Kb spiral gjør fett, myte eller faktum? Dette er hva ekspertene sier

IUD, også kjent som spiral prevensjon, er en T-formet mynt av plast som plasseres i livmoren for å forhindre graviditet. Ja, familieplanlegging er en av de mest populære prevensjonsmidler. Dessverre følges bruken av spiral prevensjon av rykter om at dette prevensjonsmidlet kan gjøre deg feit. Er det sant eller ikke, ikke sant? Sjekk ut svaret nedenfor.

Hvordan fungerer spiral prevensjon?

Før du finner ut om bruk av spiral prevensjon kan gjøre deg feit, bør du finne ut hvordan spiral prevensjon fungerer for å forhindre graviditet.

Et annet navn for spiral prevensjon, IUD, står for intrauterin enhet,det vil si en av metodene som brukes når du vil forhindre graviditet. Denne gjenstanden plasseres i livmoren og virker ved å forhindre at sædcellen "møter" egget og gjødsler det.

Egentlig er det to typer spiral familieplanlegging, nemlig ikke-hormonelle og hormonelle spiral prevensjonsmidler. Imidlertid har begge typer spiral prevensjon ikke vist seg å gjøre deg feit.

Ikke-hormonell spiral prevensjon

Basert på artikkelen som diskuterer ikke-hormonelle spiral prevensjonsmidler publisert i Planned Parenthood, er ikke-hormonelle spiral prevensjonsmidler spiralformede som er formet som et T-formet hode og pakket med kobber på utsiden. Derfor er det ikke overraskende at dette prevensjonsmidlet også kalles kobberspiral prevensjon.

Denne typen spiral prevensjon bruker kobber for å forhindre graviditet. Hvordan? Tilsynelatende liker sæd ikke tilstedeværelsen av kobber. Årsaken er at kobber kan endre og blokkere sædcellens bevegelse, noe som gjør det vanskelig for sæd å svømme i livmoren for å møte egget.

Hvis sædcellen ikke kan gjøre det til egget, blir du ikke gravid. Bruken av spiral prevensjon kan vare i ganske lang tid. Årsaken er at ikke-hormonell spiral prevensjon kan vare opptil 10 år.

Imidlertid kan bruken av dette prevensjonsmidlet ha forskjellige bivirkninger av lUD. For eksempel kan dette prevensjonsmidlet føre til anemi, ryggsmerter, smertefull seksuell aktivitet, vaginal blødning når den ikke menstruerer, og mange flere. Å lage kroppsfett er imidlertid ikke inkludert i listen over bivirkninger ved bruk av dette spiral prevensjonsmidlet.

Hormonell spiral prevensjon

Hormonell spiral prevensjon betyr en lUD som er T-formet og frigjør progestinhormonet i livmoren når det brukes. Denne typen spiral KB er ikke belagt med kobber.

Frigjøringen av progestinhormonet fra denne typen spiral prevensjon hjelper til med å tykke livmorhalsslimet, og forhindrer dermed sædcellen i å gjødsle egget. Det syntetiske progestinhormonet som finnes i dette hormonelle spiral-prevensjonsmidlet vil gjøre eggstokkveggen smal og forhindre utslipp av egg.

Akkurat som ikke-hormonell spiral prevensjon, har denne typen spiral prevensjon også bivirkninger, for eksempel endring av menstruasjonssykluser, kviser, depresjon og forskjellige andre bivirkninger.

Imidlertid påstår ikke bruk av spiral prevensjon at det kan gjøre kroppen din fett. Dette betyr at det ikke er noen undersøkelser som kan bevise om bruk av spiral prevensjon kan gjøre deg feit.

Bruk av spiral prevensjon kan bare fungere etter en ukes bruk. Da kan effektiviteten av bruken vare i opptil fem år.

Er det sant at spiral prevensjon kan gjøre deg feit?

Antagelsen om at spiral prevensjon forårsaker vektøkning kan stamme fra økningen i hormonet østrogen i kroppen. Høye østrogennivåer kan forårsake væskeoppbygging eller fettlagring i lår, hofter og bryster. Dette har imidlertid ikke vist seg å være sant. Så langt er det ingen solide vitenskapelige bevis som bekrefter at spiral, spesielt kobberspiraler, kan gjøre deg feit.

Så langt er eksperter enige om at bruk av spiral prevensjon, selv om den inneholder hormoner, ikke har potensial til å gjøre kroppen fett. Når alt kommer til alt, når vi blir eldre, går vi opp i vekt.

Hvis det er vektøkning når du bruker spiral prevensjon, er dette ikke nødvendigvis den eneste faktoren som gjør kroppen din fett. Kanskje skyldes denne økningen spisevanene dine, eller noe annet.

Det er derfor, hvis du bruker spiral prevensjon og føler at bruken gjør kroppen din fett, ville det være bedre hvis du rådfører deg videre med legen din. Legen din kan hjelpe deg med å kontrollere helsetilstanden din og finne ut hvilken form for prevensjon som kan være mer passende for deg.

Tips for å opprettholde din nåværende kroppsvekt for å holde deg ideell

For å opprettholde en ideell kroppsvekt, både når du bruker spiral prevensjon eller andre typer prevensjon, kan du gjøre flere måter slik at du ikke lett går opp i vekt. På den måten, selv om du bruker spiral prevensjon, trenger du ikke å bekymre deg for å bruke den til å gjøre kroppen din fett.

For å finne ut om du allerede har den ideelle kroppen, kan du bruke en BMI-kalkulator (Body Mass Index). I tillegg kan du også opprettholde vekten din ved å justere kostholdet ditt og vedta en sunn livsstil.

Noen ting du kan gjøre for å bekymre deg for å bruke spiral prevensjon kan føre til vektøkning er:

• spis i henhold til antall kalorier som anbefales for deg.
• konsumerer frukt, grønnsaker og fullkorn hver dag.
• velg meieriprodukter som inneholder lite fett eller ikke inneholder noe fett i det hele tatt.
• reduser forbruket av mettet fett, micin, salt og overflødig sukker.
• velg fisk, nøtter, egg og fullkorn som proteinkilder.
• trene flittig.

Mulige bivirkninger av spiral prevensjon

Selv om du ikke nødvendigvis gjør deg feit, har bruk av spiral prevensjon fortsatt sin egen risiko for bivirkninger, nemlig:

• Uregelmessig blødning de første månedene.
• Du vil ha flere menstruasjonsperioder og oppleve kramper hvis du bruker en kobberspiral.
• Menstruasjon er kortere (eller ingen periode i det hele tatt) hvis du bruker en hormonspiral.
• PMS-lignende symptomer utvikler seg, slik som hodepine, kviser, vondt og ømhet i brystene med hormonell spiral.
• Hindrer ikke seksuelt overførbare sykdommer, som HIV / AIDS.

Ting å merke seg, ikke alle kan bruke spiral prevensjon. For kvinner som har bekkenbetennelse, livmorforstyrrelser, livmorhalskreft, brystkreft, leverkreft og seksuelt overførbare sykdommer, anbefales det å bruke andre prevensjonsmetoder i tillegg til spiralen. Igjen, hvis du føler at bruk av spiral prevensjon kan gjøre kroppen din fett, kontakt legen din videre.

x