Har du allerede brukt munnvann, trenger du å pusse tennene igjen?

Munnvann brukes nå ofte som et avsluttende ritual etter å ha pusset tennene. Men å føle seg lat får noen ganger en person til å "hoppe" til sluttfasen og hoppe over en tannbørste. Faktisk er disse to aktivitetene vanligvis komplementære. Så hvis du allerede bruker munnvann, kan du ikke pusse tennene igjen?

Kan bruk av munnvann erstatte en tannbørste?

Husk at munnvann ikke kan erstatte en tannbørste. John Ictech-Cassis, DDS, DMD, en klinisk foreleser ved School of Dental Medicine ved Boston University, sier at det å pusse tennene er en uerstattelig primærpleie.

Munnvann har mange fordeler for oral helse. Dette behandlingsproduktet kan imidlertid ikke fjerne hauger med mat og plakett som fester seg til tennene.

Plakk er en bakterie som kan føre til tannkjøttsykdom og tannråte hvis den ikke blir renset. Faktisk kan plakk også stivne og danne tannstein.

En fin måte å rengjøre plakk og alt smuss på tennene dine er å pusse den. Børst tennene i ca 2 minutter til den dypeste sidelinjen hver morgen og natt.

Munnvann brukes bare for å fullføre behandlingen. Ikke desto mindre, prøv å ikke bruke munnvann umiddelbart etter tannpuss. Fordi dette kan forstyrre effektiviteten av fluor og andre nyttige ingredienser i tannkrem.

Det er best å gi en pause etter å ha pusset tennene når du vil bruke munnvann, for eksempel etter lunsj.

Fordeler med munnvann

Selv om det bare er et supplement, har munnvann også forskjellige fordeler. Her er noen av fordelene ved å bruke munnvann, inkludert:

Reduserer risikoen for hulrom

Nicholas Toscano, DDS, et medlem av det amerikanske tannlege-samfunnet for periodontologi, sier at munnvann som inneholder fluor, kan bidra til å redusere hulrom.

Toscano opplyser at det er mange studier som beviser fordelene med fluor for å forhindre reduksjon av mineraler i tennene, slik at de ikke får hulrom lett.

Å overvinne kankersår

Rutinemessig bruk av munnvann er også ganske effektivt for å behandle kreft. Dette ene produktet reduserer kankersår ved å avgifte det berørte området ved å redusere antall irriterende bakterier.

Bortsett fra munnvann som selges i markedet, kan denne fordelen også oppnås når du skyller munnen med saltvann.

Mot tannkjøttsykdom

Bortsett fra tenner, er tannkjøttet utsatt for betennelse og infeksjon. Vanligvis oppstår denne tilstanden fra plakk og bakterier som fester seg til tennene og ikke blir renset. Når du gurgler regelmessig med antibakteriell munnvann, kan ulike tannkjøttsykdommer forebygges og overvinnes.

Holde graviditet sunt

En studie publisert i American Journal of Obstetrics and Gynecology fant bevis for at munnvann er nyttig for å forhindre tidlig fødsel.

I forskning er det uttalt at gravide som bruker munnvann under graviditet, er mindre sannsynlig å oppleve for tidlig fødsel enn de som ikke gjør det.

Dette er fordi for tidlig fødsel og babyer med lav kroppsvekt faktisk er en av risikoen som oppstår når mor har en tannkjøttsinfeksjon.

Bakterier fra tannkjøttinfeksjoner kan komme inn i blodomløpet hos gravide og øke betennelsen i kroppen. Hvis dette skjer, kan denne tilstanden stimulere sammentrekninger.

Munnskyllevirkninger

Bortsett fra å gi fordeler, er det flere bivirkninger av munnvann som ikke kan undervurderes. Munnvann kan irritere kreftsår hvis alkoholinnholdet i det er for høyt. Selv om det kan lindre kreft, kan munnvann gjøre det verre hvis produktene du bruker ikke er i orden.

I tillegg kan det høye alkoholinnholdet i munnvann føre til tørr munn. Når munnen er for tørr, er du utsatt for dårlig ånde og irritasjon i munnvevet.

Ikke bare det, for noen mennesker kan alkoholen i dette produktet også forårsake følsomhet overfor tannrotens overflate.

Derfor bør du spørre tannlegen om hvilken type munnvann som er tryggest og mest effektiv før du kjøper det.