Kvalme når du pusser tennene? her er 5 ting som er årsaken

En måte å opprettholde sunne tenner er ved å pusse tennene. Å pusse tenner er en enkel aktivitet som rutinemessig utføres av nesten alle for å opprettholde rensligheten og helsen til tennene og munnen som helhet. American Dental Association anbefaler også å pusse tennene minst to ganger om dagen.

Men selv med den beste teknikken, kan du noen ganger fremdeles oppleve noen bivirkninger ved å pusse tennene. Noen ganger blir denne aktiviteten forstyrret når du pusser tennene etterfulgt av kvalme og trang til å kaste opp. Kvalme når du pusser tennene - vanligvis om morgenen - oppleves av mange mennesker. Allikevel er dette faktisk ikke en uvanlig ting. Nå, hvorfor skjer dette? Les videre for en fullstendig forklaring.

Hvorfor føler du deg kvalm når du pusser tennene?

I utgangspunktet har alle en annen gagrefleks. Men generelt er denne gagrefleksen en normal kroppsreaksjon, for de 6 mest grunnleggende typene førstehjelp du må mestre når et fremmedlegeme eller en farlig gjenstand kommer inn i øvre luftveier og lunger. Dette er annerledes når vi vil svelge noe vi vanligvis gjør, for eksempel når vi spiser eller drikker, vil det ikke forårsake en refleksreaksjon som dette.

Imidlertid kan denne oppkastrefleksen bli overdreven på grunn av ulike faktorer som forårsaker kvalme når du pusser tennene. Vel, vanligvis har folk som har en høy gagrefleks ofte problemer med å gå til tannlegen, eller til og med når de pusser tennene hver dag. Flere faktorer forårsaker kvalme når du pusser tennene, nemlig:

1. Bruk en tannbørste som er for stor

Årsaken til kvalme når du pusser tennene kan være fordi du bruker en tannbørste som er for stor eller ikke av riktig størrelse, slik at du stikker munnen bak for mye. Det skal forstås at på baksiden av munnen er det en del som kalles oppkastssenteret. Når vi berører denne delen, blir det kvalmende eller kaster opp hva som ellers blir stappet av noe unaturlig.

2. Gravid

Generelt vil personer som er unge gravide oppleve morgenkvalme eller kvalme om morgenen. Denne morgenen oppstår sykdom under graviditet ofte når kroppen produserer flere hormoner de første månedene etter unnfangelsen. Ikke sjelden er det dette som får deg til å bli kvalm når du pusser tennene.

3. Halsbrann

Andre årsaker til oppkastrefleks som oppleves når du pusser tenner, er assosiert med magesår eller magesykdommer. Når magesyren øker, kan det føre til at du føler deg kvalm når du pusser tennene.

4. Tannbørste traumer

Hvis du ved et uhell har kastet opp fordi du børstet tennene for hardt. Det viser seg at dette kan gjøre deg litt "traumatisert" for å pusse tennene. Dette gjør at magerefleksen vår blir kvalm og har lyst til å kaste opp igjen i henhold til det vi trodde på den tiden da vi pusset tennene.

5. Feil bruk av tannkrem

Feil bruk av tannkrem kan også utløse kvalme når du pusser tennene. For ikke å nevne på grunn av innflytelsen av smaken av tannkrem som faktisk ikke er i henhold til smak, er for krydret, og så videre. Som et resultat er tannbørsteaktiviteter ubehagelige. I tillegg kan det være at du fjerner for mye tannkrem slik at når du pusser tennene, vil det resulterende skumet øke og føre til at du blir kvalm.

Hvordan håndtere kvalme når du pusser tennene

Her er noen måter du kan redusere kvalme når du pusser tennene:

• For å redusere kvalme kan du drikke varmt vann om morgenen før du pusser tennene slik at musklene i munnhulen slapper av og gjør kroppen mer avslappet. I tillegg kan du også skylle munnen med varmt vann når du pusser tennene.
• Ikke glem å sørge for at tannbørsten du bruker er ren. Legg tannbørsten i bløt i munnvann eller munnvann har vist seg å redusere antall bakterier som vokser på tannbørster. Dette er fordi munnrens inneholder antiseptiske ingredienser som kan drepe bakterier og bakterier.
• Bytt ut tannbørsten med et mindre børstehode med myke børster for ikke å forårsake for mye friksjon på følsomme områder.
• I tillegg bør du ikke pusse tennene for hardt slik at du kan kontrollere at du ikke berører tungen eller øvre del av munnen, noe som er mer følsomt når det gjelder å gi refleksen en følelse av å ville kaste opp når du berører den.
• Hvis årsaken til kvalme skyldes tannkremen som brukes, kan du definitivt erstatte tennene som ikke er skummende eller inneholder vaskemidler.