form for rekreasjon, bør elleve-tolvte alkohol med medisinske stoffer ikke behandles annerledes enn å ta to forskjellige resepter samtidig. Det er viktig å kjenne til legemiddelinteraksjoner og oppsøke lege før du blander narkotika med alkohol.

Potensielt farlige interaksjoner med alkohol og narkotika kan forekomme hos både lette og kroniske drikkere. Hvis du for øyeblikket tar reseptbelagte eller reseptfrie medisiner, spør legen din om råd om alkoholinntak. Vær oppmerksom på at selv urtemedisiner og kosttilskudd kan ha uønskede interaksjoner når de kombineres med alkohol.

8. Kroppstilstand

Hvis du er syk og sliten, er det stor sjanse for at du blir dehydrert. Dehydrering vil resultere i et høyere BAC-nummer. Alkohol kan føre til symptomer på dehydrering og tretthet. Tretthet og dehydrering kan også forverre alkoholens ruseffekter. Når du ikke er i form, er heller ikke leveren i stand til å jobbe optimalt for å behandle og / eller fjerne alkohol fra kroppen, noe som fører til en stadig økende konsentrasjon av alkohol i blodet.

Du kan også ta medisiner for å redusere symptomene, noe som kan øke effekten av bakrus som også kan forårsake andre problemer.